Prøvde privat psykolog med traumekompetanse

[AnonymBruker]

Og det svarte ikke til forventningene. Første timen var grei, litt bli kjent. Time to startet med at hun kom for sent fordi bussen hadde kjørt feil, så måtte hun lete etter en klokke, fikk ikke koblet opp pc-en. Jeg har store relasjonstraumer og dette trigget gamle følelser av å ikke være viktig eller prioritert så det ble litt dumt fra start. Hun hadde tydeligvis ikke lagt inn noe tid mellom ankomst og oppstart, for SÅ feil kan ikke bussen ha kjørt enn at hun burde reagert og gått av på første holdeplass. Klokken plasserte hun på skrå bak hodet mitt og så på den minst hvert 5 minutt. Skjønner at man må følge med på tiden, men at det skjedde hele tiden fikk meg til å føle at hun var mer opptatt av hvor mye tid som hadde gått, enn av samtalen vår. Jeg sliter med å være veldig overaktivert, og i løpet av samtalen spurte hun sikkert åtte ganger "er du med"? Kjære deg, det er ingen som er mer påkobla enn meg, og det hadde du visst hvis du hadde hørt på hva jeg sier. Dette samlet gjorde at jeg fikk en dårlig følelse. Det er veldig dyrt og jeg forventer mer kvalitet når jeg velger å gå privat. Jeg avlyste neste time og nå er jeg i tenkeboksen. Jeg forventet også at hun skulle komme med noe med mer substans enn å oppfordre til eksponering. Jeg trenger å bearbeide komplekse traumer og roe ned nervesystemet, ikke bare oppsøke folksomme steder f.eks. Men vet ikke om jeg overreagerer, er dette vanlig og innafor? Jeg følte meg ikke sett og respektert og ble egentlig ganske lei meg. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

[munchin]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Og det svarte ikke til forventningene. Første timen var grei, litt bli kjent. Time to startet med at hun kom for sent fordi bussen hadde kjørt feil, så måtte hun lete etter en klokke, fikk ikke koblet opp pc-en. Jeg har store relasjonstraumer og dette trigget gamle følelser av å ikke være viktig eller prioritert så det ble litt dumt fra start. Hun hadde tydeligvis ikke lagt inn noe tid mellom ankomst og oppstart, for SÅ feil kan ikke bussen ha kjørt enn at hun burde reagert og gått av på første holdeplass. Klokken plasserte hun på skrå bak hodet mitt og så på den minst hvert 5 minutt. Skjønner at man må følge med på tiden, men at det skjedde hele tiden fikk meg til å føle at hun var mer opptatt av hvor mye tid som hadde gått, enn av samtalen vår. Jeg sliter med å være veldig overaktivert, og i løpet av samtalen spurte hun sikkert åtte ganger "er du med"? Kjære deg, det er ingen som er mer påkobla enn meg, og det hadde du visst hvis du hadde hørt på hva jeg sier. Dette samlet gjorde at jeg fikk en dårlig følelse. Det er veldig dyrt og jeg forventer mer kvalitet når jeg velger å gå privat. Jeg avlyste neste time og nå er jeg i tenkeboksen. Jeg forventet også at hun skulle komme med noe med mer substans enn å oppfordre til eksponering. Jeg trenger å bearbeide komplekse traumer og roe ned nervesystemet, ikke bare oppsøke folksomme steder f.eks. Men vet ikke om jeg overreagerer, er dette vanlig og innafor? Jeg følte meg ikke sett og respektert og ble egentlig ganske lei meg. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

Bytt behandler!

[AnonymBruker]

Skjønner godt at du ble lei deg. Jeg tenker jeg ville forsøkt å ta det opp i alle fall dersom du tenker å fortsette. Hvis ikke bare bytte behandler.

Anonymkode: 8df87...f5f

[nachnoo]

Gjentar noe jeg har skrevet før, og det gjelder ikke bare i terapi, men også i livet forøvrig.

