Væske

[Fru2020]

Jeg har begynt å tracke b hvor mye jeg drikker hvert dag. Tracker dere bare vannet dere drikker. Eller regner dere med cola, juice etc? 

[Lillemus]

Fru2020 skrev (43 minutter siden):

Jeg har begynt å tracke b hvor mye jeg drikker hvert dag. Tracker dere bare vannet dere drikker. Eller regner dere med cola, juice etc? 

Om du skal notere hvor mye du drikker skal nok all drikke være med. Sånn har det i alle fall vært når jeg har gjort det i forbindelse med noe blære-relatert.

[Fru2020]

Lillemus skrev (51 minutter siden):

Om du skal notere hvor mye du drikker skal nok all drikke være med. Sånn har det i alle fall vært når jeg har gjort det i forbindelse med noe blære-relatert.

Det er bare for min egen del. Så tenker jeg litt sånn at det er bare vann som er godt nok. Cola Zero når ikke opp.

[Lillemus]

Fru2020 skrev (Akkurat nå):

Det er bare for min egen del. Så tenker jeg litt sånn at det er bare vann som er godt nok. Cola Zero når ikke opp.

Da må du jo bestemme deg for om du skal registrere hvor mye vann du drikker (om poenget er å øke vanndrikkingen f.eks.) eller hvor mye du drikker samme hva det er.  

[Fru2020]

Lillemus skrev (1 minutt siden):

Da må du jo bestemme deg for om du skal registrere hvor mye vann du drikker (om poenget er å øke vanndrikkingen f.eks.) eller hvor mye du drikker samme hva det er.  

Det er det jeg ikke klarer å bestemme meg for. Jeg heller mot at saft teller med fordi jeg har i de siste dagene drukket endel sukkerfri saft. Men at juice, melk, kaffe og cola ikke teller med. Cola og saft er vel egentlig det samme som det er ikke helt logisk men.

[Lillemus]

Fru2020 skrev (5 minutter siden):

Det er det jeg ikke klarer å bestemme meg for. Jeg heller mot at saft teller med fordi jeg har i de siste dagene drukket endel sukkerfri saft. Men at juice, melk, kaffe og cola ikke teller med. Cola og saft er vel egentlig det samme som det er ikke helt logisk men.

Hvorfor vil du ikke ta med colaen? Er det fordi du egentlig skammer deg litt over at du drikker det hver dag? At du ikke vil se det svart på hvitt på en måte? Jeg mener ikke å være frekk altså, det var bare en tanke.  

[Fru2020]

Lillemus skrev (2 minutter siden):

Hvorfor vil du ikke ta med colaen? Er det fordi du egentlig skammer deg litt over at du drikker det hver dag? At du ikke vil se det svart på hvitt på en måte? Jeg mener ikke å være frekk altså, det var bare en tanke.  

Jeg føler liksom ikke det teller med. Tror jeg har det fra en Grete Roede instruktør som da til meg at jeg måtte dukke to liter vann utover det jeg drakk av sukkerfri brus. Brusen talte ikke med da hun. 

Men det er jo endel vann i brus så egentlig burde det jo telle med.

[frosken]

Fru2020 skrev (2 timer siden):

Det er det jeg ikke klarer å bestemme meg for. Jeg heller mot at saft teller med fordi jeg har i de siste dagene drukket endel sukkerfri saft. Men at juice, melk, kaffe og cola ikke teller med. Cola og saft er vel egentlig det samme som det er ikke helt logisk men.

Det er ingen logikk i at juice og melk ikke telles med. Kaffe er noe vanndrivende, så det kan diskuteres hvordan det skal beregnes. 

Hvorfor er du opptatt av væskeinntaket ditt?

Dersom poenget er å drikke mer vann, så er det jo kun vann som bør regnes med. 

[Fru2020]

frosken skrev (24 minutter siden):

Det er ingen logikk i at juice og melk ikke telles med. Kaffe er noe vanndrivende, så det kan diskuteres hvordan det skal beregnes. 

Hvorfor er du opptatt av væskeinntaket ditt?

Dersom poenget er å drikke mer vann, så er det jo kun vann som bør regnes med. 

Det er bare fordi appen jeg har registrert det. Det er jo greit å ha et godt væskeinntak.

[cathlin]

frosken skrev (1 time siden):

 Kaffe er noe vanndrivende, så det kan diskuteres hvordan det skal beregnes. 

Det er visstnok en myte at kaffe er vanndrivende.

Kaffe virker ikke vanndrivende (forskning.no)