AnonymBruker Skrevet 10. desember 2024 Skrevet 10. desember 2024 Blir man bedre av å snakke om de samme traumene år etter år? Anonymkode: f682f...ecb 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 10. desember 2024 Skrevet 10. desember 2024 AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Blir man bedre av å snakke om de samme traumene år etter år? Anonymkode: f682f...ecb Jeg kan ikke svare deg, men jeg trodde traumebehandling var tidsbegrenset? Anonymkode: e215e...b73 0 Siter
Eva Sofie Skrevet 11. desember 2024 Skrevet 11. desember 2024 AnonymBruker skrev (10 timer siden): Blir man bedre av å snakke om de samme traumene år etter år? Anonymkode: f682f...ecb Om det var traumebehandling, er svaret nei. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 11. desember 2024 Skrevet 11. desember 2024 Jeg hadde ti timer intensiv traumebehandling. Det var det som skulle til. En type Nei, det hjelper ikke snakke om selve traumene og hvor fælt det var i årevis. Det var en type forlenget eksponeringsterapi. Veldig effektivt på meg. Anonymkode: d7b67...7e2 1 Siter
AnonymBruker Skrevet 13. desember 2024 Skrevet 13. desember 2024 Å snakke om det vonde man har opplevd er ikke traumererapi. Traumeterapi er et avgrenset tidsrom. EMDR f eks. Da jobber man målrettet og systematisk mens man sitter å beveger øynene mot et lys. Der man forstyrrer minnet der man bruker begge hjernehalvdeler. Kognitiv terapi kan også være til god hjelp. Det kommer an på hvordan plagene utarter seg i hverdagen hvilke metode behandler bruker. EMDR kan være nyttig for mange og ikke hjelpsomt for andre. Anonymkode: 33e7a...ed9 0 Siter
nachnoo Skrevet 13. desember 2024 Skrevet 13. desember 2024 Så lenge det er nødvendig og det er fremgang. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.