Gå til innhold

Hvor lenge før leggetid skal Imovane tas?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

Brukt dette i 15+ år. Du kan regne med opp mot 20 minutter før virkningen merkes tydelig men noen kjenner den helt sikkert før også. Siden 15-20 minutter ikke er en evighet å vente er det sikkert en grei regel og ta den når man går i seng. Kan jo hende man uansett vil bruke noen minutter på å lese eller har annet rolig kveldsrituale.  Dessuten er et annet poeng å ikke være i aktivitet og styre rundt med annet, da dette kan motvirke effekten. Det er en innsovningstablett og har bare sånn schmuck den første timen eller kortere. Du kan gå glipp av øyeblikket kan du si... 

Endret av krøll9
krøll9 skrev (14 minutter siden):

Brukt dette i 15+ år. Du kan regne med opp mot 20 minutter før virkningen merkes tydelig men noen kjenner den helt sikkert før også. Siden 15-20 minutter ikke er en evighet å vente er det sikkert en grei regel og ta den når man går i seng. Kan jo hende man uansett vil bruke noen minutter på å lese eller har annet rolig kveldsrituale.  Dessuten er et annet poeng å ikke være i aktivitet og styre rundt med annet, da dette kan motvirke effekten. Det er en innsovningstablett og har bare sånn schmuck den første timen eller kortere. Du kan gå glipp av øyeblikket kan du si... 

Takk for svar!

FjellOgDalar

Jeg pleide å ta den ca. 30 min før jeg la meg i senga. Da en lege sa man helst skal ta den rett før, gjorde jeg det. Resultatet var mer våkentid i senga, så jeg gikk tilbake til 30 min før. Sikkert ingen eksakt fasit på dette, men jeg ville nok ikke tatt den tidligere enn 30 min før. 

FjellOgDalar skrev (3 minutter siden):

Jeg pleide å ta den ca. 30 min før jeg la meg i senga. Da en lege sa man helst skal ta den rett før, gjorde jeg det. Resultatet var mer våkentid i senga, så jeg gikk tilbake til 30 min før. Sikkert ingen eksakt fasit på dette, men jeg ville nok ikke tatt den tidligere enn 30 min før. 

Samme her. Men jeg har merket at det tar kortere tid før den virker om jeg ikke har spist på en stund. 

Annonse

Martine skrev (26 minutter siden):

Samme her. Men jeg har merket at det tar kortere tid før den virker om jeg ikke har spist på en stund. 

Dette stemmer, fikk beskjed på apoteket om å ta den to timer etter måltid. Har faktisk merket markant bedre effekt etter at jeg ikke spiser par timer før Imovane. 

Trinity80 skrev (12 minutter siden):

Dette stemmer, fikk beskjed på apoteket om å ta den to timer etter måltid. Har faktisk merket markant bedre effekt etter at jeg ikke spiser par timer før Imovane. 

Ja, det stemmer nok, men jeg har en vane med å spise litt før jeg legger meg, siden jeg trenger mye mat på grunn av  trening. Jeg klarer ikke å spise så mye om gangen, så det er lettere for meg å fordele det på flere måltider gjennom dagen. Har god effekt av Imovane uansett da :) 

Endret av Martine
Martine skrev (2 minutter siden):

Ja, det stemmer nok, men jeg har en vane med å spise litt før jeg legger meg, siden jeg trenger mye mat på grunn av  trening. Jeg klarer ikke å spise så mye om gangen, så det er lettere for meg å fordele det på flere måltider gjennom dagen. Har god effekt av Imovane uansett da :) 

Jeg pleier å ta Imovane, vente kvarter og så spise litt. Blir frukt, nøtter eller en skive. Hacker effekt og kveldsmaten😅

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...