Vet ikke om det er riktig plass

[ISW]

Everybody skrev (6 minutter siden):

Kan hjelpe mye med å finne en effektiv SSRI/SNRI.

Ja, men 50 mg sertralin hjelper neppe. En tvangslidelse krever som regel mye høyere dose.

[ISW]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Takk for svar❤️Hva er egentlig forskjell?❤️

Anonymkode: 732a2...7a3

Tvangslidelse er en angstlidelse, men behandles litt annerledes. Det krever som regel mye høyere doser antidepressiva.

Det kjennetegnes av ubehagelige tanker som du EGENTLIG skjønner er feil, men som du ikke klarer la være å gruble på eller være i tvil om har skjedd eller kan skje. Og får angst av.

Endret 11. oktober 2024 av ISW

[AnonymBruker]

ISW skrev (4 minutter siden):

Tvangslidelse er en angstlidelse, men behandles litt annerledes. Det krever som regel mye høyere doser antidepressiva.

Det kjennetegnes av ubehagelige tanker som du EGENTLIG skjønner er feil, men som du ikke klarer la være å gruble på eller være i tvil om har skjedd eller kan skje. Og får angst av.

Takk for så fint svar❤️

Vi har begynt litt forsiktig medisinering pga jeg går på medisiner mot hjertebank også.Vil tro dosen av sertralin øker ved neste legebesøk.

Jeg grubler meg virkelig «ihjel», får panikk og klarer ikke roe meg hvis jeg ikke klarer å gruble meg til en metode å «rydde opp» i dette(selv om ting kanskje ikke har skjedd).

Setter så pris på svar fra deg og dere her inne.Jeg føler ikke jeg kan snakke til så mange rundt meg om dette, de vil nok ikke skjønne hva jeg tenker så på.

Har vokst opp med meget strenge regler og sinne. Har aldri gjort noe galt i min barndom. Turte ikke.Når andre barn foreksempel ringte «ding dong stikk» dro jeg hjem. 

Anonymkode: 732a2...7a3

[psykedeliker]

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Jeg vet egentlig ikke.

Meld deg opp på grunnkurs elektro, så har du svaret på akkurat dét spørsmålet.

[AnonymBruker]

Everybody skrev (44 minutter siden):

Antidepressiva hjalp meg veldig på dette.

Kan jeg spørre hvile antidepressiva du gikk/går på?💕

Anonymkode: 732a2...7a3

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (Akkurat nå):

Meld deg opp på grunnkurs elektro, så har du svaret på akkurat dét spørsmålet.

Har du gått på det?Tror grunnkurs er over for min del

Anonymkode: 732a2...7a3

[Everybody]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Kan jeg spørre hvile antidepressiva du gikk/går på?💕

Anonymkode: 732a2...7a3

Går på Efexor.

[ISW]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

Takk for så fint svar❤️

Vi har begynt litt forsiktig medisinering pga jeg går på medisiner mot hjertebank også.Vil tro dosen av sertralin øker ved neste legebesøk.

Jeg grubler meg virkelig «ihjel», får panikk og klarer ikke roe meg hvis jeg ikke klarer å gruble meg til en metode å «rydde opp» i dette(selv om ting kanskje ikke har skjedd).

Setter så pris på svar fra deg og dere her inne.Jeg føler ikke jeg kan snakke til så mange rundt meg om dette, de vil nok ikke skjønne hva jeg tenker så på.

Har vokst opp med meget strenge regler og sinne. Har aldri gjort noe galt i min barndom. Turte ikke.Når andre barn foreksempel ringte «ding dong stikk» dro jeg hjem. 

Anonymkode: 732a2...7a3

Jeg skal se om jeg finner noen artikler til deg ved anledning. Jeg hørte om en med tvangslidelse en gang som var livredd for å ta på barna sine fordi vedkommende tenkte at det kunne være barberblader på fingrene. Det høres jo idiotisk ut, man kan jo bare sjekke? Og det ble gjort, men fem sekunder etter meldte tvilen seg igjen. Er man helt sikker? Det er jo litt samme tankesett du sliter med. Du vet jo egentlig at du ikke har gjort noen skade. Men kan du være helt sikker? Hva om? 

Det gir mye angst. Og det er det som er problemet med tvangslidelse. Du er redd for å gjøre noe galt. Du skjønner egentlig at du ikke gjør en flue fortred. Men det er det man er aller mest redd for, man får plagsomme tanker om at kan ha skjedd.

Det er helt normalt at angsten øker en periode når man begynner med antidepressiva.

