kaNor Skrevet 17. august Del Skrevet 17. august Blir man f.eks. sint, begynner hode å tenke tanker som å gripe noe å hive i veggen eller knuse noe osv. For meg gir angst en økt trusselmonitorering. Hode går på høygir for å finne ting jeg er redd for og som igjen gir enda mer angst, og ender opp i en ond sirkel. Andre som har det slik? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/485539-hvordan-p%C3%A5virker-f%C3%B8lelser-tankene-dine/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. august Del Skrevet 18. august kaNor skrev (På 17.8.2024 den 13.41): Blir man f.eks. sint, begynner hode å tenke tanker som å gripe noe å hive i veggen eller knuse noe osv. For meg gir angst en økt trusselmonitorering. Hode går på høygir for å finne ting jeg er redd for og som igjen gir enda mer angst, og ender opp i en ond sirkel. Andre som har det slik? Prøv å finn deg en hobby Anonymkode: 7059f...4e1 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/485539-hvordan-p%C3%A5virker-f%C3%B8lelser-tankene-dine/#findComment-4310358 Del på andre sider Flere delingsvalg…
kaNor Skrevet 18. august Forfatter Del Skrevet 18. august AnonymBruker skrev (5 minutter siden): Prøv å finn deg en hobby Anonymkode: 7059f...4e1 Har prøvd. Hode er like vilt selv om man holder på med en hobby. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/485539-hvordan-p%C3%A5virker-f%C3%B8lelser-tankene-dine/#findComment-4310363 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.