Kan man si man har det skikkelig tøft psykisk om man fungerer så og si normalt? Hva er din mening om det?

[AnonymBruker]

Kan man si man har det skikkelig tøft psykisk om man fungerer så og si normalt? Hva er din mening om det?

Grunnen til at jeg spør er at jeg selv sliter en del psykisk nå med ting som veldig uro, kalustrofobisk følelse og litt mer, og for meg føles det jo ganske fælt og uoverkommelig. Men på samme tid klarer jeg å fungere noenlunde normalt. Klarer snakke ansikt til ansikt, skrive sms og også lengre tekster (dagbok) der jeg vel tror jeg formulerer meg bra(?). Sånn utad ser jeg og oppfører meg ganske normalt også tror jeg. Dette gjør at jeg er litt redd for å si at "det er skikkelig ille nå" fordi jeg er redd for å ikke bli trodd. Og hva om jeg en gang føler meg enda verre enn dette? Eller  bare har glemt hvor fælt ting var sist? Er redd for å overdrive også...

Anonymkode: b2d8e...744

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Kan man si man har det skikkelig tøft psykisk om man fungerer så og si normalt? Hva er din mening om det?

Grunnen til at jeg spør er at jeg selv sliter en del psykisk nå med ting som veldig uro, kalustrofobisk følelse og litt mer, og for meg føles det jo ganske fælt og uoverkommelig. Men på samme tid klarer jeg å fungere noenlunde normalt. Klarer snakke ansikt til ansikt, skrive sms og også lengre tekster (dagbok) der jeg vel tror jeg formulerer meg bra(?). Sånn utad ser jeg og oppfører meg ganske normalt også tror jeg. Dette gjør at jeg er litt redd for å si at "det er skikkelig ille nå" fordi jeg er redd for å ikke bli trodd. Og hva om jeg en gang føler meg enda verre enn dette? Eller  bare har glemt hvor fælt ting var sist? Er redd for å overdrive også...

Anonymkode: b2d8e...744

Ja jeg kan slite skikkelig og likevel fungere ganske bra utad. Jeg maskerer ganske mye. Er ikke alt som er like synlig har jeg erfart. 

[AnonymBruker]

aa-k-j skrev (3 minutter siden):

Ja jeg kan slite skikkelig og likevel fungere ganske bra utad. Jeg maskerer ganske mye. Er ikke alt som er like synlig har jeg erfart. 

Skjønner. Hvordan gjør du det når du snakker med helsepersonell? Forsøker du si det som det er eller underdriver du? Jeg synes det er så vanskelig å vite hva jeg burde si og ikke osv.

Anonymkode: b2d8e...744

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Skjønner. Hvordan gjør du det når du snakker med helsepersonell? Forsøker du si det som det er eller underdriver du? Jeg synes det er så vanskelig å vite hva jeg burde si og ikke osv.

Anonymkode: b2d8e...744

Dette vil jeg også høre andres meninger om.

Anonymkode: d88eb...573

[nachnoo]

Ja, det kan man helt klart si. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (4 minutter siden):

Ja, det kan man helt klart si. 

Hvilken erfaring har du da? Hvordan gjør du det når du snakker med helsepersonell? Forsøker du si det som det er eller underdriver du? Jeg synes det er så vanskelig å vite hva jeg burde si og ikke osv. Er redd også for å ikke bli tatt på alvor siden jeg jo tross alt er ganske oppegående nå.

Anonymkode: b2d8e...744

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Skjønner. Hvordan gjør du det når du snakker med helsepersonell? Forsøker du si det som det er eller underdriver du? Jeg synes det er så vanskelig å vite hva jeg burde si og ikke osv.

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg prøver å være så ærlig som jeg klarer. Noen ganger har jeg underdrevet ting, men ikke hvis det er noe viktig. Er ikke all helsepersonell som har hørt på meg, men de er vel like forskjellige som oss andre. Siste behandler hørte på meg og fikk veldig god hjelp. Å forberede seg til samtaler med helsepersonell kan være til stor nytte. 

