Søvn

[AnonymBruker]

Er det flere av dere, som har depresjon, som sliter med at søvn ikke fungerer? Altså at man er veldig urolig, utmattet, og kognitivt preget etter søvn?

Har hørt at depresjon ofte er verre på morgenen, men det er ikke (bare) de depressive tankene som er ille da, men alt det andre også. Og veldig angst også.

Det er tøft og slitsomt at ikke en gang søvn blir en positiv og nyttig hjelpsom ting.

Anonymkode: 05325...b07

[erik123]

Jeg sliter også med lite søvn og  og depresjoner, og det er fryktelig tungt. Du blir uopplagt og fryktelig sliten. Depresjonen er verst tidlig på dagen. 

[nachnoo]

Søvnproblemer er et meget vanlig symptom ved depresjon.

I en undersøkelse av personer som hadde vært deprimert, ble nettopp dette symptomet angitt som det mest belastende.

[Gjest Emoji]

nachnoo skrev (6 minutter siden):

Søvnproblemer er et meget vanlig symptom ved depresjon.

I en undersøkelse av personer som hadde vært deprimert, ble nettopp dette symptomet angitt som det mest belastende.

Jeg sov mye mer da jeg var alvorlig deprimert. Kunne sovet døgnet rundt om jeg kunne, og jeg sov også gjennom en hel helg husker jeg. 
Er det (økt søvn) også et symptom ved depresjon?

Endret 14. november 2024 av Emoji

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (10 minutter siden):

Søvnproblemer er et meget vanlig symptom ved depresjon.

I en undersøkelse av personer som hadde vært deprimert, ble nettopp dette symptomet angitt som det mest belastende.

Det overrasker meg litt. Har et inntrykk av at folk med depresjon bare sover og sover. 

Regner med det samme gjelder for angst 

Anonymkode: 05325...b07

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Det overrasker meg litt. Har et inntrykk av at folk med depresjon bare sover og sover. 

Med mindre en jobber med dette og ser pasienter hver dag, skal en ikke stole på sitt eget "inntrykk".

[Gjest Emoji]

nachnoo skrev (5 minutter siden):

Med mindre en jobber med dette og ser pasienter hver dag, skal en ikke stole på sitt eget "inntrykk".

Det tolker jeg som at svaret på mitt spørsmål (som du ikke ville svare på) er at nei - økt søvn er ikke et symptom. 

[AnonymBruker]

Emoji skrev (2 minutter siden):

Det tolker jeg som at svaret på mitt spørsmål (som du ikke ville svare på) er at nei - økt søvn er ikke et symptom. 

Jo, økt søvn er også et symptom. MADRS tar ikke høyde for dette med økt søvn som symptom, men vet om flere som mener det også burde vært med. 

Anonymkode: 0256a...dfb

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (28 minutter siden):

Med mindre en jobber med dette og ser pasienter hver dag, skal en ikke stole på sitt eget "inntrykk".

Neida. Men syns det er dumt at det er så mangelfull info ute om hva depresjon (og angst for den del) egebtlig er og innebærer. Det skaper både feiloppfatninger og stigma og «bagatellisering»

Anonymkode: 05325...b07

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Neida. Men syns det er dumt at det er så mangelfull info ute om hva depresjon (og angst for den del) egebtlig er og innebærer. Det skaper både feiloppfatninger og stigma og «bagatellisering»

Anonymkode: 05325...b07

Saken er at både for lite og for mye søvn kan være symptomer på depresjon. 

Anonymkode: 0256a...dfb

[ISW]

Emoji skrev (1 time siden):

Er det (økt søvn) også et symptom ved depresjon?

Man kan kanskje si at i de fleste depresjoner, så er redusert søvn (særlig tidlig oppvåkning) og redusert matlyst symptomer. Men det finnes også depresjoner hvor økt søvnbehov og økt matlyst finner sted. Jeg mener @nachnoo har sagt/skrevet at nettopp dette er en svakhet med MADRS - at den ikke fanger opp disse tilfellene.

Endret 14. november 2024 av ISW

[Glitter]

Jeg reagerer med økt søvn og økt matlyst når jeg er deprimert.

[erik123]

Emoji skrev (1 time siden):

Jeg sov mye mer da jeg var alvorlig deprimert. Kunne sovet døgnet rundt om jeg kunne, og jeg sov også gjennom en hel helg husker jeg. 
Er det (økt søvn) også et symptom ved depresjon?

For meg et det veldig lite søvn. Max tre timer pr. Natt..Det er veldig lite, og du får det igjen neste dag. 

[munchin]

Glitter skrev (44 minutter siden):

Jeg reagerer med økt søvn og økt matlyst når jeg er deprimert.

Samme med meg.

[AnonymBruker]

erik123 skrev (39 minutter siden):

For meg et det veldig lite søvn. Max tre timer pr. Natt..Det er veldig lite, og du får det igjen neste dag. 

Jeg sover med medisin. Men søvnen føles helt forstyrra. Og morgenen er grusomme 

Anonymkode: 05325...b07

[nachnoo]

Emoji skrev (1 time siden):

Det tolker jeg som at svaret på mitt spørsmål (som du ikke ville svare på) er at nei - økt søvn er ikke et symptom. 

Du skriver, folk med depresjon bare sover og sover. Det tolker jeg som "de aller fleste" evt "alle"

Noen sover for mye - det er korrekt. Men de alle fleste sover for lite.

Ja, det er en svakhet ved MADRS at det kun skårer for for lite søvn.

[Gjest Emoji]

nachnoo skrev (15 minutter siden):

Du skriver, folk med depresjon bare sover og sover. Det tolker jeg som "de aller fleste" evt "alle"

Noen sover for mye - det er korrekt. Men de alle fleste sover for lite.

Ja, det er en svakhet ved MADRS at det kun skårer for for lite søvn.

Jeg skrev ikke at folk med depresjon bare sover og sover, det var det ab som gjorde 🙈 jeg skrev at JEG hadde økt søvnbehov og spurte om det også var et symptom på depresjon. 

Men uansett takk for svar  

Endret 14. november 2024 av Emoji

[munchin]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg sover med medisin. Men søvnen føles helt forstyrra. Og morgenen er grusomme 

Anonymkode: 05325...b07

Jeg synes også morgenene er grusomme.

[Vendi]

Jeg har hatt depresjoner med både for mye og for lite søvn. Og for mye og for lite matlyst.

[erik123]

Janelle skrev (19 minutter siden):

Jeg har hatt depresjoner med både for mye og for lite søvn. Og for mye og for lite matlyst.

Mer depresjon,  mer matlyst. Også av Cipralex,  økt matlyst. Vond sirkel..