Enkelthendelser som er negative og ikke gjort med vilje, men ikke farlige eller skadelige, lar en ligge. Er det et mønster, må en ta det opp.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (Akkurat nå):

Gjentar noe jeg har skrevet før, og det gjelder ikke bare i terapi, men også i livet forøvrig.

Enkelthendelser som er negative og ikke gjort med vilje, men ikke farlige eller skadelige, lar en ligge. Er det et mønster, må en ta det opp.

Hvis dette hadde skjedd på dps kunne jeg vært enig, men ikke når jeg betaler 2500 kroner i timen. Da forventer jeg kvalitet. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

[munchin]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Hvis dette hadde skjedd på dps kunne jeg vært enig, men ikke når jeg betaler 2500 kroner i timen. Da forventer jeg kvalitet. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

2500! Da vet du hva du skal gjøre!

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hvis dette hadde skjedd på dps kunne jeg vært enig, men ikke når jeg betaler 2500 kroner i timen. Da forventer jeg kvalitet. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

I dette tilfellet burde behandler redusert prisen kraftig!

[frosken]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Og det svarte ikke til forventningene. Første timen var grei, litt bli kjent. Time to startet med at hun kom for sent fordi bussen hadde kjørt feil, så måtte hun lete etter en klokke, fikk ikke koblet opp pc-en. Jeg har store relasjonstraumer og dette trigget gamle følelser av å ikke være viktig eller prioritert så det ble litt dumt fra start. Hun hadde tydeligvis ikke lagt inn noe tid mellom ankomst og oppstart, for SÅ feil kan ikke bussen ha kjørt enn at hun burde reagert og gått av på første holdeplass. Klokken plasserte hun på skrå bak hodet mitt og så på den minst hvert 5 minutt. Skjønner at man må følge med på tiden, men at det skjedde hele tiden fikk meg til å føle at hun var mer opptatt av hvor mye tid som hadde gått, enn av samtalen vår. Jeg sliter med å være veldig overaktivert, og i løpet av samtalen spurte hun sikkert åtte ganger "er du med"? Kjære deg, det er ingen som er mer påkobla enn meg, og det hadde du visst hvis du hadde hørt på hva jeg sier. Dette samlet gjorde at jeg fikk en dårlig følelse. Det er veldig dyrt og jeg forventer mer kvalitet når jeg velger å gå privat. Jeg avlyste neste time og nå er jeg i tenkeboksen. Jeg forventet også at hun skulle komme med noe med mer substans enn å oppfordre til eksponering. Jeg trenger å bearbeide komplekse traumer og roe ned nervesystemet, ikke bare oppsøke folksomme steder f.eks. Men vet ikke om jeg overreagerer, er dette vanlig og innafor? Jeg følte meg ikke sett og respektert og ble egentlig ganske lei meg. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

Hvor mange minutter av timen gikk med til disse oppstartsvanskene? Hadde du bestilt en 45 minutters time eller var det satt av mer tid? Spør fordi du betalte en veldig høy pris dersom det var 45 minutters samtale med psykolog. 

Ideelt sett burde du tatt kontakt og sagt fra hva du reagerte på. Det er synd at du blir såpass skuffet at du gir opp prosjektet ditt, men kanskje er det ikke realistisk å bearbeide store relasjonstraumer innenfor en slik ramme. Det kan godt hende du overreagerer, nettopp fordi din historie gjør at du trigges av dette. Samtidig kan det også være at du har en velutviklet sans for hvilke relasjonelle ferdigheter du trenger at en behandler har. 

Når hun spør deg om "er du med", så kan det være fordi hun merket at du var overaktivert og at hun lurte på om du klarte å følge med i den tilstanden du var. 

[AnonymBruker]

Hvis psykologen selv ser at hun har rotet det til så mye at det overaktiverer pasient burde litt selvinnsikt tilsi et større avslag på prisen. Hun saboterte jo hele timen og burde stå opp for det og innby til tillit og nytt oppmøte.