[AnonymBruker]

aa-k-j skrev (1 time siden):

Jeg prøver å være så ærlig som jeg klarer. Noen ganger har jeg underdrevet ting, men ikke hvis det er noe viktig. Er ikke all helsepersonell som har hørt på meg, men de er vel like forskjellige som oss andre. Siste behandler hørte på meg og fikk veldig god hjelp. Å forberede seg til samtaler med helsepersonell kan være til stor nytte. 

Hvordan forbereder du deg til samtaler?

Anonymkode: b2d8e...744

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Kan man si man har det skikkelig tøft psykisk om man fungerer så og si normalt? Hva er din mening om det?

Grunnen til at jeg spør er at jeg selv sliter en del psykisk nå med ting som veldig uro, kalustrofobisk følelse og litt mer, og for meg føles det jo ganske fælt og uoverkommelig. Men på samme tid klarer jeg å fungere noenlunde normalt. Klarer snakke ansikt til ansikt, skrive sms og også lengre tekster (dagbok) der jeg vel tror jeg formulerer meg bra(?). Sånn utad ser jeg og oppfører meg ganske normalt også tror jeg. Dette gjør at jeg er litt redd for å si at "det er skikkelig ille nå" fordi jeg er redd for å ikke bli trodd. Og hva om jeg en gang føler meg enda verre enn dette? Eller  bare har glemt hvor fælt ting var sist? Er redd for å overdrive også...

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg tenker at når du beskriver hvordan du har det til helsepersonell, er det viktigste at du tar utgangspunkt i her og nå. Jeg håper virkelig ikke at helsepersonell slår opp i tidligere journaler for å se hvordan man ordla seg for 2 eller 5 år siden, i tilfelle man nå har det verre eller bedre... Om jeg husker riktig fra ulike kartleggingsverktøy, ber de også om et øyeblikksbilde, ofte fra hvordan du har opplevd å ha det de siste to ukene.

 

Det er veldig lenge siden jeg har blitt misforstått i psykiatrien. Det må i så fall ha vært på den tiden jeg vurderte hva jeg skulle si eller ikke.

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hvordan forbereder du deg til samtaler?

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg tenkte over hva som var viktig å fortelle og hvordan jeg skulle legge det fram slik at det var forståelig for behandler. Og prøve å huske alt. Noen ganger kan det være greit å skrive en huskelapp som guide i timene. 

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (16 timer siden):

Jeg tenker at når du beskriver hvordan du har det til helsepersonell, er det viktigste at du tar utgangspunkt i her og nå. Jeg håper virkelig ikke at helsepersonell slår opp i tidligere journaler for å se hvordan man ordla seg for 2 eller 5 år siden, i tilfelle man nå har det verre eller bedre... Om jeg husker riktig fra ulike kartleggingsverktøy, ber de også om et øyeblikksbilde, ofte fra hvordan du har opplevd å ha det de siste to ukene.

 

Det er veldig lenge siden jeg har blitt misforstått i psykiatrien. Det må i så fall ha vært på den tiden jeg vurderte hva jeg skulle si eller ikke.

Du har nok sant i det. Hun jeg snakket med i dag fra psyk sa at man kanskje bare glemmer hvordan man har hatt det fra gang til gang...Jeg håper også ikke det, men man kan jo treffe på samme helsepersonell flere ganger...

aa-k-j skrev (14 timer siden):

Jeg tenkte over hva som var viktig å fortelle og hvordan jeg skulle legge det fram slik at det var forståelig for behandler. Og prøve å huske alt. Noen ganger kan det være greit å skrive en huskelapp som guide i timene. 

Det var veldig lurt, tak for tips. Når du skriver lapp gir du den til behandler da eller er det for deg selv?

Anonymkode: b2d8e...744

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hun jeg snakket med i dag fra psyk sa at man kanskje bare glemmer hvordan man har hatt det fra gang til gang... 

