Gå til innhold

Terapi for traumeproblematikk


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Noen her inne som har traumeproblematikk, og vil dele litt om hvordan syk dere er?

Jeg sliter en god del og for meg har det slått ut i en slags dissosiativ tilstand. En slags forsvarsmekanisme fordi virkeligheten er for tøff å forholde seg til nå. Men dessverre er det i seg selv meget skremmende også.

Noen som kjenner seg igjen i det? Jeg har hatt metakognitiv terapeut før, men jeg føler jeg trenger mer help med følelsene.

Hva slags terapi har hjulpet dere som har hatt det likt som meg?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Noen her inne som har traumeproblematikk, og vil dele litt om hvordan syk dere er?

Jeg sliter en god del og for meg har det slått ut i en slags dissosiativ tilstand. En slags forsvarsmekanisme fordi virkeligheten er for tøff å forholde seg til nå. Men dessverre er det i seg selv meget skremmende også.

Noen som kjenner seg igjen i det? Jeg har hatt metakognitiv terapeut før, men jeg føler jeg trenger mer help med følelsene.

Hva slags terapi har hjulpet dere som har hatt det likt som meg?

Anonymkode: 43ba8...a56

Kan fastlegen sende en henvisning til DPS?

Anonymkode: c2901...7c2

AnonymBruker
Skrevet

Hadde prøvd emdr.

 

Anonymkode: 44fd1...c2c

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (52 minutter siden):

Kan fastlegen sende en henvisning til DPS?

Anonymkode: c2901...7c2

Har vært på dps og ble ikke møtt på en bra måte syns jeg. Derav blant annet eksemplet mitt med metakognitiv fokus.

Tror kanskje jeg behøver mer følelses tilnærming? Men aner ikke

Derfor jeg ville lufte litt her og, hva som kan funke evt

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Hadde prøvd emdr.

 

Anonymkode: 44fd1...c2c

Skal lese litt om det:)

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Noen tanker i forhold til metakognitiv tilnærming vs mer følelsesretta behandling?

 

Kan man foresten bli psykotisk av å leve med / i en traumereaksjon? Symptomene jeg beskrev i HI gjør at jeg føler meg så utafor meg selv og uten kontroll:(

Anonymkode: 43ba8...a56

Eva Sofie
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Skal lese litt om det:)

Anonymkode: 43ba8...a56

EMDR er ofte ikke anbefalt om man strever med en dissosiasjonsproblematikk, men alt handler om hva man strever med. Min terapeut, som behersker ulike terapiteknikker/retninger, bl.a. EMDR, var nødt til å avbryte den terapien midt i en sesjon. Han så det resulterte i mer skade enn nytte.

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Noen tanker i forhold til metakognitiv tilnærming vs mer følelsesretta behandling?

Hvilken type traumer strever du med? Og hvilken type dissosiasjonsproblematikk fikk du påvist av DPS?

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Kan man foresten bli psykotisk av å leve med / i en traumereaksjon? Symptomene jeg beskrev i HI gjør at jeg føler meg så utafor meg selv og uten kontroll:(

Anonymkode: 43ba8...a56

Aha... ;)  Hm...

 

En dissosiativ reaksjon, er et forsvar for å ikke gå inn i noen psykose, mener mange terapeuter, men ofte kan både adferd og opplevelser minne en god del om psykose eller nært opp til psykose hos enkelte med komplekse dissosiative/traumatiske lidelser. Men om årsaken ligger i traumer/dissosiasjon, vil antipsykotiske medisiner ikke ha noen virkning på symptomene. I mindre doser kan det virke beroligende eller søvnfremkallende.

AnonymBruker
Skrevet
Eva Sofie skrev (14 minutter siden):

EMDR er ofte ikke anbefalt om man strever med en dissosiasjonsproblematikk, men alt handler om hva man strever med. Min terapeut, som behersker ulike terapiteknikker/retninger, bl.a. EMDR, var nødt til å avbryte den terapien midt i en sesjon. Han så det resulterte i mer skade enn nytte.

Hvilken type traumer strever du med? Og hvilken type dissosiasjonsproblematikk fikk du påvist av DPS?

Aha... ;)  Hm...

