Er jeg ferdig behandlet nå?

[AnonymBruker]

Jeg har gått til samtaleterapi hos psykiater de siste to årene. Jeg har angst, depresjon, mulig bp2 og engstelig/unnvikende pf. Ved utskrivelse har jeg verktøy jeg bruker og det består i å gjøre ting jeg likte før (selv om jeg ikke helst vil), være sosial og fysisk aktiv. Jeg er trist og utmattet og ofte engstelig/redd. Klarer å jobbe deltid.

Ville du brukt penger på en privat psykiater/psykolog eller er jeg ferdigbehandlet nå når jeg ble skrevet ut av behandling?

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

Må legge til at jeg ikke er optimalt medisinert. Trapper opp Litium, men legen vil gjøre det meget sakte. 

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

Hvorfor har dere brukt 2år på å trappe opp litium? 

Men tenker at du er den eneste som vet om du føler deg ferdig behandlet. 

Anonymkode: 99716...be9

[nachnoo]

Ja, jeg tror du er ferdig behandlet med unntak av medisinering. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (2 minutter siden):

Ja, jeg tror du er ferdig behandlet med unntak av medisinering. 

Jeg har innvilget støttetimer med miljøtjenesten. Ville du sagt de ifra deg? Fokusere på å ta ibruk de verktøyene jeg har fått.

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hvorfor har dere brukt 2år på å trappe opp litium? 

Men tenker at du er den eneste som vet om du føler deg ferdig behandlet. 

Anonymkode: 99716...be9

Det kom frem litt uklart det med medisineringen. Jeg har brukt en lav dose Litium lenge. Etter eget ønske. Nå ønsker jeg å øke dosen og det er dette legen vil gjøre sakte.

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Hvorfor har dere brukt 2år på å trappe opp litium? 

Men tenker at du er den eneste som vet om du føler deg ferdig behandlet. 

Anonymkode: 99716...be9

Jeg skulle gjerne sett at jeg hadde økt selvbilde og økt selvtillit. Det er tungt å leve med så lave tanker om seg selv.

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

Er det noen som har fortsatt i privat terapi etter endt offentlig behandling ?

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

Jeg har gått til samtaleterapi hos psykiater de siste to årene. Jeg har angst, depresjon, mulig bp2 og engstelig/unnvikende pf. Ved utskrivelse har jeg verktøy jeg bruker og det består i å gjøre ting jeg likte før (selv om jeg ikke helst vil), være sosial og fysisk aktiv. Jeg er trist og utmattet og ofte engstelig/redd. Klarer å jobbe deltid.

Ville du brukt penger på en privat psykiater/psykolog eller er jeg ferdigbehandlet nå når jeg ble skrevet ut av behandling?

Anonymkode: d0232...d4e

Har du gått to år hos en psykiater uten å få vite om du har bp2 eller ikke? Det høres rart ut.

Anonymkode: 13fb2...959

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Har du gått to år hos en psykiater uten å få vite om du har bp2 eller ikke? Det høres rart ut.

Anonymkode: 13fb2...959

Nei, det er ikke akkurat slik. Jeg oppfyller kriteriene til en hypomani og deretter depresjon,  men diagnosen ble senere endret. Jeg kunne velge hva jeg ville skulle stå i papirene mine. 

Anonymkode: d0232...d4e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Nei, det er ikke akkurat slik. Jeg oppfyller kriteriene til en hypomani og deretter depresjon,  men diagnosen ble senere endret. Jeg kunne velge hva jeg ville skulle stå i papirene mine. 

Anonymkode: d0232...d4e

🤨

Anonymkode: 13fb2...959

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

Jeg skulle gjerne sett at jeg hadde økt selvbilde og økt selvtillit. Det er tungt å leve med så lave tanker om seg selv.

Anonymkode: d0232...d4e

Men ingen psykolog kan endre ditt selvbilde. Du må øke selvtilliten ute i livet ellers. Finne ting du mestrer. 

Anonymkode: 99716...be9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Men ingen psykolog kan endre ditt selvbilde. Du må øke selvtilliten ute i livet ellers. Finne ting du mestrer. 

Anonymkode: 99716...be9

Riktig. Jeg bare får det ikke til. Det skal sies at det har blitt bedre.

Anonymkode: d0232...d4e

[frosken]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Jeg har gått til samtaleterapi hos psykiater de siste to årene. Jeg har angst, depresjon, mulig bp2 og engstelig/unnvikende pf. Ved utskrivelse har jeg verktøy jeg bruker og det består i å gjøre ting jeg likte før (selv om jeg ikke helst vil), være sosial og fysisk aktiv. Jeg er trist og utmattet og ofte engstelig/redd. Klarer å jobbe deltid.

Ville du brukt penger på en privat psykiater/psykolog eller er jeg ferdigbehandlet nå når jeg ble skrevet ut av behandling?

Anonymkode: d0232...d4e

Tiden etter en terapi er avsluttet, er en del av terapiprosessen - og det er en viktig del. Det du har jobbet med i terapi, vil kanskje i økende grad bedres; du kan oppdage at du har endret deg mer enn du trodde eller du kan mestre bedre enn du trodde. Av den grunn ville jeg helt klart ikke brukt penger på en privat behandler nå. Det betyr ikke at det aldri mer kan bli aktuelt med mer behandling, kanskje tenker du om noen år at det er noe spesifikt du gjerne skulle ha fått hjelp til å endre, og da kan du i så fall igjen oppsøke kontakt med en behandler. 

Ser ingen grunn til at du ikke kan teste ut om det er nyttig for deg med litt støtte fra miljøtjenesten i kommunen. 

[AnonymBruker]

frosken skrev (4 minutter siden):

Tiden etter en terapi er avsluttet, er en del av terapiprosessen - og det er en viktig del. Det du har jobbet med i terapi, vil kanskje i økende grad bedres; du kan oppdage at du har endret deg mer enn du trodde eller du kan mestre bedre enn du trodde. Av den grunn ville jeg helt klart ikke brukt penger på en privat behandler nå. Det betyr ikke at det aldri mer kan bli aktuelt med mer behandling, kanskje tenker du om noen år at det er noe spesifikt du gjerne skulle ha fått hjelp til å endre, og da kan du i så fall igjen oppsøke kontakt med en behandler. 

Ser ingen grunn til at du ikke kan teste ut om det er nyttig for deg med litt støtte fra miljøtjenesten i kommunen. 

Ja, jeg synes at det blir litt klarere for meg hva jeg mester nå etterhvert som ukene går. Angst finnes det vel ingen hjelp for utenom eksponering.

Anonymkode: d0232...d4e