Efexor nedtrappings spm. ?

[Angstlei]

Har i samråd med lege og psykolog kommet fram til at jeg skal ned fra 150mg til 75mg grunnet søvnen. Har nå trappet ned til 112.5mg over de 9 siste dagene og søvnen har blitt enda verre, sovner lett p.g.a imovane, men våkner etter 3 timer. Er dette vanlig ved nedtrapping? Har til og med ikke duppet av på dagtid, men heller trent eller gjort andre hyggelige aktiviteter, så har det ganske bra psykisk bortsett fra at jeg er trøtt. 

[AnonymBruker]

Det er slik jeg er med imovane. Så helt normalt her. 

Lær deg meditasjon. Ligge i sengen og meditere gir mye hvile. Da går pulsen ned og det er da lettere å sovne igjen. Hvis ikke har man fått hvilt seg hele natten.

Anonymkode: 23cf8...d6e