Er dette min normal?

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg må spørre, og har lurt en stund: er du autist? Hvilke diagnoser har du? dette er relevant for å hjelpe deg/forstå dine problemer

Anonymkode: d2e34...887

Jeg har schizoaffektiv og gad men datteren har autisme. Skulle ikke forundre meg og jeg har det og. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (49 minutter siden):

Takk for at du hørte på meg  

Bare hyggelig  

Anonymkode: 756ee...3f1

[stjernestøv]

Tror det er min normal jeg, får gjøre det beste ut av det. 

[stjernestøv]

Men hvorfor er jeg sånn lurer jeg på. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (7 minutter siden):

Men hvorfor er jeg sånn lurer jeg på. 

Vi er alle oss selv. En blanding mellom arv og miljø. 

Er visse ting det ikke er vits å gruble på, hvorfor man er den man er er en av de tingene. Godta og leve best mulig i den du er.

Anonymkode: d272a...c73

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Vi er alle oss selv. En blanding mellom arv og miljø. 

Er visse ting det ikke er vits å gruble på, hvorfor man er den man er er en av de tingene. Godta og leve best mulig i den du er.

Anonymkode: d272a...c73

Ja det er vel på tide og godta det og slå seg til ro med det, min bror og hadde jo psykose men tror det var mye pga alkohol og piller og koma. men han hadde ikke noe godt liv, vil folk si det om meg og når jeg dør? Nå var det på tide at hun fikk fred? har jo lyst å leve og ha det godt jeg. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (50 minutter siden):

Ja det er vel på tide og godta det og slå seg til ro med det, min bror og hadde jo psykose men tror det var mye pga alkohol og piller og koma. men han hadde ikke noe godt liv, vil folk si det om meg og når jeg dør? Nå var det på tide at hun fikk fred? har jo lyst å leve og ha det godt jeg. 

Hva folk sier når du er død velger du nå.

Jeg har hatt ett tøft liv. Men mitt ettermæle vil nok være at hun elsket livet og alt som fulgte med.

Anonymkode: d272a...c73

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hva folk sier når du er død velger du nå.

Jeg har hatt ett tøft liv. Men mitt ettermæle vil nok være at hun elsket livet og alt som fulgte med.

Anonymkode: d272a...c73

Ok. Tror ikke de sier det om meg, hun slet mye med nervene sier de vel. Jeg kan ikke bare velge dette vekk. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (6 minutter siden):

Ok. Tror ikke de sier det om meg, hun slet mye med nervene sier de vel. Jeg kan ikke bare velge dette vekk. 

Klart du kan. Har mye angst selv. Det stopper da ikke noe hvis man ikke lar det stoppe deg. Hvor mye man vil la angsten stoppe seg velger man selv.

Anonymkode: d272a...c73

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Klart du kan. Har mye angst selv. Det stopper da ikke noe hvis man ikke lar det stoppe deg. Hvor mye man vil la angsten stoppe seg velger man selv.

Anonymkode: d272a...c73

Hva med de andre plagene? Verken de eller angsten forsvinner tydeligvis. jeg blir faktisk sett på som en rolig og positiv person men med plager. 

[AnonymBruker]

Du må slutte å la ‘rarheten’ bestemme hva du skal gjøre i livet. Du kan f.eks. gå tur selv om du føler deg rar. Det er ingenting fysisk i veien for at du ikke skal klare å gå tur. Du er nødt til å utsette deg for ubehag hvis du ønsker noe forandring i livet ditt. Hvordan ønsker du at livet ditt skal være og hva slags små steg kan du ta for å komme deg dit? Det er helt nydelig at du har begynt å gå tur! Steg i riktig retning! Neste steg kan være å gå tur også når du føler deg rar. Finn noe annet du har lyst til å gjøre og så bare gjør det. Så er det ikke sikkert rarheten eller energien forsvinner, men du vil få erfaringer på at det er veldig mye du kan gjøre selvom du føler deg rar og får energier. Livet kan leves selvom du er som du er! Det er bare du som kan gjøre noe med det, men du må lære deg å stå i ubehaget. Og du må gi ubehaget mindre oppmerksomhet. 

Anonymkode: 083e2...eff