AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august Jeg er ganske frynsete og psykisk dårlig nå og flere ganger tidligere når jeg har vært i tilsvarende situasjon så har jeg skrevet dumme sms til folk. Ett eksempel var at jeg skrev en lang "unnskyld" melding til min sjef kl 03:00 på natten. Husker ikke innholdet eller hva han svarte for jeg har også en tendens til å få blackout og ikke huske mine dårlige perioder + sms ble vekk. Jeg husker ikke hva som skjedde på jobb de dagene forut unnskyld meldingen men jeg var helt utenfor, så min tanke var at jeg har gjort noe virkelig galt og jeg var overbevist om at en kollega som sluttet var det min feil.... og sikkert en del annet også... Men jeg aner ikke hvorvidt det stemmer eller ikke. Men til poenget: Hva kan jeg gjøre for å unngå å sende sånne type meldinger til folk? Må jo å ha mobilen fo å kunne kontake familie + akutt psykisk helse Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august Er rus involvert siden du får black out og ikke husker noe og sender sms kl 3 på natten? Anonymkode: a0f8b...aa6 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314203 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Er rus involvert siden du får black out og ikke husker noe og sender sms kl 3 på natten? Anonymkode: a0f8b...aa6 Nei, ikke rus, men muli psykose? Elle bae a de e fo mye fo hjenen å akle? Beklae dåli eks, asauee mi funerrer ikke allid... Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314205 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august Tenk gjennom hva du gjør før du gjør det. Ikke har mobilen lett tilgjengelig når du er så dårlig. Avled deg med andre ting - gå tur, prate i mobilen med venner/familie (og så legge den bort etterpå), se TV-serie... Anonymkode: 27a1a...7aa 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314206 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Nei, ikke rus, men muli psykose? Elle bae a de e fo mye fo hjenen å akle? Beklae dåli eks, asauee mi funerrer ikke allid... Anonymkode: 8919e...aad Tastaturet på pcen fungerer ikke alltid, så beklager rotete svar (skriver fra mobil nå men det er litt knotete). Det skulle stå: Ikke rus, men mulig psykose for det var derfor jeg ble innlagt eller at det bare ble for mye for hjernen å takle? AnonymBruker skrev (2 minutter siden): Tenk gjennom hva du gjør før du gjør det. Ikke har mobilen lett tilgjengelig når du er så dårlig. Avled deg med andre ting - gå tur, prate i mobilen med venner/familie (og så legge den bort etterpå), se TV-serie... Anonymkode: 27a1a...7aa Det er som fornuften blir helt vekke av og til når det skjer dessverre... Ellers gode avledningsmanøver Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314208 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Det er som fornuften blir helt vekke av og til når det skjer dessverre... Ellers gode avledningsmanøver Anonymkode: 8919e...aad Det er derfor du må stoppe og tenke før du gjør det. Går du til behandling? Har du spurt behandler om verktøy for å takle dårlige perioder? Anonymkode: 27a1a...7aa 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314209 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (Akkurat nå): Det er derfor du må stoppe og tenke før du gjør det. Går du til behandling? Har du spurt behandler om verktøy for å takle dårlige perioder? Anonymkode: 27a1a...7aa Går i behandling men behandler har ferie i 2 uker nå. Har kontakt med Akutt da. Men er vanskelig med nye mennesker jeg ikke kjenner nå.... Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314213 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Går i behandling men behandler har ferie i 2 uker nå. Har kontakt med Akutt da. Men er vanskelig med nye mennesker jeg ikke kjenner nå.... Anonymkode: 8919e...aad Hvilke verktøy har behandler gitt deg for slike situasjoner? Anonymkode: 27a1a...7aa 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314215 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august Skriv det du ønsker å sende i notat appen på tlf. Vent 12-24 t og se på det igjen. Ønsker du fortsatt å sende det? Det pleier å hjelpe for meg. Anonymkode: 56cde...afe 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314217 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Hvilke verktøy har behandler gitt deg for slike situasjoner? Anonymkode: 27a1a...7aa Han sa bare jeg måtte kontakte fastlegen hvis det var noe og det har jeg jo gjort, ble da satt i kontakt med Akutt psyk. Har bare gått dit 3 ganger. Men har gått lengre i behandling hos andre da men ikke fått noen råd ift dette siden det er lenge siden det var aktuelt dette som jeg nevner i tråden og psykose osv så har ikke fått råd ift dette men heller andre type ting jeg har slitt med... Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314218 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (6 minutter siden): Han sa bare jeg måtte kontakte fastlegen hvis det var noe og det har jeg jo gjort, ble da satt i kontakt med Akutt psyk. Har bare gått dit 3 ganger. Men har gått lengre i behandling hos andre da men ikke fått noen råd ift dette siden det er lenge siden det var aktuelt dette som jeg nevner i tråden og psykose osv så har ikke fått råd ift dette men heller andre type ting jeg har slitt med... Anonymkode: 8919e...aad Da bør du ta det opp neste gang dere møtes. Anonymkode: 27a1a...7aa 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314221 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. august Del Skrevet 30. august AnonymBruker skrev (36 minutter siden): Da bør du ta det opp neste gang dere møtes. Anonymkode: 27a1a...7aa Absolutt. Skal gjøre det. Anonymkode: 8919e...aad 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/486081-hvordan-unng%C3%A5-sende-dumme-meldinger-pga-man-er-s%C3%A5-d%C3%A5rlig/#findComment-4314235 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.