Jeg er så redd for ny depresjon.

[AnonymBruker]

Jeg har liksom vært den sterke i fam. Den som har tatt meg av de rundt meg og de som er syke. 

Begge foreldrene og alle søsknene mine er uføre. Alle av dem unntatt mor har også vært innlagt på psykiatrisk. 

Selv gjennomgikk jeg en alvorlig depresjon for snart 20 år siden som varte i flere år (men jeg sto i jobb og jeg har aldri vært innlagt på psykiatrisk). 

Mannen min er også ufør pga alvorlig fysisk sykdom. Og nå er det ene «barnet»  mitt alvorlig syk og innlagt på psykiatrisk. I tillegg har vi noen i nær fam som er dødssyk, og vi sliter på jobb pga en sjef som er udugelig som sjef og konsekvensene av det. 

Jeg har hatt det vonde hele uka pga andre ting som også har skjedd. Jeg har forsøkt å stå i alt så godt jeg har kunnet. Men idag da vi fikk beskjed om store endringer på jobb som vil medføre betydelig stress for meg i form av bla mere støy hver eneste dag så ville jeg bare gråte (jeg sliter på jobb fra før fordi det allerde er for mye støy - og nå blir det dobbelt så mye). Jeg fikk på jobb idag tanker om at jeg ikke kommer til å takle det så godt, hodet er liksom fullt nok fra før, og så får jeg altså vite at en jeg elsker veldig høyt også er alvorlig syk. 

Jeg bare gråter her jeg sitter. Hvor mye skal jeg egentlig tåle? Hva om jeg også stuper til slutt fordi belastningene blir så store? Jeg er aå redd for ny depresjon at dere aner ikke. Jeg forsøker så godt jeg kan å leve et liv som gjør at jeg unngår det. Stabil døgnrytme, nok søvn, ikke slutte med medisiner, stå i fast altivitet/jobb. 

Barna mine har sagt at jeg er den eneste normale i fam, dvs den som er oppegående. Men jeg vet ikke jeg. Det er nok bare utad. De kjenner ikke til det jeg sliter med, jeg skjuler det for å ikke belaste dem eller noen andre. 

Anonymkode: 8c90f...38c

[AnonymBruker]

Jeg ville tatt en tur til fastlegen så snart du kan. Forklar situasjonen like godt som du gjør her, så vil han ta det seriøst. 

Forøvrig slår det meg av og til hvor utrolig ujevnt og urettferdig fordelt sykdom er fordelt i befolkningen, sånn som når du beskriver situasjonen i din familie. Håper du får det bedre snart. 

Anonymkode: 3307e...bf1