Hva er tvangstanker/tvang i praksis?

[AnonymBruker]

Noen som vil forklare meg?

Anonymkode: 1998d...af4

[AnonymBruker]

Jeg har masse påtrengende tanker jeg er redd for å "plumpe"ut med.

Anonymkode: 1998d...af4

[Stormwind]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

Noen som vil forklare meg?

Anonymkode: 1998d...af4

Det er tanker som kan beskrives som om de har makt over deg. Dette kan være knyttet til renslighet og at gjenstander skal være symmetriske. 

[Stormwind]

En person må konstant vaske hender for å unngå smitte.

[AnonymBruker]

Stormwind skrev (28 minutter siden):

En person må konstant vaske hender for å unngå smitte.

Er det kun knyttet til vaskeritualer og symmetriske gjenstander altså?

Anonymkode: 1998d...af4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Er det kun knyttet til vaskeritualer og symmetriske gjenstander altså?

Anonymkode: 1998d...af4

Nei. 

Anonymkode: 3dfda...6fe

[Worriesome Plenty 2]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Er det kun knyttet til vaskeritualer og symmetriske gjenstander altså?

Anonymkode: 1998d...af4

Kan være religiøse skrupler, perversiteter osv. alt som er jøvlig og imot ens natur. Feks kan man be mye til gud samtidig ssmom tanker om Satan popper inn i hodet, så vil man be om igjen for å føle seg bra. 
 

man kan tro man gjør noe feil i trafikken og kjøre tilbake for å sjekke etc. 

Det er uendelig med varianter. Kort og greit kan det være alt som skremmer deg og du forsøker nulle ut. Dvs tanken er så ubehagelig at du kjemper i mot den. Mens en uten ocd bare ville oversett den rare ubehagelige tanken.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Er det kun knyttet til vaskeritualer og symmetriske gjenstander altså?

Anonymkode: 1998d...af4

Nei.  Min tvang er at jeg ikke kan spise uten å se på en bestemt serie. Jeg kan ikke tygge når det er musikk. 

Anonymkode: ad4c2...544

[AnonymBruker]

Jeg får opp tvangstanker/film i hode mitt av at jeg kutter av tissen til folk når jeg ser de. Det er ubehagelig så jeg må riste på hode for å få det vekk. Sier også "snipp snipp" inni meg når jeg i filmen gjør det. Fatter ikke hva som er galt med meg. Kan også få seksualiserte tvangstanker av de jeg er med. Det også er ubehagelig og høyst uønsket. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

[ISW]

Tvangstanker er ubehagelige tanker, impulser eller tvil rundt noe du frykter (f.eks. at du skal være en drapsmann).

Tvangshandlinger er noe man gjør for å nøytralisere tanken eller fjerne/avklare tvil. Det hjelper bare midlertidig.

I noen tilfeller er det en klar link mellom tvangstanker og tvangshandlinger. Hvis tvangstanken sier at du er skitten eller infisert, så kan tvangshandlingen være å vaske hender. Det hjelper i 5 minutter, før hjernen igjen forteller deg at du kan være skitten eller infisert. I slike tilfeller er tvanghandlingene det dominerende og det har en annen diagnosekode enn der tankene er mest framtredende.

I sistnevnte tilfelle er det gjerne ikke en klar sammenheng mellom de ubehagelige tankene og handlingene. Her kan tankene være aggressive (mot seg selv eller noen man er glad i), perverse (f.eks. om pedofili eller annen uønsket seksuell interesse), sykdom, noe man har gjort galt eller forsømt, eller annet ubehagelig innhold. Det finnes imidlertid ALLTID tvangshandlinger ved tvangslidelse, men de er gjerne mer diffuse og ofte i form av mentale ritualer, tankenøytralisering, googling, forsøke å viljestyrt tenke "gode" tanker, eller lignende. De kan også f.eks. være å oppsøke helsepersonell eller hjelpetjenester for beroligelse. 

For at diagnosen tvangslidelse skal stilles, er det også avgjørende at:

a) Du vet at tankene er dine egne, og

b) Du egentlig skjønner (viljestyrt) i alle fall til en viss grad at tankene er feil eller overdrevne.

Endret 2 timer siden av ISW

[AnonymBruker]

ISW skrev (4 minutter siden):

Tvangstanker er ubehagelige tanker, impulser eller tvil rundt noe du frykter (f.eks. at du skal være en drapsmann).

Tvangshandlinger er noe man gjør for å nøytralisere tanken eller fjerne/avklare tvil. Det hjelper bare midlertidig.

