Gå til innhold

Hva er det viktigste du har lært deg i kampen mot depresjonen din?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har lært at jeg må være i aktivitet hver dag.

Anonymkode: 3cbc6...efa

Skrevet

Stikk motsatt. Lært å ta hensyn å ikke true meg mye i førsten. Når depresjon letter litt, så økes aktiviteten.

Mer aktiv jeg er, jo dypere depresjon. Er dog bipolar, så kan ha noe å si.

Anonymkode: 58cff...468

Skrevet

Fire på kravene til meg selv, ikke brenne inne med tanker om hva som kan være rett behandling. 

Skrevet
AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Stikk motsatt. Lært å ta hensyn å ikke true meg mye i førsten. Når depresjon letter litt, så økes aktiviteten.

Mer aktiv jeg er, jo dypere depresjon. Er dog bipolar, så kan ha noe å si.

Anonymkode: 58cff...468

Det kalles hypomani. 

Anonymkode: c411c...4a6

Skrevet
AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Det kalles hypomani. 

Anonymkode: c411c...4a6

Man må ikke ha vært hypoman for å være energisk. Stor forskjell på energisk, hypomani og mani. 

Anonymkode: 58cff...468

Skrevet

Andre som vil dele?

Anonymkode: 3cbc6...efa

Skrevet
Everybody skrev (13 minutter siden):

At jeg må ta medisin mot det.

Takk for svar.

Anonymkode: 3cbc6...efa

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...