Hun har nok også rett i at en glemmer hvordan det var... Jeg merker at jeg gjør det selv; at min hukommelse fra en vanskelig periode er mye dårligere enn min samboers, slik at jeg ikke kan si riktig hvordan jeg følte/hadde det. Andre kan ha det annerledes.

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg håper også ikke det, men man kan jo treffe på samme helsepersonell flere ganger...

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg jobber med mennesker og møter i blant på de samme menneskene, alt fra to ganger i året til at det går to år (eller mer) mellom hver gang. Jeg møter ca. 60-70 mennesker i året, og de jeg møter flere ganger husker jeg godt samt de som av en eller annen grunn gjør et sterkt inntrykk.

 

Og jeg nevner dette, for det samme er det med helsepersonell. For helsepersonellet er pasienten én som skal få hjelp i tillegg til en del andre, for pasienten er helsepersonellet den ene. Det er ikke synonymt med at helsepersonell ikke bryr seg.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (2 minutter siden):

Hun har nok også rett i at en glemmer hvordan det var... Jeg merker at jeg gjør det selv; at min hukommelse fra en vanskelig periode er mye dårligere enn min samboers, slik at jeg ikke kan si riktig hvordan jeg følte/hadde det. Andre kan ha det annerledes.

Ja, det tror jeg også egentlig. Innvendig/psykisk føles det ut som om slik som jeg har det nå er det verste jeg har hatt det. Men jeg har jo også vært nesten helt sengeliggende og ikke orket verken spise eller dusje eller noe tidligere, nå klarer jeg fungere i dagliglivet, dusjer når det trengs, spiser regelmessig, snakker med familie i telefon og på ekte, også kan jeg også skrive lett f.eks her inne, se på serier og ja, jeg klarer stort sett fungere normalt ift det meste liksom... Men likevel føles det merkelig nok såpass ille psykisk... Lurer på om jeg bare lurer meg selv? At jeg egentlig ikke har det så ille som jeg tror?

Anonymkode: b2d8e...744

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja, det tror jeg også egentlig. Innvendig/psykisk føles det ut som om slik som jeg har det nå er det verste jeg har hatt det. Men jeg har jo også vært nesten helt sengeliggende og ikke orket verken spise eller dusje eller noe tidligere, nå klarer jeg fungere i dagliglivet, dusjer når det trengs, spiser regelmessig, snakker med familie i telefon og på ekte, også kan jeg også skrive lett f.eks her inne, se på serier og ja, jeg klarer stort sett fungere normalt ift det meste liksom... Men likevel føles det merkelig nok såpass ille psykisk... Lurer på om jeg bare lurer meg selv? At jeg egentlig ikke har det så ille som jeg tror?

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg fungerer ikke i jobb akkurat nå da og det er vanskelig å gå ut av leiligheten, men sånn ellers mener jeg at jeg fungerer som vanlig.

Anonymkode: b2d8e...744

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Du har nok sant i det. Hun jeg snakket med i dag fra psyk sa at man kanskje bare glemmer hvordan man har hatt det fra gang til gang...Jeg håper også ikke det, men man kan jo treffe på samme helsepersonell flere ganger...

Det var veldig lurt, tak for tips. Når du skriver lapp gir du den til behandler da eller er det for deg selv?

Anonymkode: b2d8e...744

Jeg sjekket den selv hvis jeg var usikker på om jeg hadde fått nevnt alt. Som regel husket jeg det. Hvis det er noe jeg synes er spesielt vanskelig å snakke om leverer jeg det når timen starter. Også til fastlegen. 

[AnonymBruker]

aa-k-j skrev (På 28.8.2024 den 16.51):

Jeg sjekket den selv hvis jeg var usikker på om jeg hadde fått nevnt alt. Som regel husket jeg det. Hvis det er noe jeg synes er spesielt vanskelig å snakke om leverer jeg det når timen starter. Også til fastlegen. 

Det er jo veldig lurt egentlig. Godt tips!

Anonymkode: b2d8e...744