Grublerier - erfaringer med å tidsbegrense dem?

[Osten]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vet ikke om det handler om å grave seg ned i følelsene men heller litt slik drømmeautomat beskriver, at man jobber med å tåle følelsene og på et vis frigjøre dem?

Anonymkode: 79f04...71f

Ja, ser hva du mener. Men tankens kraft er sterk. Å tåle følelsene er en ting, men man trenger ikke hengi seg til å gruble og ikke komme videre.

Endret 15 timer siden av Osten

[AnonymBruker]

Osten skrev (12 timer siden):

Ja, ser hva du mener. Men tankens kraft er sterk. Å tåle følelsene er en ting, men man trenger ikke hengi seg til å gruble og ikke komme videre.

Ja enig, det er en vanskelig balansegang. Når føler man seg klar for å la det ligge og gå videre på en måte 

Anonymkode: 79f04...71f