Ang efexor.

[stjernestøv]

Sykepleieren skulle høre med psykiater i morgen om efexor hvis jeg gikk en til to ganger rundt sykehuset hver dag, det var min jobb. får prøve på det da men jeg har jo do dager, kunne gå før jeg tok dråpene sa han. Måtte utfordre angsten litt sa han. Kunne ikke bare få en medisin og tro at angsten forsvinner, men hvis jeg har GAD burde det vel hjelpe? Er efexor et SSRI? 

[ISW]

Hei.

GAD er nok den angstlidelsen som responderer dårligst på medisiner.

Årsaken er at GAD ofte er en lidelse hvor man ser en mening i symptomene sine, hvis du forstår. I motsatt tilfelle, som panikk, så hater man panikkanfallene og ønsker dem et visst hett sted. Ved GAD tenker man oftere at det gir en mening å bekymre seg, være urolig for at noe skal skje, og lignende. Da er det ofte mer effektivt med psykoterapi, men det må være metakognitiv terapi.

Efexor er ved bruk i doser mot angst et SSRI.

[stjernestøv]

ISW skrev (3 minutter siden):

Hei.

GAD er nok den angstlidelsen som responderer dårligst på medisiner.

Årsaken er at GAD ofte er en lidelse hvor man ser en mening i symptomene sine, hvis du forstår. I motsatt tilfelle, som panikk, så hater man panikkanfallene og ønsker dem et visst hett sted. Ved GAD tenker man oftere at det gir en mening å bekymre seg, være urolig for at noe skal skje, og lignende. Da er det ofte mer effektivt med psykoterapi, men det må være metakognitiv terapi.

Efexor er ved bruk i doser mot angst et SSRI.

Hei. 

Takk. Da er det vel ikke vits i at jeg tar efexor da? Hadde et håp jeg. 

[stjernestøv]

Jeg vil bare ha litt mindre angst og rarhet, er det ikke mulig? Må jeg ha det sånn livet ut?

[ISW]

stjernestøv skrev (22 minutter siden):

Hei. 

Takk. Da er det vel ikke vits i at jeg tar efexor da? Hadde et håp jeg. 

Det kan godt hende at angstreaksjonen din og rarheten blir mindre.

Men angsttankene trengs det terapi i tillegg for å løse.

[AnonymBruker]

ISW skrev (39 minutter siden):

Hei.

GAD er nok den angstlidelsen som responderer dårligst på medisiner.

Årsaken er at GAD ofte er en lidelse hvor man ser en mening i symptomene sine, hvis du forstår. I motsatt tilfelle, som panikk, så hater man panikkanfallene og ønsker dem et visst hett sted. Ved GAD tenker man oftere at det gir en mening å bekymre seg, være urolig for at noe skal skje, og lignende. Da er det ofte mer effektivt med psykoterapi, men det må være metakognitiv terapi.

Efexor er ved bruk i doser mot angst et SSRI.

Det var en fin forklaring. Jeg ønsker angsten mln et vist sted- er så fysisk og opphengt og klarer ikke regulere den! Da er det kanskje ikke GAD. Jeg føler det er en stress reaksjon nemlig 😅

Anonymkode: 34f26...7cf

[ISW]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Det var en fin forklaring. Jeg ønsker angsten mln et vist sted- er så fysisk og opphengt og klarer ikke regulere den! Da er det kanskje ikke GAD. Jeg føler det er en stress reaksjon nemlig 😅

Anonymkode: 34f26...7cf

Er på jobb, så ble litt å kaste ut svar her - beklager det, jeg skal forklare litt grundigere nå.

Ofte med GAD så har man en viss ambivalens i hva man føler rundt bekymringen sin. En vanlig ting å si kan være noe sånt som "hvis jeg bekymrer meg, så er jeg jo forberedt, men samtidig blir jeg helt utslitt av alle disse tankene og jeg vet snart ikke hva jeg skal gjøre lengre. Men jeg tør jo ikke å IKKE bekymre meg, for hva kan skje da?"

Akkurat som hvis man har flyskrekk så sitter man og "kjenner etter" om det er turbulens, man tør liksom ikke slappe helt av i flyet. 

Det man lærer seg i terapi, er ting av typen "Hjelper det å følge med om det er noe galt med flyet? Bidrar disse tankene til å holde flyet i lufta?" Eventuelt, hvis du er redd for hjertet ditt og følger med på pulsen din; "kan du forebygge hjertestans ved å sjekke pulsen din?"

Denne bevisstheten er viktig å reflektere over. Og akkurat DET kan ikke medisiner hjelpe med.

[stjernestøv]

ISW skrev (1 time siden):

Det kan godt hende at angstreaksjonen din og rarheten blir mindre.

Men angsttankene trengs det terapi i tillegg for å løse.

ok. Ja da vil jeg ha terapi. 

[stjernestøv]

ISW skrev (2 timer siden):

metakognitiv terapi

jeg får kognitiv terapi, hjelper det? 

[AnonymBruker]

ISW skrev (1 time siden):

Er på jobb, så ble litt å kaste ut svar her - beklager det, jeg skal forklare litt grundigere nå.

Ofte med GAD så har man en viss ambivalens i hva man føler rundt bekymringen sin. En vanlig ting å si kan være noe sånt som "hvis jeg bekymrer meg, så er jeg jo forberedt, men samtidig blir jeg helt utslitt av alle disse tankene og jeg vet snart ikke hva jeg skal gjøre lengre. Men jeg tør jo ikke å IKKE bekymre meg, for hva kan skje da?"

Akkurat som hvis man har flyskrekk så sitter man og "kjenner etter" om det er turbulens, man tør liksom ikke slappe helt av i flyet. 

Det man lærer seg i terapi, er ting av typen "Hjelper det å følge med om det er noe galt med flyet? Bidrar disse tankene til å holde flyet i lufta?" Eventuelt, hvis du er redd for hjertet ditt og følger med på pulsen din; "kan du forebygge hjertestans ved å sjekke pulsen din?"

Denne bevisstheten er viktig å reflektere over. Og akkurat DET kan ikke medisiner hjelpe med.

Skjønner! Kjenner meg fortsatt ikke helt igjen. Men har en automatisert opphengt monotorering. Og et stress fysisk jeg ikke klarer regulere. Så er ikke bekymringer egentlig. Mer en panisk/traumeakrig stress reaksjon tror jeg😅😅

 

Anonymkode: 34f26...7cf