I noen tilfeller er det en klar link mellom tvangstanker og tvangshandlinger. Hvis tvangstanken sier at du er skitten eller infisert, så kan tvangshandlingen være å vaske hender. Det hjelper i 5 minutter, før hjernen igjen forteller deg at du kan være skitten eller infisert. I slike tilfeller er tvanghandlingene det dominerende og det har en annen diagnosekode enn der tankene er mest framtredende.

I sistnevnte tilfelle er det gjerne ikke en klar sammenheng mellom de ubehagelige tankene og handlingene. Her kan tankene være aggressive (mot seg selv eller noen man er glad i), perverse (f.eks. om pedofili eller uønsket seksuell interesse), sykdom eller annet ubehagelig innhold. Det finnes imidlertid ALLTID tvangshandlinger ved tvangslidelse, men de er gjerne mer diffuse og ofte i form av mentale ritualer, tankenøytralisering, googling, forsøke å viljestyrt tenke "gode" tanker, eller lignende. De kan også f.eks. være å oppsøke helsepersonell eller hjelpetjenester for beroligelse. 

For at diagnosen tvangslidelse skal stilles, er det også avgjørende at:

a) Du vet at tankene er dine egne, og

b) Du egentlig skjønner (viljestyrt) i alle fall til en viss grad at tankene er feil eller overdrevne.

Hva vil du si mine tvangstanker er da? Jeg er ab over deg. Er jeg veldig unormal? Er jeg pervers? 

Er det at jeg må riste på hode for å få tankene ut og bort på hode en tvangshandling? 

Jeg tror jo ikke jeg har det så ille at det er en tvangslidelse. Men det er slitsomt da. Hver gang kommer noen menn inn i et rom og jeg får tvingende tanker/filmer om at jeg kastrerer de eller limlester kvinner (skjærer vekk klitoris). 

Føler meg så sykt pervers. Hva kan jeg gjøre? 

Jeg går på Fontex og det har hjulpet depresjon. Men null effekt på disse tankene og filmene. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

[ISW]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hva vil du si mine tvangstanker er da? Jeg er ab over deg. Er jeg veldig unormal? Er jeg pervers? 

Er det at jeg må riste på hode for å få tankene ut og bort på hode en tvangshandling? 

Jeg tror jo ikke jeg har det så ille at det er en tvangslidelse. Men det er slitsomt da. Hver gang kommer noen menn inn i et rom og jeg får tvingende tanker/filmer om at jeg kastrerer de eller limlester kvinner (skjærer vekk klitoris). 

Føler meg så sykt pervers. Hva kan jeg gjøre? 

Jeg går på Fontex og det har hjulpet depresjon. Men null effekt på disse tankene og filmene. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

Hei,

Dette er helt klassiske tvangstanker. Typisk for tvangstanker er at tankeinnholdet er helt motsatt av det du egentlig står for. F.eks. er det typisk at snille mennesker får tvangstanker om å skade eller drepe noen, mennesker med dødsangst får tvangstanker om sykdom, selvmord, osv. Det er jo egentlig ganske naturlig, for det er jo det vi er redde for vi får angst for.

Du beskriver en del helt vanlige fenomener ved tvangslidelse. Det er veldig vanlig å få dårlig samvittighet for tankene. Da er det viktig å vite at tvangstanker (eller tanker generelt) ikke definerer hvem du er. Det kan være greit å lese om fenomenene tanke-handlingsfusjon, tanke-hendelsefusjon og tanke-objektfusjon. Det er tre vanlige tankefeil ved tvangslidelse.

Det krever alltid høyere doser SSRI (og tidvis også antipsykotika) for å behandle tvanglidelse enn å behandle depresjon. @nachnoo kan veldig mye om dette.

[AnonymBruker]

ISW skrev (4 minutter siden):

Hei,

Dette er helt klassiske tvangstanker. Typisk for tvangstanker er at tankeinnholdet er helt motsatt av det du egentlig står for. F.eks. er det typisk at snille mennesker får tvangstanker om å skade eller drepe noen, mennesker med dødsangst får tvangstanker om sykdom, selvmord, osv. Det er jo egentlig ganske naturlig, for det er jo det vi er redde for vi får angst for.

Du beskriver en del helt vanlige fenomener ved tvangslidelse. Det er veldig vanlig å få dårlig samvittighet for tankene. Da er det viktig å vite at tvangstanker (eller tanker generelt) ikke definerer hvem du er. Det kan være greit å lese om fenomenene tanke-handlingsfusjon, tanke-hendelsefusjon og tanke-objektfusjon. Det er tre vanlige tankefeil ved tvangslidelse.

Det krever alltid høyere doser SSRI (og tidvis også antipsykotika) for å behandle tvanglidelse enn å behandle depresjon. @nachnoo kan veldig mye om dette.

