Er dette min normal?

[stjernestøv]

Er det håp om å bli bedre etter å ha stagnert i mange år? Sliter med daglig rarhet, ørhet og negative symptomer, jeg prøver nå å komme meg ut på litt tur hver dag men syns ikke det hjelper. Og når jeg besøker foreldrene mine sitter jeg der og er fjern og rar, sliter også med prikking i kroppen og migrene. Alt dette hemmer meg i å gjøre ting og å være ute skremmer meg, kan ikke gå på konsert jeg med masse folk og høye lyder. Det blir for mye. Det står i planen min at jeg vil ha et mest mulig normalt liv, det har det gjort siden 2014. Er det dette som er normalen for meg? kjenner at jeg er sliten og på toppen sliter jeg med søvnen. 

Tenker på de som har ALS, da er jeg tross alt heldig. burde jeg være fornøyd med livet nå og de begrensingene jeg har? Eller er det håp om bedring? Og ikke si det er opp til meg, jeg kjenner meg syk. 

Min venninne sliter også med rarhet og ørhet, vi har noe til felles der. 

Endret 5 timer siden av stjernestøv

[AnonymBruker]

Du fokuserer ofte på negative ting synes jeg. Prøv å stopp de tankene og fokuser på det som er godt.

 

Anonymkode: d272a...c73

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Du fokuserer ofte på negative ting synes jeg. Prøv å stopp de tankene og fokuser på det som er godt.

 

Anonymkode: d272a...c73

ja jeg gleder meg over små ting i hverdagen, som å drikke kaffe og spise noe godt, se en serie eller snakke med noen eller melde med noen. Jeg har glede i livet mitt men skulle ønske jeg klarte mer, som å være bestemor. Pr i dag klarer jeg ikke det. Og jeg vil ikke ha folk på overnatting selv hvem det er, kan ikke det med rarheten min. Må late som ingenting og det er vanskelig. Gleder meg også når sønnen er her. 

Endret 5 timer siden av stjernestøv

[stjernestøv]

Er jo takknemlig for ting også men er dette så lang jeg kommer? 

[AnonymBruker]

Hvor lenge har du gått på tur hver dag? Kanskje du bare må gi det litt tid før det blir bedre?

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hvor lenge har du gått på tur hver dag? Kanskje du bare må gi det litt tid før det blir bedre?

Anonymkode: 756ee...3f1

Tror det er to måneder nå om ikke lenger. 

[stjernestøv]

Sykepleieren sa det hadde gått fremover men han sa ikke med hva, det tror jeg ikke han vet heller. Jeg er i den tåka og har vært det i mange år. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (1 minutt siden):

Tror det er to måneder nå om ikke lenger. 

Okei. Ikke gi opp i alle fall, håper du fortsetter selv om det kan føles ubehagelig. Når det kommer til å møte andre hvor ofte gjør du det? Jeg hadde bare en teori om at du kanskje føler deg fjern og rar fordi det er uvant for deg? Altså, hvis du ikke kommer deg ut blant andre mennesker så ofte?

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Okei. Ikke gi opp i alle fall, håper du fortsetter selv om det kan føles ubehagelig. Når det kommer til å møte andre hvor ofte gjør du det? Jeg hadde bare en teori om at du kanskje føler deg fjern og rar fordi det er uvant for deg? Altså, hvis du ikke kommer deg ut blant andre mennesker så ofte?

Anonymkode: 756ee...3f1

Nei skal ikke gi opp. møter ikke andre ofte og er en del alene, er rar og fjern da også. Og det følger med meg når jeg går ut blant folk, kan bli enda rarere da. Og en venninne bare stakk innom uten å si ifra, da ble jeg kjempe rar. Jeg er jo ikke redd henne, begynner å tro at det handler om energier igjen jeg. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (3 minutter siden):

Nei skal ikke gi opp. møter ikke andre ofte og er en del alene, er rar og fjern da også. Og det følger med meg når jeg går ut blant folk, kan bli enda rarere da. Og en venninne bare stakk innom uten å si ifra, da ble jeg kjempe rar. Jeg er jo ikke redd henne, begynner å tro at det handler om energier igjen jeg. 

Godt å høre du ikke skal gi opp. Du er flink som står i det. Den følelsen av å være rar og fjern har det med angst å gjøre eller? Og har du alltid hatt det slik? Energier? Hva mener du med det?

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Godt å høre du ikke skal gi opp. Du er flink som står i det. Den følelsen av å være rar og fjern har det med angst å gjøre eller? Og har du alltid hatt det slik? Energier? Hva mener du med det?

Anonymkode: 756ee...3f1

Takk. Sykepleieren tror det har med angst å gjøre men jeg tror det er noe med hjernen min. Har hatt det sånn siden jeg fikk mitt andre barn, tror det var da rarheten kom. Å kjenne andres energier og energier i huset f.eks. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (8 minutter siden):

Takk. Sykepleieren tror det har med angst å gjøre men jeg tror det er noe med hjernen min. Har hatt det sånn siden jeg fikk mitt andre barn, tror det var da rarheten kom. Å kjenne andres energier og energier i huset f.eks. 

Har du denne rarheten hele tiden eller er det ganger der du har det normalt? 

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Har du denne rarheten hele tiden eller er det ganger der du har det normalt? 

Anonymkode: 756ee...3f1

Nå føler jeg rarheten har tatt over men kan ha gode dager også. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (13 minutter siden):

Nå føler jeg rarheten har tatt over men kan ha gode dager også. 

Er det noe spesielt du gjør på de gode dagene da eller føler du at det er mer tilfeldig?

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Er det noe spesielt du gjør på de gode dagene da eller føler du at det er mer tilfeldig?

Anonymkode: 756ee...3f1

Det er tilfeldig og når jeg har en god dag er jeg så glad og alt føles lettere, men nå er det jo bare innimellom. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (5 minutter siden):

Det er tilfeldig og når jeg har en god dag er jeg så glad og alt føles lettere, men nå er det jo bare innimellom. 

Det kan jeg godt forstå. Har du fått noen gode råd fra sykepleieren på hvordan du kan håndtere rarheten da?

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det kan jeg godt forstå. Har du fått noen gode råd fra sykepleieren på hvordan du kan håndtere rarheten da?

Anonymkode: 756ee...3f1

Klappe på meg selv og fokusere på ting rundt meg, legge merke til form og farge på ting. Syns ikke det hjelper så mye men prøver jo. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (5 minutter siden):

Klappe på meg selv og fokusere på ting rundt meg, legge merke til form og farge på ting. Syns ikke det hjelper så mye men prøver jo. 

Må være kjipt når ikke noe hjelper noe særlig. Skulle ønske jeg hadde noen gode råd til deg, men har dessverre ikke det. Eneste er at hvis det faktisk er angst så kanskje det kan hjelpe med eksponering? (Med hjelp fra behandler naturligvis).

Anonymkode: 756ee...3f1

[AnonymBruker]

Jeg må spørre, og har lurt en stund: er du autist? Hvilke diagnoser har du? dette er relevant for å hjelpe deg/forstå dine problemer

Anonymkode: d2e34...887

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Må være kjipt når ikke noe hjelper noe særlig. Skulle ønske jeg hadde noen gode råd til deg, men har dessverre ikke det. Eneste er at hvis det faktisk er angst så kanskje det kan hjelpe med eksponering? (Med hjelp fra behandler naturligvis).

Anonymkode: 756ee...3f1

Ja det er kjipt, ja får beskjed om å eksponere meg og prøver på det. Takk for at du hørte på meg