Gå til innhold

Å takle dårlige dager


Anbefalte innlegg

AnonymBruker

I dag har jeg en skikkelig dårlig dag. 
Klarte å komme meg på Fontenehuset i går etter nesten to ukers sykdom, men i dag orket jeg ikke. Hadde ikke krefter eller psyke til det. Vet dagen blir dårlig av å bare være inne, sliter med å takle det. Er redd for at jeg skal bli varig psykisk dårligere 🙁

Anonymkode: ee6fa...c27

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/488284-%C3%A5-takle-d%C3%A5rlige-dager/
Del på andre sider

Fortsetter under...

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

I dag har jeg en skikkelig dårlig dag. 
Klarte å komme meg på Fontenehuset i går etter nesten to ukers sykdom, men i dag orket jeg ikke. Hadde ikke krefter eller psyke til det. Vet dagen blir dårlig av å bare være inne, sliter med å takle det. Er redd for at jeg skal bli varig psykisk dårligere 🙁

Anonymkode: ee6fa...c27

Da prøver du Fontenehuset i morgen, og tar dagen i dag bare rolig🙂.

Det er ikke noe katastrofe om du går glipp av en dag på Fontenehuset.  

Har også en dårlig dag i dag. Ble mye marerittaktige tanker hele natten. 

Men en sobril gjør dagen litt bedre, det må jeg også ta til kvelden for å være sikker på litt rolig søvn.

Mrn når man har hatt sin del av dårlige dager så vet man jo at de også går over. Så er bare å gjøre det beste ut av den. Her er det å sitte i godstolen med varm kakao, se på en serie på tv og ta meg et varmt bad før jeg legger meg. Og i morgen er nok alt mye bedre.

 

AnonymBruker
Adeie skrev (22 minutter siden):

Har også en dårlig dag i dag. Ble mye marerittaktige tanker hele natten. 

Men en sobril gjør dagen litt bedre, det må jeg også ta til kvelden for å være sikker på litt rolig søvn.

Mrn når man har hatt sin del av dårlige dager så vet man jo at de også går over. Så er bare å gjøre det beste ut av den. Her er det å sitte i godstolen med varm kakao, se på en serie på tv og ta meg et varmt bad før jeg legger meg. Og i morgen er nok alt mye bedre.

 

Ja, får gjøre det. Å være på Fontenehuset er fint, er å komme seg bort dit er det som er det tyngste, særlig etter el-sykkelen gikk i stykker, var den som gjorde at jeg klarte å bryte isolasjonen for 5 år siden. 
Å ta buss i rushtiden i Oslo er ett mareritt, var der jeg ble smitter av ett virus med en gang. Får unnskylde meg med at jeg ikke er helt frisk fysisk heller. Får ta med en kopp sjokolade. 

Anonymkode: ee6fa...c27

Annonse

Jeg har også tøffe dager for tiden. Sliter både fysisk og psykisk. Jeg prøver så godt jeg kan å stå i det, men kjenner idag bare mer og mer på at tiden er inne for å legge inn håndkleet. Føler også at folk er lei av meg, noe som ikke gjør det lettere men tøffere for meg. 

Endret av Emoji

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...