Endret 11. oktober 2024 av ISW

[ISW]

psykedeliker skrev (43 minutter siden):

Meld deg opp på grunnkurs elektro, så har du svaret på akkurat dét spørsmålet.

 

[AnonymBruker]

ISW skrev (51 minutter siden):

Jeg skal se om jeg finner noen artikler til deg ved anledning. Jeg hørte om en med tvangslidelse en gang som var livredd for å ta på barna sine fordi vedkommende tenkte at det kunne være barberblader på fingrene. Det høres jo idiotisk ut, man kan jo bare sjekke? Og det ble gjort, men fem sekunder etter meldte tvilen seg igjen. Er man helt sikker? Det er jo litt samme tankesett du sliter med. Du vet jo egentlig at du ikke har gjort noen skade. Men kan du være helt sikker? Hva om? 

Det gir mye angst. Og det er det som er problemet med tvangslidelse. Du er redd for å gjøre noe galt. Du skjønner egentlig at du ikke gjør en flue fortred. Men det er det man er aller mest redd for, man får plagsomme tanker om at kan ha skjedd.

Det er helt normalt at angsten øker en periode når man begynner med antidepressiva.

Så takknemmelig for at du tar deg tid å svare meg så godt.Det roer meg litt.Tar gledelig imot artikler om du finner❤️

Uff ja det kan høres helt idiotisk ut, men så er det så himla virkelig for oss som sliter med dette.Stakkars som ikke turte å ta på barna sine, det er jo bare trist🥹

Ja, det er nok litt samme tankesett jeg har. Har virkelig aldri gjort noe galt i min barndom, ikke noe spesielt jeg husker som voksen heller,med vilje hvertfall.

vært pliktoppfyllende som fy…., alltid engstelig for andre og tenker mye mer på dem enn meg selv.Lista går videre…………

Jeg blir så usikker, fordi jeg klarte ikke å se om jeg traff ledningen, hjernen min klarte ikke å tenke at jeg kunne stoppe å se utenfor.Kjente ikke noe heller, men tvilen er der.For jeg var så nær ladestasjonen…

 

Anonymkode: 732a2...7a3

[Everybody]

En slik ladekabel blir ikke ødelagt bare av å kjøre over den med en bil. Til og med tynne ledninger blir ikke ødelagt av det. Du må få en bedre medisinering, jeg er sikker på at dette kan dempes med bedre medisiner.

[ISW]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Så takknemmelig for at du tar deg tid å svare meg så godt.Det roer meg litt.Tar gledelig imot artikler om du finner❤️

Uff ja det kan høres helt idiotisk ut, men så er det så himla virkelig for oss som sliter med dette.Stakkars som ikke turte å ta på barna sine, det er jo bare trist🥹

Ja, det er nok litt samme tankesett jeg har. Har virkelig aldri gjort noe galt i min barndom, ikke noe spesielt jeg husker som voksen heller,med vilje hvertfall.

vært pliktoppfyllende som fy…., alltid engstelig for andre og tenker mye mer på dem enn meg selv.Lista går videre…………

Jeg blir så usikker, fordi jeg klarte ikke å se om jeg traff ledningen, hjernen min klarte ikke å tenke at jeg kunne stoppe å se utenfor.Kjente ikke noe heller, men tvilen er der.For jeg var så nær ladestasjonen…

 

Anonymkode: 732a2...7a3

Det er faktisk vanligere enn du tror dette. Ofte vil man f.eks. kunne tenke "traff jeg det barnet med bilen?" - "kjørte jeg på noen?" - osv. - fordi det er det man frykter mest. Det er sånn det fungerer, man tenker at sitt verste mareritt kunne ha skjedd.

Du skjønner at et gummidekk (selv med pigger) ikke kan ødelegge en solid strømledning, og hvis så mot all formodning hadde skjedd, så ville det ikke skjedd noe verre enn at neste person ikke fikk ladet. Men fornuft hjelper lite mot angst og tvang.

Mot sånne plager er medisiner mest effektivt. Hvis man har åpenbare tvangshandlinger (f.eks. å dra tilbake og sjekke 10 ganger) kan noe som heter eksponering med responsprevensjon fungere bra. Men jeg håper du vil finne en behandler som KAN dette og kan behandling av det. Du kommer til å bli bra igjen.

[AnonymBruker]

Everybody skrev (29 minutter siden):

En slik ladekabel blir ikke ødelagt bare av å kjøre over den med en bil. Til og med tynne ledninger blir ikke ødelagt av det. Du må få en bedre medisinering, jeg er sikker på at dette kan dempes med bedre medisiner.

