Hvorfor kjennes alltid depresjonen tyngre ut etter søvn?

[AnonymBruker]

Både på dag-og kveldstid kjenner jeg meg aldri så deprimert som jeg gjør etter søvn. Lurer på hvorfor.

Anonymkode: ee5e4...ef5

[AnonymBruker]

Vet det har vært noen tråder om depresjon som er tyngst om morgenen, du finner kanskje noe svar der.

Anonymkode: aab8b...929

[nachnoo]

Det skyldes søvnens depresjonsforsterkende effekt. 

[Janelle]

nachnoo skrev (13 minutter siden):

Det skyldes søvnens depresjonsforsterkende effekt. 

Vet du hvorfor søvn er depresjonsforsterkende?

[nachnoo]

Janelle skrev (1 time siden):

Vet du hvorfor søvn er depresjonsforsterkende?

Nei, ikke per i dag, men jeg kan søke etter teorier om dette.

[UtakknemligDiva]

Janelle skrev (1 time siden):

Vet du hvorfor søvn er depresjonsforsterkende?

Nå er det bare logikken min som snakker, og den sier sånn;

For at vi skal kunne sove må vi være slitne og ikke ha motivasjon for å bli stimulert av ting. Vi skal bare bort. Når vi sover er vi på en måte borte. Det er en grunn til at vi ikke er trette når vi har det gøy. 
 

Klart det kan være tyngre om morgenen. Da har man våknet, kanskje også av en vekkerklokke. Det blir på en måte brått. Du er i sovemodus, men vet at du må i gang med ting.