Gå til innhold

Hvordan kan man bli mer bevisst på egne mestringsstrategier og forsvarsmekanismer?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Hvordan kan man bli mer bevisst på egne mestringsstrategier og forsvarsmekanismer?

Anonymkode: 95bb1...427

Videoannonse
Annonse
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvordan kan man bli mer bevisst på egne mestringsstrategier og forsvarsmekanismer?

Anonymkode: 95bb1...427

Ved hjelp av behandler?

Anonymkode: 69c0c...8e3

Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvordan kan man bli mer bevisst på egne mestringsstrategier og forsvarsmekanismer?

Anonymkode: 95bb1...427

Det kan du ved å reflektere over situasjoner du har vært i. Nære venner kan være til god hjelp, behandler kan og bidra. Du kan og gjøre det selv. Se filmer og les skjønnlitteratur innen temaet psykisk helse. 

Anonymkode: ad528...bce

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...