AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden Som nå: plukket opp to bruskorker utenfor butikken og kastet(ene var rusten).Gikk inn, hentet to ting og gikk å betalte.Tenkte ikke på at jeg hadde tatt i skitne korker og tok på touchskjermen 2 ganger med de fingrene. Er jeg helt på jordet?Burde jeg bedt de om å sprite etter meg? fordrar ikke denne angsten min!!!!!Livet er dritt! Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden Hvilke verktøy er det du har fått fra psykologen for slike situasjoner? Anonymkode: a1f7a...c9d 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336569 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Hvilke verktøy er det du har fått fra psykologen for slike situasjoner? Anonymkode: a1f7a...c9d Sette det i bokser om det er ting man kan gjøre noe med eller noe man bare må la gå som man ikke kan gjøre noe med… Burde jeg bekymre meg? Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336571 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden Du burde ikke engang skrevet om det. Du bruker jo da mer tid på dette enn det er verdt. Regner med du ikke er idiot, ergo vet du det er greit. Anonymkode: 2b926...0a9 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336572 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Sette det i bokser om det er ting man kan gjøre noe med eller noe man bare må la gå som man ikke kan gjøre noe med… Burde jeg bekymre meg? Anonymkode: 13672...5fd Jeg har ikke tenkt å gi angsten din oppmerksomhet. Du må slutte å mate angsten med å opprette tråder og be andre om å berolige deg. Som jeg skrev i forrige tråd - det hjelper bare midlertidig til neste situasjon, også er det ny tråd og andre må berolige deg igjen. Du kan ikke fortsette sånn. Bruk verktøyene psykologen har gitt deg. Ta det opp med psykologen neste time hvis du trenger mer hjelp. Avled deg med andre ting fremfor å mate angsten med tråder og grubling. Anonymkode: a1f7a...c9d 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336573 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Du burde ikke engang skrevet om det. Du bruker jo da mer tid på dette enn det er verdt. Regner med du ikke er idiot, ergo vet du det er greit. Anonymkode: 2b926...0a9 Uff unnskyld.Jeg er bare så redd for å smitte noen med noe.Hvis det var bakterier på korkene som ikke er bra. Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336574 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Jeg har ikke tenkt å gi angsten din oppmerksomhet. Du må slutte å mate angsten med å opprette tråder og be andre om å berolige deg. Som jeg skrev i forrige tråd - det hjelper bare midlertidig til neste situasjon, også er det ny tråd og andre må berolige deg igjen. Du kan ikke fortsette sånn. Bruk verktøyene psykologen har gitt deg. Ta det opp med psykologen neste time hvis du trenger mer hjelp. Avled deg med andre ting fremfor å mate angsten med tråder og grubling. Anonymkode: a1f7a...c9d Har ikke en annen tråd om dette. Avledning hjelper lite. Dette er en vanskelig periode for meg.Mixing av medisiner og vi er usikre hva som funker best Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336575 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Har ikke en annen tråd om dette. Avledning hjelper lite. Dette er en vanskelig periode for meg.Mixing av medisiner og vi er usikre hva som funker best Anonymkode: 13672...5fd Du har en tråd fra tidligere dag også om noe fra butikken som du gjorde om til en stor sak. Der skrev jeg akkurat det samme til deg. Og bare noen timer er det ny tråd. Det er ikke enkelt, det betyr ikke at du ikke må ta jobben og bruke verktøyene du har fått. Anonymkode: a1f7a...c9d 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336576 Del på andre sider Flere delingsvalg…
psykedeliker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (8 minutter siden): Uff unnskyld.Jeg er bare så redd for å smitte noen med noe.Hvis det var bakterier på korkene som ikke er bra. Hvorfor plukket du opp korkene i utgangspunktet da? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336578 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (17 minutter siden): Som nå: plukket opp to bruskorker utenfor butikken og kastet(ene var rusten).Gikk inn, hentet to ting og gikk å betalte.Tenkte ikke på at jeg hadde tatt i skitne korker og tok på touchskjermen 2 ganger med de fingrene. Er jeg helt på jordet?Burde jeg bedt de om å sprite etter meg? fordrar ikke denne angsten min!!!!!Livet er dritt! Anonymkode: 13672...5fd tvangstanker dette her eller? kanskje medisiner kan hjelpe litt? Anonymkode: 0adac...398 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336579 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden psykedeliker skrev (Akkurat nå): Hvorfor plukket du opp korkene i utgangspunktet da? Fordi at de lå der og det kom små barn bak meg så jeg tok de før de fant de på bakken…🤷🏼♀️ Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336580 Del på andre sider Flere delingsvalg…
psykedeliker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Fordi at de lå der og det kom små barn bak meg så jeg tok de før de fant de på bakken…🤷🏼♀️ Var det dine barn? Er det ditt ansvar å rydde gatene? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336583 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Trinity80 Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden Dette er mer tvangstanker enn angst vil jeg si. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336584 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden Trinity80 skrev (3 minutter siden): Dette er mer tvangstanker enn angst vil jeg si. Jeg vil si at angst ligger i bunnen, enten det er tvangstanker, tvangshandlinger eller annet. Anonymkode: d3bf8...630 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336585 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden psykedeliker skrev (31 minutter siden): Var det dine barn? Er det ditt ansvar å rydde gatene? Nei, men føler ansvar.Var det feil av meg?🥹 Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336588 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (4 minutter siden): Nei, men føler ansvar.Var det feil av meg?🥹 Anonymkode: 13672...5fd Dette vet du nok innerst inne svaret på selv. Bruk fornuften din! Anonymkode: d3bf8...630 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336591 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 1 time siden Del Skrevet 1 time siden AnonymBruker skrev (32 minutter siden): Dette vet du nok innerst inne svaret på selv. Bruk fornuften din! Anonymkode: d3bf8...630 Ikke greit når fornuften må vike for styggen… Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336602 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 1 time siden Del Skrevet 1 time siden AnonymBruker skrev (5 minutter siden): Ikke greit når fornuften må vike for styggen… Anonymkode: 13672...5fd Siden du kaller det fornuften vs styggen, så har du allerede svaret - dvs du vet selv svaret innerst inne, som nevnt. Anonymkode: a1f7a...c9d 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336603 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 1 time siden Del Skrevet 1 time siden AnonymBruker skrev (14 minutter siden): Siden du kaller det fornuften vs styggen, så har du allerede svaret - dvs du vet selv svaret innerst inne, som nevnt. Anonymkode: a1f7a...c9d Du har sikkert rett i det….jeg blir bare så engstelig Anonymkode: 13672...5fd 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/488479-overtenker-hele-tiden%F0%9F%98%AB%F0%9F%98%AD/#findComment-4336606 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.