Anonymkode: 68bf2...4b7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Og det svarte ikke til forventningene. Første timen var grei, litt bli kjent. Time to startet med at hun kom for sent fordi bussen hadde kjørt feil, så måtte hun lete etter en klokke, fikk ikke koblet opp pc-en. Jeg har store relasjonstraumer og dette trigget gamle følelser av å ikke være viktig eller prioritert så det ble litt dumt fra start. Hun hadde tydeligvis ikke lagt inn noe tid mellom ankomst og oppstart, for SÅ feil kan ikke bussen ha kjørt enn at hun burde reagert og gått av på første holdeplass. Klokken plasserte hun på skrå bak hodet mitt og så på den minst hvert 5 minutt. Skjønner at man må følge med på tiden, men at det skjedde hele tiden fikk meg til å føle at hun var mer opptatt av hvor mye tid som hadde gått, enn av samtalen vår. Jeg sliter med å være veldig overaktivert, og i løpet av samtalen spurte hun sikkert åtte ganger "er du med"? Kjære deg, det er ingen som er mer påkobla enn meg, og det hadde du visst hvis du hadde hørt på hva jeg sier. Dette samlet gjorde at jeg fikk en dårlig følelse. Det er veldig dyrt og jeg forventer mer kvalitet når jeg velger å gå privat. Jeg avlyste neste time og nå er jeg i tenkeboksen. Jeg forventet også at hun skulle komme med noe med mer substans enn å oppfordre til eksponering. Jeg trenger å bearbeide komplekse traumer og roe ned nervesystemet, ikke bare oppsøke folksomme steder f.eks. Men vet ikke om jeg overreagerer, er dette vanlig og innafor? Jeg følte meg ikke sett og respektert og ble egentlig ganske lei meg. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

Du kommer aldri til å finne en "god" behandler dersom dette er måten du ønsker møte andre mennesker på. Ingen vil være god nok. Alle gjør feil, ingen er perfekte. At du velger å betale en høy sum for å gå i behandling betyr ikke at mennesket du møter ikke er et helt vanlig menneske. Spørsmålet er om dette er noe som vedvarer, eller om det var noe som tilhørte den timen/var et uhell. 

Anonymkode: 23a23...007

[AnonymBruker]

3 minutes ago, AnonymBruker said:

Spørsmålet er om dette er noe som vedvarer, eller om det var noe som tilhørte den timen/var et uhell.

Det er irrelevant om det vedvarer om psykologen ikke har gangsyn nok til å selv redusere prisen for en botched time. Vurderingsevne skal ikke falle under tilfeldigheter og være så skjødesløs.

Jeg har med rette valgt bort psykolog som viste seg å ha svært anti-vitenskapelige holdninger og tendens til mumbo-jumbo og mystifisering av sinnet som noe spirituelt - det får alarmbjellene til å ringe at noen har bestemt seg for at ting er bare mystisk.

Anonymkode: 68bf2...4b7

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Time to startet med at hun kom for sent fordi bussen hadde kjørt feil, så måtte hun lete etter en klokke, fikk ikke koblet opp pc-en. Jeg har store relasjonstraumer og dette trigget gamle følelser av å ikke være viktig eller prioritert så det ble litt dumt fra start.

Jeg tenker at din reaksjon bunner i det du kom for å få hjelp til - du nevner det selv. Det er helt naturlig, men det er også det du bør ta tak i en ev. neste time. Fortelle om din opplevelse da hun kom for sent. Du koblet den hendelsen automatisk, og helt forståelig, til tidligere erfaringer. 

 

Da kan hun også forklare hvorfor hun spurte om du var med. Jeg kan selv få det spørsmålet av min terapeut. Noen ganger er jeg helt med, men konsentrerer meg. Andre ganger får jeg hjelp  til å komme mer tilbake i rommet. I 2. time er dere begge i en innkjøringsfase.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det er irrelevant om det vedvarer om psykologen ikke har gangsyn nok til å selv redusere prisen for en botched time. Vurderingsevne skal ikke falle under tilfeldigheter og være så skjødesløs.

Jeg har med rette valgt bort psykolog som viste seg å ha svært anti-vitenskapelige holdninger og tendens til mumbo-jumbo og mystifisering av sinnet som noe spirituelt - det får alarmbjellene til å ringe at noen har bestemt seg for at ting er bare mystisk.

