Løs mage pga mangel på søvn ?

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med løs mage veldig lenger.  Men legen lurte på om det kan komme av søvnmangel.  Men har allikevel sendt meg videre til koloskopi.  Jeg forsøker nå å sove minst 7 til 8 timer. Jeg har sover 4 til 5 timer de siste årene. Sa til legen at jeg sliter med søvn. Håpet på å få sovemedisin, men han sa at jeg kunne bare bruke melatonin fra apoteket. Er det vanlig å få løs mage av lite søvn? Jeg vil helst slippe koloskopi. Jeg er mye bedre nå når jeg ble obs på søvnmangel. 

Anonymkode: f7a6b...d84

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har slitt med løs mage veldig lenger.  Men legen lurte på om det kan komme av søvnmangel.  Men har allikevel sendt meg videre til koloskopi.  Jeg forsøker nå å sove minst 7 til 8 timer. Jeg har sover 4 til 5 timer de siste årene. Sa til legen at jeg sliter med søvn. Håpet på å få sovemedisin, men han sa at jeg kunne bare bruke melatonin fra apoteket. Er det vanlig å få løs mage av lite søvn? Jeg vil helst slippe koloskopi. Jeg er mye bedre nå når jeg ble obs på søvnmangel. 

Anonymkode: f7a6b...d84

du er blitt mye bedre når du har fått mer søvn? da har du vel svaret der?  

Anonymkode: 02a91...676

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

du er blitt mye bedre når du har fått mer søvn? da har du vel svaret der?  

Anonymkode: 02a91...676

Ja, jeg er mye bedre etter 2 netter med mye søvn. Å slite med å få til å sove er ikke en enkel sak. Men jeg har klart ved hjelp av melatonin å få til å sove bedre  

Anonymkode: f7a6b...d84

[cathlin]

Jeg ville prøvd å kutte ut koffeinholdig drikke og laktose. Drikker du nok vann.