Gå til innhold

Traume


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Føler meg så angstete og depersonalisert at jeg føler meg litt «gal». Men dette er kanskje vanlige traumereaksjoner?

Anonymkode: ad14c...5f8

Det heter engstelig, ikke angstete. Dette til orientering. 

Anonymkode: 6ae24...bfc

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318316
Del på andre sider

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Det heter engstelig, ikke angstete. Dette til orientering. 

Anonymkode: 6ae24...bfc

Vet. Men er ikke bare engstelig. Er helt way beyond det. Men føler ikke jeg «har angst» heller. Så da ble det ordet angstete 🤪

Anonymkode: ad14c...5f8

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318339
Del på andre sider

Annonse

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Vet. Men er ikke bare engstelig. Er helt way beyond det. Men føler ikke jeg «har angst» heller. Så da ble det ordet angstete 🤪

Anonymkode: ad14c...5f8

Du har ikke angst men du er angstete?

Kan du si noe mer om hvilke psykosesymøtomer du har?

Anonymkode: 3e415...75d

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318350
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Vet. Men er ikke bare engstelig. Er helt way beyond det. Men føler ikke jeg «har angst» heller. Så da ble det ordet angstete 🤪

Anonymkode: ad14c...5f8

Du har angst. Er det du som skriver veldig mange innlegg om ulike medisiner, men ikke tør å prøve dem? I så fall har du masse angst. 

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318376
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Kan traume utløse psykose?

Anonymkode: ad14c...5f8

Ja, man har funnet at negative opplevelser i barndommen kan føre til at man begynner å danne seg psykotiske fortolkninger om  verden i rundt seg. 

Jo flere negative hendelser i oppveksten , jo større sjangse for å utvikle en psykoselidelse. 

Både pasienter med en psykoselidelse og post traumatisk stress-syndrom kan ha nytte av traumefokusert kognitiv terapi. 

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318408
Del på andre sider

AnonymBruker
Stormwind skrev (14 timer siden):

Ja, man har funnet at negative opplevelser i barndommen kan føre til at man begynner å danne seg psykotiske fortolkninger om  verden i rundt seg. 

Jo flere negative hendelser i oppveksten , jo større sjangse for å utvikle en psykoselidelse. 

Både pasienter med en psykoselidelse og post traumatisk stress-syndrom kan ha nytte av traumefokusert kognitiv terapi. 

Det er ikke barndomstraume☺️

 

Anonymkode: ad14c...5f8

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318528
Del på andre sider

AnonymBruker
Stormwind skrev (14 timer siden):

Ja, man har funnet at negative opplevelser i barndommen kan føre til at man begynner å danne seg psykotiske fortolkninger om  verden i rundt seg. 

Jo flere negative hendelser i oppveksten , jo større sjangse for å utvikle en psykoselidelse. 

Både pasienter med en psykoselidelse og post traumatisk stress-syndrom kan ha nytte av traumefokusert kognitiv terapi. 

Finnes det ikke traumeterapi som ikke er kognitiv?

Kan du si noe om hva / hvordan traume fokusert kognitiv terapi er?

Anonymkode: ad14c...5f8

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318531
Del på andre sider

Annonse

AnonymBruker
kaNor skrev (1 time siden):

Søk opp EMDR

Har du erfaring? Vet du hva traumerokusert kognitiv terapi er i forhold?

 

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Ptsd, dissosiativ lidelse og emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse har ofte dette du nevner som symptomer. 

Anonymkode: 7ecfe...d44

Ja så det kan være traumerelatert…

Har ikke noe av det andre. Med mindre det plutselig kan dukke opp ifb traume/krise.

Anonymkode: ad14c...5f8

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318667
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Finnes det ikke traumeterapi som ikke er kognitiv?

Kan du si noe om hva / hvordan traume fokusert kognitiv terapi er?

Anonymkode: ad14c...5f8

Noe som man jobber med i traumefokusert kognitiv terapi er:

1. Redusere traumatiske stressreaksjoner. Man ser på symptomer som minner , mareritt og flashbacks som er relatert til den traumatiske hendelsen.

2. Forbedring av pasientens emosjons regulering. Pasienten lærer å kontrollere sine emosjoner- særlig de som er knyttet til de traumatiske hendelsene.

3. Forsterke følelsen av trygghet og tillit hos pasienten. Bygge opp en følelse av trygghet og at pasienten lærer å stole på seg selv og andre. 

4. Forbedre pasientens kognitive bearbeidingsprosess. Pasienten lærer å undersøke og endre tanker og feiltolkninger som ikke er til hjelp.

5.  Man lærer pasienten på en sunn måte å forholde seg til triggere som er knyttet til traumet.

Disse teknikkene lærer man pasienten slik at pasienten unngår å ty til negative mestringsstrategier slik som alkohol og rusmisbruk. 

6. Psykoeduakasjon. Man lærer pasienten om hva traumer er og hva slags virkning en traumatisk hendelse kan ha på et menneske. 

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318763
Del på andre sider

AnonymBruker
Stormwind skrev (11 timer siden):

Noe som man jobber med i traumefokusert kognitiv terapi er:

1. Redusere traumatiske stressreaksjoner. Man ser på symptomer som minner , mareritt og flashbacks som er relatert til den traumatiske hendelsen.

2. Forbedring av pasientens emosjons regulering. Pasienten lærer å kontrollere sine emosjoner- særlig de som er knyttet til de traumatiske hendelsene.

3. Forsterke følelsen av trygghet og tillit hos pasienten. Bygge opp en følelse av trygghet og at pasienten lærer å stole på seg selv og andre. 

4. Forbedre pasientens kognitive bearbeidingsprosess. Pasienten lærer å undersøke og endre tanker og feiltolkninger som ikke er til hjelp.

5.  Man lærer pasienten på en sunn måte å forholde seg til triggere som er knyttet til traumet.

Disse teknikkene lærer man pasienten slik at pasienten unngår å ty til negative mestringsstrategier slik som alkohol og rusmisbruk. 

6. Psykoeduakasjon. Man lærer pasienten om hva traumer er og hva slags virkning en traumatisk hendelse kan ha på et menneske. 

Takk!

man må være ganske klar i hodet og tilstede for å ha en slkk behandling.

Tror jeg trenger mer kroppslig tilnærming…emdr eller somatisk metode. Kan det på en måte «frigjøre» følelsene mer?

Anonymkode: ad14c...5f8

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318897
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Takk!

man må være ganske klar i hodet og tilstede for å ha en slkk behandling.

Tror jeg trenger mer kroppslig tilnærming…emdr eller somatisk metode. Kan det på en måte «frigjøre» følelsene mer?

Anonymkode: ad14c...5f8

Metoder så som EMDR kan være med på å gjøre negative følelser mindre.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318936
Del på andre sider

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Tror jeg trenger mer kroppslig tilnærming…emdr eller somatisk metode. Kan det på en måte «frigjøre» følelsene mer?

Har du forsøkt ganske enkle kroppslige virkemidler som vanlig fysisk aktivitet, trening eller yoga? Det tar deg kanskje ikke helt i mål, men jeg tror det kan hjelpe. Jeg har stor tro på sammenhengen mellom kropp og psyke. Trening er dokumentert å hjelpe for det aller meste 😊

Jeg husker vi gjorde avspenningsøvelser noen ganger på vgs og da begynte jeg ofte å gråte for det var et eller annet som løsnet.

Ingenting av dette er fancy nyvinninger og avanserte psykologiske metoder, men det kan godt hende det har en positiv effekt for deg.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/486566-traume/#findComment-4318948
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...