Jeg sliter med å spise pga depresjon er det farlig?

[AnonymBruker]

Jeg klarer bare drikke sjokolademelk og andre drikker. Har vert sånn i snart en uke. Jeg er overvektig så tenker at det ikke er liv og død. Men jeg har gått fortere ned i vekt en anbefalt. Altså mer enn en kilo per uke. Men hva burde jeg egt gjøre. Har virkelig ingen matlyst. 

Anonymkode: f25a9...95b

[laban]

Jeg svarer bare på det som har med matlysten å gjøre, jeg har ikke noen seriøse råd for å bli kvitt depresjon. 

Kjøp næringsdrikk på apoteket (det finnes flere forskjellige sorter/smaker) og drikk den og andre ting med "innhold", f.eks. grønnsaksjuice. Gå gradvis over til suppe, og prøv  med litt fast føde (flatbrød, ristet loff...) ved siden av den. Forsøk å gjøre noe som krever et minimum av fysisk aktivitet utendørs hver dag.