Sliter plutselig med angst

[Glitter]

Det er helt forferdelig. Kjennes ut som at jeg skal falle helt om. 

[stjernestøv]

Glitter skrev (1 minutt siden):

Det er helt forferdelig. Kjennes ut som at jeg skal falle helt om. 

Sånn har jeg det ofte, har ikke falt om enda. 

[Glitter]

stjernestøv skrev (21 minutter siden):

Sånn har jeg det ofte, har ikke falt om enda. 

Okei. Det var nå bra. Kjipt å ha det sånn. 

[AnonymBruker]

Kanskje du har litt for god tid til å tenke og kjenne etter alt som skjer i kroppen? Er det et fellesareal eller en tv-stue hvor du kan sitte sammen med noen andre en stund? Jeg har hatt det akkurat sånn selv, og man blir overfokusert på alle signaler i kroppen. 

Anonymkode: dc114...222

[Glitter]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Kanskje du har litt for god tid til å tenke og kjenne etter alt som skjer i kroppen? Er det et fellesareal eller en tv-stue hvor du kan sitte sammen med noen andre en stund? Jeg har hatt det akkurat sånn selv, og man blir overfokusert på alle signaler i kroppen. 

Anonymkode: dc114...222

Jeg sitter mye ute i stuen sammen med de andre. Samt får turer ut med personalet. Får ikke gjort mer enn jeg gjør nå dessverre. Om to uker skal tvangen vurderes. Antar jeg blir overført til frivillig da så kan jeg gjøre mer enn jeg kan nå. 

[stjernestøv]

Glitter skrev (56 minutter siden):

Okei. Det var nå bra. Kjipt å ha det sånn. 

Ja det er kjipt. 

[Glitter]

stjernestøv skrev (2 minutter siden):

Ja det er kjipt. 

Ja. 😕 Ser bare fram til å legge meg nå jeg. Har ikke angst når jeg sover. 

[Trinity80]

Glitter skrev (4 timer siden):

Hm ja. Kanskje det. De har ikke nevnt ect som årsak. Bare at det å bli bedre fra depresjon kan trigge og fyre opp angst. 

Uansett så vil jeg ha det vekk. Takler ikke den angsten. 

Det er en ting å øve seg på, også gjennom samtaler. Å klare å stå i det vonde ❤️

[stjernestøv]

Glitter skrev (46 minutter siden):

Ja. 😕 Ser bare fram til å legge meg nå jeg. Har ikke angst når jeg sover. 

Ja det er alltid godt å sove for da slipper man angsten. 

[Glitter]

Trinity80 skrev (10 minutter siden):

Det er en ting å øve seg på, også gjennom samtaler. Å klare å stå i det vonde ❤️

Ja, det er vel noe i det. 

stjernestøv skrev (Akkurat nå):

Ja det er alltid godt å sove for da slipper man angsten. 

Absolutt..