Å takle dårlige dager

[AnonymBruker]

I dag har jeg en skikkelig dårlig dag. 
Klarte å komme meg på Fontenehuset i går etter nesten to ukers sykdom, men i dag orket jeg ikke. Hadde ikke krefter eller psyke til det. Vet dagen blir dårlig av å bare være inne, sliter med å takle det. Er redd for at jeg skal bli varig psykisk dårligere 🙁

Anonymkode: ee6fa...c27

[AnonymBruker]

Prøv igjen imorgen? Du kan jo også bare være der i 1 time eller 2.må ikke være hele dagen. 

Anonymkode: f5ef4...881

[Stormwind]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

I dag har jeg en skikkelig dårlig dag. 
Klarte å komme meg på Fontenehuset i går etter nesten to ukers sykdom, men i dag orket jeg ikke. Hadde ikke krefter eller psyke til det. Vet dagen blir dårlig av å bare være inne, sliter med å takle det. Er redd for at jeg skal bli varig psykisk dårligere 🙁

Anonymkode: ee6fa...c27

Da prøver du Fontenehuset i morgen, og tar dagen i dag bare rolig🙂.

Det er ikke noe katastrofe om du går glipp av en dag på Fontenehuset.  

[Adeie]

Har også en dårlig dag i dag. Ble mye marerittaktige tanker hele natten. 

Men en sobril gjør dagen litt bedre, det må jeg også ta til kvelden for å være sikker på litt rolig søvn.

Mrn når man har hatt sin del av dårlige dager så vet man jo at de også går over. Så er bare å gjøre det beste ut av den. Her er det å sitte i godstolen med varm kakao, se på en serie på tv og ta meg et varmt bad før jeg legger meg. Og i morgen er nok alt mye bedre.

 

[erik123]

Jeg har også dårlige dager, som er vanskelig å komme seg gjennom. Da blir det Sobril som er løsningen. Men legen er streng så jeg får ikke så ofte. Kunne trengt det nesten hver dag. Alternativt går jeg en lang tur i raskt tempo. 

[AnonymBruker]

Adeie skrev (22 minutter siden):

Har også en dårlig dag i dag. Ble mye marerittaktige tanker hele natten. 

Men en sobril gjør dagen litt bedre, det må jeg også ta til kvelden for å være sikker på litt rolig søvn.

Mrn når man har hatt sin del av dårlige dager så vet man jo at de også går over. Så er bare å gjøre det beste ut av den. Her er det å sitte i godstolen med varm kakao, se på en serie på tv og ta meg et varmt bad før jeg legger meg. Og i morgen er nok alt mye bedre.

 

Ja, får gjøre det. Å være på Fontenehuset er fint, er å komme seg bort dit er det som er det tyngste, særlig etter el-sykkelen gikk i stykker, var den som gjorde at jeg klarte å bryte isolasjonen for 5 år siden. 
Å ta buss i rushtiden i Oslo er ett mareritt, var der jeg ble smitter av ett virus med en gang. Får unnskylde meg med at jeg ikke er helt frisk fysisk heller. Får ta med en kopp sjokolade. 

Anonymkode: ee6fa...c27

[Emoji]

Jeg har også tøffe dager for tiden. Sliter både fysisk og psykisk. Jeg prøver så godt jeg kan å stå i det, men kjenner idag bare mer og mer på at tiden er inne for å legge inn håndkleet. Føler også at folk er lei av meg, noe som ikke gjør det lettere men tøffere for meg. 

Endret i går, 08:49 av Emoji

[AnonymBruker]

Kom meg dit i går, men i dag er jeg for utslitt, må vel bare akseptere at det er sånn 🙁

Anonymkode: ee6fa...c27