Anonymkode: 68bf2...4b7

Jeg er enig i at summen må reduseres. Jeg hadde gitt det en sjanse til og om ikke vedk tok det opp neste time, hadde jeg spurt (og om det ble avslått -deretter forlangt) det. 

Det lønner seg gjerne å legge det verste temperamentet sitt igjen hjemme, både i terapi som i alle andre relasjoner. 
 

 

Anonymkode: 23a23...007

[AnonymBruker]

Lol, det har ingenting med temperament å gjøre å forvente at noen tar et minimum av ansvar.

Anonymkode: 68bf2...4b7

[AnonymBruker]

Ts her, det er godt å få bekreftet at det som skjedde ikke var greit. Jeg skjønner de som mener at vedkommende skulle sjekke om jeg var innenfor toleransevinduet ved å spørre øm jeg var med, men det opplevdes mer som henne måte å prate på. Jeg hadde store forhåpninger og ble veldig skuffet. Det føles ikke riktig å gå tilbake og betale 2500 nye kroner for å fortelle at jeg ble skuffet og lei meg over å ikke føle meg sett. Er du proff, legger du inn nok tid til å komme tidsnok til timen, ellers legger du deg flat og forsikrer om at det er en engangsforeteelse. Jeg må prøve på nytt med en annen person, for dette føltes veldig feil. Når kjemien stemmer, vet man det - og også når den ikke stemmer. Men veldig leit, trodde jeg skulle få skikkelig bra hjelp. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Ts her, det er godt å få bekreftet at det som skjedde ikke var greit. Jeg skjønner de som mener at vedkommende skulle sjekke om jeg var innenfor toleransevinduet ved å spørre øm jeg var med, men det opplevdes mer som henne måte å prate på. Jeg hadde store forhåpninger og ble veldig skuffet. Det føles ikke riktig å gå tilbake og betale 2500 nye kroner for å fortelle at jeg ble skuffet og lei meg over å ikke føle meg sett. Er du proff, legger du inn nok tid til å komme tidsnok til timen, ellers legger du deg flat og forsikrer om at det er en engangsforeteelse. Jeg må prøve på nytt med en annen person, for dette føltes veldig feil. Når kjemien stemmer, vet man det - og også når den ikke stemmer. Men veldig leit, trodde jeg skulle få skikkelig bra hjelp. 

Anonymkode: 0d58e...dd3

Kan det være at du har alt for høye forventninger? Til at alt skal føles helt riktig og stemme med en gang? 

Anonymkode: 6d025...598

[AnonymBruker]

Det kan jo hende at det er for høye forventninger, men det er faktisk veldig vanlig at folk opplever at de blir "endelig hørt" og "alt gir omsider mening".

Samtidig kan ikke jeg se at TS har urealistiske forventninger - det er ingen antydninger her til at de faktiske forventninger ble brutt med, snarere er det de mer grunnleggende forventningene til at behandler ikke screwer up hele konseptet. Du tar ikke hvilepuls på en person du akkurat har pisket opp stemingen med.

Anonymkode: 68bf2...4b7

[Drømmeautomat]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Ts her, det er godt å få bekreftet at det som skjedde ikke var greit. Jeg skjønner de som mener at vedkommende skulle sjekke om jeg var innenfor toleransevinduet ved å spørre øm jeg var med, men det opplevdes mer som henne måte å prate på. Jeg hadde store forhåpninger og ble veldig skuffet. Det føles ikke riktig å gå tilbake og betale 2500 nye kroner for å fortelle at jeg ble skuffet og lei meg over å ikke føle meg sett. Er du proff, legger du inn nok tid til å komme tidsnok til timen, ellers legger du deg flat og forsikrer om at det er en engangsforeteelse. Jeg må prøve på nytt med en annen person, for dette føltes veldig feil. Når kjemien stemmer, vet man det - og også når den ikke stemmer. Men veldig leit, trodde jeg skulle få skikkelig bra hjelp. 

Enig med deg. Følg magefølelsen din og finn en ny behandler.