Sobril

[Worriesome Plenty 2]

Om det er innestengt luft der du bor sp hjelper det å lufte. Men når du lukker vinduet vil det etterhvert bli innestengt igjen.

[AnonymBruker]

Worriesome Plenty 2 skrev (6 minutter siden):

Hvor mange ganger skal du spørre? Holder du det på ett ansvarlig nivå så blir det ikke værre. Begynner du å bruke veldig store mengder hver dag så kan det bli værre.

Men denne grublingen høres jo ut som en fiksering. 
 

Når jeg tar benzo kjenner jeg ikke angst og uro så godt. Om der demper stresshormoner vet jeg ikke, men det føles sånn.

Ikke så rart å være redd for å havne på sobril kjøret vel😅

Anonymkode: 7b81c...d7a

[AnonymBruker]

Worriesome Plenty 2 skrev (8 minutter siden):

Om det er innestengt luft der du bor sp hjelper det å lufte. Men når du lukker vinduet vil det etterhvert bli innestengt igjen.

Hehe sant. 
Men om man er så urolig fordi hormonene raser vil det hjelpe å få roa og hvilt…? Så man kommer inn i en bedre spiral?

Anonymkode: 7b81c...d7a

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

vil det hjelpe å få roa og hvilt…

Sannsynligvis ikke

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (3 minutter siden):

Sannsynligvis ikke

Hvorfor ikke?

Når det ikke er angst, men stress

Anonymkode: 7b81c...d7a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvorfor ikke?

Når det ikke er angst, men stress

Anonymkode: 7b81c...d7a

Dette kunne du funnet ut av for lenge siden med å bare ta en sobril og se om det funker, fremfor å gruble, bekymre deg, overtenke og til stadig spørre på forumet og aldri bli fornøyd med svarene du får.

Anonymkode: cf61a...4fe

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Hvorfor ikke?

Erfaring.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (3 minutter siden):

Erfaring.

Hva mener du må til da? Når det ikke er angst som terapi hjelper for?

Anonymkode: 7b81c...d7a

[AnonymBruker]

Kan ikle feks sobril være en hjelp så man blir rolig og tilgjengelig for å jobbe med kroppen?

Anonymkode: 7b81c...d7a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Kan ikle feks sobril være en hjelp så man blir rolig og tilgjengelig for å jobbe med kroppen?

Anonymkode: 7b81c...d7a

Hva mener du med "for å jobbe med kroppen"? Hva er det du skal jobbe med?

Anonymkode: a4d7e...81f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hva mener du med "for å jobbe med kroppen"? Hva er det du skal jobbe med?

Anonymkode: a4d7e...81f

Å roe kroppen, nervesystemet, tankene uroen og få hvile.

 

 

Anonymkode: 7b81c...d7a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Å roe kroppen, nervesystemet, tankene uroen og få hvile.

 

Anonymkode: 7b81c...d7a

Du må nesten bare forsøke, som flere alt har sagt til deg så er det ikke mulig å si noe om hvordan du vil reagere før du faktisk tar en. 

Anonymkode: a4d7e...81f

[Worriesome Plenty 2]

Du høres nå full av angst ut. Hvorfor hevder du det er stress?

[Worriesome Plenty 2]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Du må nesten bare forsøke, som flere alt har sagt til deg så er det ikke mulig å si noe om hvordan du vil reagere før du faktisk tar en. 

Anonymkode: a4d7e...81f

Hen har jo prøvd og det virket bra. Nå er hen redd for å prøve igjen.