Rebound effekt sobril

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (51 minutter siden):

Har angst ja. Hva mener du det kan være? (Oppriktig nysgjerrig siden jeg selv føler jeg ikke har angst egebtlig😂). Og skjønner ikke helt hvor du tar det fra at jeg ikke skulle ha angst ut fra dette lille her

men sobril hjelper meg altså 

Anonymkode: f510a...90a

Jeg er oppriktig nysgjerrig på hvor du har fått den diagnosen fra. Fastlegen eller andre instans.

Så kan jeg forklare deg videre. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (9 minutter siden):

Jeg er oppriktig nysgjerrig på hvor du har fått den diagnosen fra. Fastlegen eller andre instans.

Så kan jeg forklare deg videre. 

Dps og annen psykiatri ja😊

Anonymkode: f510a...90a

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Dps og annen psykiatri ja😊

Anonymkode: f510a...90a

Ok, får du annen støttebehandling ved siden av - i så fall hva slags. Hvor lenge har du hatt angst?

Ps. Har selv angstdiagnose, og prøver å hjelpe. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (6 minutter siden):

Ok, får du annen støttebehandling ved siden av - i så fall hva slags. Hvor lenge har du hatt angst?

Ps. Har selv angstdiagnose, og prøver å hjelpe. 

Ville du ikke si hva du tenkte det ellers kunne være?🙈 

fått det ganske nylig, er vel GAD de har landa på. Med innlag av en annen diagnose kalt reaksjon på alvorlig belastning eller no (litt sånn traume men ikke ptsd aktig)

Anonymkode: f510a...90a

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Ville du ikke si hva du tenkte det ellers kunne være?🙈 

fått det ganske nylig, er vel GAD de har landa på. Med innlag av en annen diagnose kalt reaksjon på alvorlig belastning eller no (litt sånn traume men ikke ptsd aktig)

Anonymkode: f510a...90a

Da mener jeg bestemt at du ikke skal stå på Sobril om du har GAD.

Gjerne noe mer langtidsrettet behandling, benzo er mer for korttidsbehandling og ikke ment for kronisk eller langsiktig angstproblematikk. Når du er såpass engstelig så er det verdt å prøve en annen tilnærming.  

Dessverre så må man erfare slike ting selv ofte, og det er leit.

[frisomfuglen]

kupton skrev (10 timer siden):

Da går men i terapi hos en kompetent behandler på kognitiv-/metakognitiv terapi.

Mener du at all psykodynamisk psykoterapi er bortkastet tid? Ser det er flere på forumet her som er veldig "strenge" på at kognitiv/metakognitiv terapi er det beste, og at psykodynamisk ikke er nyttig?

[kupton]

Når jeg svarer her på DOL. så er det på de spørsmål som blir stilt. Mitt svar var om angstbehandling.

Jeg gikk to år i ukentlig veiledning i psykodynamisk terapi hos en virkelig ekspert på dette. Jeg husker godt det meste av det han sa til meg, blant annet dette: "Om du ønsker å få vite hvorfor du er som du er, skal du velge dynamisk terapi. Om du ønsker å bli bra/frisk, skal du velge noe annet.

Jeg har ingen tro på klassisk, psykodynamisk terapi mot angst. Det finnes derimot kortversjoner som er meget fokuserte, og som kan være virksomme. Men generelt tar også disse former lengre tid/flere konsultasjoner, og effekten er mer usikker. Så jeg er trygg i min anbefaling av psykoterapiform for angstlidelser.

[AnonymBruker]

Er det ikke en del tilstander hvor følelser bearbeiding og traumatiske opplevelser kan komme ut som angst? Og da må man kjenne på dette og integrerer det i seg selv for å komme videre?

Anonymkode: f510a...90a

[Trinity80]

Jeg har lest i denne tråden om psykodynamisk terapi. Har ila 15-20 år prøvd det meste i grunn, derfor mener jeg at det i visse tilfeller er nødvendig å vite ‘hvorfor’ for å komme videre.

Jeg selv engstet meg for å sove i mange år. Det var da jeg nylig på DPS fant ut hvor denne reaksjonen kommer fra og hva som utløser den, at jeg endelig klarte å slå meg til ro ved leggetid. Videre så kunne vi behandle, for da visste vi hva problemet var  

Det var en svært interessant opplevelse.

Men for tilfeller av GAD for eksempel kan jeg ikke tenke meg at psykodynamisk terapi kan være like mye til støtte. 

Det kommer an på problematikken, og individet. For noen kan det være viktig å vite ‘hvorfor’ for å komme seg videre eller å åpne for terapi.

Jeg personlig fant aldri nytten i andre typer behandling, følte det ble mye snakk og lite action - om det gir mening. Men nå var det slik at jeg bestandig har gjort mye på egenhånd gjennom timene og det samme var tilfellet ved psykodynamiske formen. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (3 minutter siden):

Jeg har lest i denne tråden om psykodynamisk terapi. Har ila 15-20 år prøvd det meste i grunn, derfor mener jeg at det i visse tilfeller er nødvendig å vite ‘hvorfor’ for å komme videre.

Jeg selv engstet meg for å sove i mange år. Det var da jeg nylig på DPS fant ut hvor denne reaksjonen kommer fra og hva som utløser den, at jeg endelig klarte å slå meg til ro ved leggetid. Videre så kunne vi behandle, for da visste vi hva problemet var  

Det var en svært interessant opplevelse.

Men for tilfeller av GAD for eksempel kan jeg ikke tenke meg at psykodynamisk terapi kan være like mye til støtte. 

Det kommer an på problematikken, og individet. For noen kan det være viktig å vite ‘hvorfor’ for å komme seg videre eller å åpne for terapi.

Jeg personlig fant aldri nytten i andre typer behandling, følte det ble mye snakk og lite action - om det gir mening. Men nå var det slik at jeg bestandig har gjort mye på egenhånd gjennom timene og det samme var tilfellet ved psykodynamiske formen. 

Når gad er knytta til noe spesifikt så 

Anonymkode: f510a...90a

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Når gad er knytta til noe spesifikt så 

Anonymkode: f510a...90a

GAD er generell angstlidelse, dermed ikke tilknyttet noe. Det er det som definerer GAD, og skiller den fra andre angstlidelser/ fobier.

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (31 minutter siden):

GAD er generell angstlidelse, dermed ikke tilknyttet noe. Det er det som definerer GAD, og skiller den fra andre angstlidelser/ fobier.

Har jo som sagt fått diagnosen i sammenheng med «reaksjon på alvorlig belastning». Men de må kanskje behandles «separat»

Anonymkode: f510a...90a

[AnonymBruker]

Fikk aldri svar på det originale spørsmålet da, denne reboundeffekten kan iflg FK komme uten langvarig bruk. Stemmer det og hvor lenge varer den såfall?

Anonymkode: f510a...90a