Har mottatt mye hjelp - men har aldri følt at jeg har fortjent det

[AnonymBruker]

Noen andre som føler på det samme? Føler det også gjør meg vanskeligere å hjelpe når jeg føler jeg bare er en byrde?

Anonymkode: eab35...aa2

[munchin]

Samme her. Akkurat de samme tankene.

[AnonymBruker]

munchin skrev (5 minutter siden):

Samme her. Akkurat de samme tankene.

Hva bunner den følelsen av å ikke fortjene i hos deg? For meg er det selvhat og følelse av mindreverd, tror jeg.

Anonymkode: eab35...aa2

[AnonymBruker]

Det verste er at jeg flere av gangene til og med har bedt selv om denne hjelpen, og det når jeg faktisk følte at jeg ikke fortjente det og var til bry. Det er jo ganske selvmotsigende? 

Anonymkode: eab35...aa2

[munchin]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Hva bunner den følelsen av å ikke fortjene i hos deg? For meg er det selvhat og følelse av mindreverd, tror jeg.

Anonymkode: eab35...aa2

Samme her. Selvhat og mindreverdighets-oppfatning.

[munchin]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Det verste er at jeg flere av gangene til og med har bedt selv om denne hjelpen, og det når jeg faktisk følte at jeg ikke fortjente det og var til bry. Det er jo ganske selvmotsigende? 

Anonymkode: eab35...aa2

Jeg også. Det fører til STOR skam.

[AnonymBruker]

munchin skrev (2 minutter siden):

Samme her. Selvhat og mindreverdighets-oppfatning.

Det er både lettende å 'møte' noen som føler på det samme, og samtidig leit å høre at du også sliter med dette for det er så ødeleggende.

Anonymkode: eab35...aa2

[munchin]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Det er både lettende å 'møte' noen som føler på det samme, og samtidig leit å høre at du også sliter med dette for det er så ødeleggende.

Anonymkode: eab35...aa2

Ja, det gjør vondt😔

[AnonymBruker]

Dere grubler og tenker og føler for mye,

Anonymkode: a3829...fed

[AnonymBruker]

munchin skrev (1 minutt siden):

Ja, det gjør vondt😔

Det gjør det. Går du i noe terapi nå? Jeg skal begynne hos sykepleier om en måneds tid og er veldig spent på om jeg kommer til å klarer å komme ut av dette (og det andre jeg sliter med).

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Dere grubler og tenker og føler for mye,

Anonymkode: a3829...fed

Ja, er veldig klar over det egentlig, men sliter med å bryte ut av det.

Anonymkode: eab35...aa2

[munchin]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det gjør det. Går du i noe terapi nå? Jeg skal begynne hos sykepleier om en måneds tid og er veldig spent på om jeg kommer til å klarer å komme ut av dette (og det andre jeg sliter med).

Ja, er veldig klar over det egentlig, men sliter med å bryte ut av det.

Anonymkode: eab35...aa2

Ja, jeg har startet opp i privat terapi men skal bare gå i en kort periode pga kostnaden. Er det i kommunen du skal gå til sykepleier? Håper veldig på at det kan hjelpe for deg! Har du gått til DPS før? Som anonym skriver; vi vet at vi grubler for mye, ja. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Noen andre som føler på det samme? