AnonymBruker Skrevet 1. juli 2023 Del Skrevet 1. juli 2023 Jeg skulle gjerne vert bedre på mindfullness, da spesifikt det å legge mer merke til omgivelsene rundt en. Jeg kan lett gå rett forbi både familie og venner på butikken ol. fordi jeg er så i mine egne tanker... Skulle gjerne vert litt mer her og nå. Hvordan? Anonymkode: 98192...0bf 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/473727-bli-bedre-p%C3%A5-mindfullness-legge-merke-til-omgivelsene-rundt-en/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Drømmeautomat Skrevet 1. juli 2023 Del Skrevet 1. juli 2023 Ved å begynne å meditere og lære deg ulike teknikker for mindfulness. Fins massevis av info om det på websider, youtube etc. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/473727-bli-bedre-p%C3%A5-mindfullness-legge-merke-til-omgivelsene-rundt-en/#findComment-4181509 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.