 

En dissosiativ reaksjon, er et forsvar for å ikke gå inn i noen psykose, mener mange terapeuter, men ofte kan både adferd og opplevelser minne en god del om psykose eller nært opp til psykose hos enkelte med komplekse dissosiative/traumatiske lidelser. Men om årsaken ligger i traumer/dissosiasjon, vil antipsykotiske medisiner ikke ha noen virkning på symptomene. I mindre doser kan det virke beroligende eller søvnfremkallende.

Ok, så da ER man ikke gal/psykotisk? Selv om man føler seg koko 

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet
Eva Sofie skrev (7 timer siden):

EMDR er ofte ikke anbefalt om man strever med en dissosiasjonsproblematikk, men alt handler om hva man strever med. Min terapeut, som behersker ulike terapiteknikker/retninger, bl.a. EMDR, var nødt til å avbryte den terapien midt i en sesjon. Han så det resulterte i mer skade enn nytte.

Hvilken type traumer strever du med? Og hvilken type dissosiasjonsproblematikk fikk du påvist av DPS?

Aha... ;)  Hm...

 

En dissosiativ reaksjon, er et forsvar for å ikke gå inn i noen psykose, mener mange terapeuter, men ofte kan både adferd og opplevelser minne en god del om psykose eller nært opp til psykose hos enkelte med komplekse dissosiative/traumatiske lidelser. Men om årsaken ligger i traumer/dissosiasjon, vil antipsykotiske medisiner ikke ha noen virkning på symptomene. I mindre doser kan det virke beroligende eller søvnfremkallende.

Hva er anbefalt om man har litt dissosiasjon og depersonalisering og bare er avstengt da?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

Hva er anbefalt om man har litt dissosiasjon og depersonalisering og bare er avstengt da?

Anonymkode: 43ba8...a56

Anbefaler deg å lese på sidene til Modum bad under traumeavdelingen. Der er det mye info om ulike terapiretninger som de benytter. Disse kan selvsagt også brukes utenfor Modum. Det finnes også en serie med videoer der som du kan bruke når du strever med dissosiasjon: https://www.modum-bad.no/fotfeste-i-natid/

Anonymkode: 87aa0...657

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Anbefaler deg å lese på sidene til Modum bad under traumeavdelingen. Der er det mye info om ulike terapiretninger som de benytter. Disse kan selvsagt også brukes utenfor Modum. Det finnes også en serie med videoer der som du kan bruke når du strever med dissosiasjon: https://www.modum-bad.no/fotfeste-i-natid/

Anonymkode: 87aa0...657

Trodde de brukte mest metakognitiv? 

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Trodde de brukte mest metakognitiv? 

Anonymkode: 43ba8...a56

Ikke på traumeavdelingen tror jeg.  Men kanskje på angstavdelingen?

Anonymkode: 87aa0...657

Eva Sofie
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva er anbefalt om man har litt dissosiasjon og depersonalisering og bare er avstengt da?

Anonymkode: 43ba8...a56

Tilsvarende spørsmål har blitt stilt mange ganger de par siste årene. Det har blitt besvart der.

AnonymBruker
Skrevet
Eva Sofie skrev (2 minutter siden):

Tilsvarende spørsmål har blitt stilt mange ganger de par siste årene. Det har blitt besvart der.

Åja. Får se om jeg finner noe ved å søke

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Noen som ønsker å dele litt hvordan traumerespons uttrykker seg hos dere? Konstant dårlig slik jeg beskriver at jeg har det?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Noen som ønsker å dele litt hvordan traumerespons uttrykker seg hos dere? Konstant dårlig slik jeg beskriver at jeg har det?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Kan man bli fullstendig utslitt og reagere med stress og overveldelse på ALT dersom man er i en traume respons?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Ingen som vil dele hvordan man kan bli av traume/krise?

Kan man føle seg avstengt fra alt, alle, og det tidligere livet sitt? 💔 og kan man koble seg på det igjen ved å forløse og behandle traumet?

Anonymkode: 43ba8...a56

AnonymBruker
Skrevet

Jeg har ingen erfaring på dette området. Har du behandler som kan svare på spørsmål og hjelpe deg?

Anonymkode: c2901...7c2

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har ingen erfaring på dette området. Har du behandler som kan svare på spørsmål og hjelpe deg?

Anonymkode: c2901...7c2

Nei. Leter etter terapeut. Derav spm i tråden.

Men hadde vært nyttig å høre fra noen med erfaring

Anonymkode: 43ba8...a56

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...