Takk.Og det har du nok sikkert rett i. Jeg er redd for ting jeg ikke vet hvordan fungerer også..da er det fint å få ei forklaring fra noen som vet☺️

Anonymkode: 732a2...7a3

[AnonymBruker]

ISW skrev (1 time siden):

Det er faktisk vanligere enn du tror dette. Ofte vil man f.eks. kunne tenke "traff jeg det barnet med bilen?" - "kjørte jeg på noen?" - osv. - fordi det er det man frykter mest. Det er sånn det fungerer, man tenker at sitt verste mareritt kunne ha skjedd.

Du skjønner at et gummidekk (selv med pigger) ikke kan ødelegge en solid strømledning, og hvis så mot all formodning hadde skjedd, så ville det ikke skjedd noe verre enn at neste person ikke fikk ladet. Men fornuft hjelper lite mot angst og tvang.

Mot sånne plager er medisiner mest effektivt. Hvis man har åpenbare tvangshandlinger (f.eks. å dra tilbake og sjekke 10 ganger) kan noe som heter eksponering med responsprevensjon fungere bra. Men jeg håper du vil finne en behandler som KAN dette og kan behandling av det. Du kommer til å bli bra igjen.

Ja, de tankene om å treffe noen/noe når jeg kjører er jeg ekspert på🙈Har flere ganger kjørt samme rute tilbake for å sjekke om det var noe jeg traff.En hump som jeg kan tro er noe annet.

Tusen takk for oppklaring om dekk.Dette har jeg null peiling på så jeg fikk total panikk.Jeg setter pris på å få ting forklart, da kan jeg roe meg litt ned og iallefall prøve å tenke at det er det som faktisk er riktig.

Nå skal jeg google eksponering med responsprevensjon, for det har jeg ikke hørt før. Jeg er i samtale med noen, men ikke direkte psykolog.Venter på å bli henvist videre.Håper bare ikke det tar så lang tid.

Anonymkode: 732a2...7a3

[Everybody]

Hva med hvis du kommer i krangel med andre mennesker? Er det veldig triggende?

Var det triggende å opprette denne tråden?

[AnonymBruker]

Everybody skrev (39 minutter siden):

Hva med hvis du kommer i krangel med andre mennesker? Er det veldig triggende?

Var det triggende å opprette denne tråden?

Krangler aldri, men kan diskutere.Er konfliktsky da, men tør å si ifra om det er noe.Det gjør meg da nervøs.

Var spent på om jeg fikk hjelp her inne, og det fikk jeg og takket være dere har jeg sluppet den tanken litt ikveld🙏

Anonymkode: 732a2...7a3

[kaNor]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Ja, de tankene om å treffe noen/noe når jeg kjører er jeg ekspert på🙈Har flere ganger kjørt samme rute tilbake for å sjekke om det var noe jeg traff.En hump som jeg kan tro er noe annet.

Tusen takk for oppklaring om dekk.Dette har jeg null peiling på så jeg fikk total panikk.Jeg setter pris på å få ting forklart, da kan jeg roe meg litt ned og iallefall prøve å tenke at det er det som faktisk er riktig.

Nå skal jeg google eksponering med responsprevensjon, for det har jeg ikke hørt før. Jeg er i samtale med noen, men ikke direkte psykolog.Venter på å bli henvist videre.Håper bare ikke det tar så lang tid.

Anonymkode: 732a2...7a3

Det du sliter med her virker på meg veldig som tvangslidelse. Det finnes det god behandling for:  https://www.forskning.no/medisinske-metoder-partner-podcast/for-gikk-man-i-terapi-for-tvangslidelser-i-arevis-na-blir-de-fleste-friske-pa-noen-dager/2414631

MEN, viktig å treffe en behandler som kan dette med ERP og ikke driver med "bare prat".

[AnonymBruker]

kaNor skrev (12 timer siden):

Det du sliter med her virker på meg veldig som tvangslidelse. Det finnes det god behandling for:  https://www.forskning.no/medisinske-metoder-partner-podcast/for-gikk-man-i-terapi-for-tvangslidelser-i-arevis-na-blir-de-fleste-friske-pa-noen-dager/2414631

MEN, viktig å treffe en behandler som kan dette med ERP og ikke driver med "bare prat".

Ja er nok det🥹Hva er ERP? Jeg trenger virkelig behandling, jeg føler meg helt skadet🤯Redd alt.

Skal sjekke ut linken, takk❤️

Anonymkode: 732a2...7a3

[Worriesome Plenty 2]

Dette er klassisk ocd.

[AnonymBruker]

Worriesome Plenty 2 skrev (5 timer siden):

Dette er klassisk ocd.

Det er kanskje det…har mye tvangstanker

Anonymkode: 732a2...7a3