Ok. Takk. Det hjelper å høre at det er vanlig. Skjønner bare ikke hvorfor jeg har fått dette i voksen alder. Men nei jeg ønsker jo så avgjort ikke å kastrere folk. Det er jo helt vanvidd for meg. 

Kanskje jeg kan spørre om å øke dose på Fontex da. 

Jeg har skammet meg dypt over disse tankene. Følt meg pervers og hva som verre er. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

[ISW]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Ok. Takk. Det hjelper å høre at det er vanlig. Skjønner bare ikke hvorfor jeg har fått dette i voksen alder. Men nei jeg ønsker jo så avgjort ikke å kastrere folk. Det er jo helt vanvidd for meg. 

Kanskje jeg kan spørre om å øke dose på Fontex da. 

Jeg har skammet meg dypt over disse tankene. Følt meg pervers og hva som verre er. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

Du kan lese denne:

Behandling av OCD / Tvangslidelse - MKT-Oslo - Behandling som fungerer

Jeg synes det er en fin artikkel.

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Hva vil du si mine tvangstanker er da?  Er jeg veldig unormal? Er jeg pervers? 

Er det at jeg må riste på hode for å få tankene ut og bort på hode en tvangshandling? 

Jeg tror jo ikke jeg har det så ille at det er en tvangslidelse. Men det er slitsomt da. Hver gang kommer noen menn inn i et rom og jeg får tvingende tanker/filmer om at jeg kastrerer de eller lemlester kvinner (skjærer vekk klitoris). 

Føler meg så sykt pervers. Hva kan jeg gjøre? 

Jeg går på Fontex og det har hjulpet depresjon. Men null effekt på disse tankene og filmene. 

Anonymkode: 5bdbc...50f

Du er ikke pervers, men du har en sykdom. "Er det så ille at det er en tvangslidelse?" Dette sier diagnosekriteriene; "Det forårsaker markert ubehag, er tidkrevende (tar mer enn en time om dagen) eller forårsaker betydelig forstyrrelse i daglige rutiner, i arbeidsliv eller utdanning eller i vanlige sosiale aktiviteter eller forhold."

For behandling med SSRI, som er førstevalg, må en ofte opp i dobbel dose av det en bruker ved depresjon. Det kan ta 8-12 uker før en får full effekt. Om det ikke er nok, kan en legge til Risperdal f.eks 2mg.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (7 minutter siden):

Du er ikke pervers, men du har en sykdom. "Er det så ille at det er en tvangslidelse?" Dette sier diagnosekriteriene; "Det forårsaker markert ubehag, er tidkrevende (tar mer enn en time om dagen) eller forårsaker betydelig forstyrrelse i daglige rutiner, i arbeidsliv eller utdanning eller i vanlige sosiale aktiviteter eller forhold."

For behandling med SSRI, som er førstevalg, må en ofte opp i dobbel dose av det en bruker ved depresjon. Det kan ta 8-12 uker før en får full effekt. Om det ikke er nok, kan en legge til Risperdal f.eks 2mg.

Takk til deg også. Jeg må vel bare tørre å fortelle dette til behandler. 

Jeg har barn og de har jo så klart kommentert at min tiss ikke er likens som deres og faren sin. Da har jeg sagt med helt normalt toneleie at ja, "mamma har jentetiss og du og pappa har guttetiss". Det har de akseptert.

Det tror jeg var starten på hele greia. Jeg ble redd for at jeg hadde skadet barna mine ved å prøve å normalisere at der nede var vi ulik. 

Kjenner jeg helt blir cringe av dette. 

Jeg vet at mine barn ser sannsynligvis på porno (eldste er 13), og det er en svært ubehagelig ting å tenke på. Men jeg ble "shamet" av å oppdage egen seksualitet rundt 9 år og jeg tror det har økt den seksuelle tvangen jeg kjenner på.

Anonymkode: 5bdbc...50f

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har barn og de har jo så klart kommentert at min tiss ikke er likens som deres og faren sin. Da har jeg sagt med helt normalt toneleie at ja, "mamma har jentetiss og du og pappa har guttetiss". Det har de akseptert.

Det tror jeg var starten på hele greia. Jeg ble redd for at jeg hadde skadet barna mine ved å prøve å normalisere at der nede var vi ulik. 

Dette synes jeg var et svar helt etter læreboka. Det er slik foreldre skal svare.

Selvsagt ser de på porno. Alle gjør det før eller siden. De tar ikke skade av det. Om vi voksne ikke gjør det til noe forbudt eller farlig, blir de raskt lei av det. Inn og ut og inn og ut mister sin spenning etter relativt kort tid.