Kanskje jeg er deprimert :/

[AnonymBruker]

Hei.

Lurer på om jeg egentlig bare er veldig deprimert.

Men om man var deprimert, da hadde man klart å tenke seg/skjerpe seg ut av det? 
 

Eller er man helt inni sin egen verden om man er deprimert?

Anonymkode: e8463...84d

[AnonymBruker]

Har du vært hos fastlegen?

Anonymkode: 88900...a8b

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Men om man var deprimert, da hadde man klart å tenke seg/skjerpe seg ut av det? 

Depresjon er ikke viljestyrt. Ingen mulighet for p skjerpe seg ut av det.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (4 minutter siden):

Depresjon er ikke viljestyrt. Ingen mulighet for p skjerpe seg ut av det.

Så fint du sier det.

Men hvorfor blir noen bedre av terapi og lignende da?

Jeg føler ikke jeg har tilgang på tankene eller meg selv nå, så hjelper overhode ikke å snakke om det. 

Anonymkode: e8463...84d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så fint du sier det.

Men hvorfor blir noen bedre av terapi og lignende da?

Jeg føler ikke jeg har tilgang på tankene eller meg selv nå, så hjelper overhode ikke å snakke om det. 

Anonymkode: e8463...84d

Har det hjulpet deg overhodet å starte utall tråder over et år og to om det da?

Anonymkode: 88900...a8b

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Men hvorfor blir noen bedre av terapi og lignende da?

Jeg føler ikke jeg har tilgang på tankene eller meg selv nå, så hjelper overhode ikke å snakke om det.

Du kan velge å holde fast ved dine overbevisninger. Da vil intet endres.

Eller du kan velge å lytte til OG FØLGE gode råd som du får her.

[Emoji]

nachnoo skrev (10 minutter siden):

Depresjon er ikke viljestyrt. Ingen mulighet for p skjerpe seg ut av det.

Det tenkte jeg også, men jeg våget ikke skrive det fordi jeg ikke visste men bare hadde egen erfaring.

Jeg tenker også at depresjon kanskje er som diabetes  - det er ikke en sykdom man kan tenke seg frisk fra, den må behandles med medisiner, eller tar jeg feil nå?

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (16 minutter siden):

Du kan velge å holde fast ved dine overbevisninger. Da vil intet endres.

Eller du kan velge å lytte til OG FØLGE gode råd som du får her.

Skjønte ikke svaret- terapi er jo en måte å viljestyre/skjerpe /tenke seg ut av det?

Anonymkode: e8463...84d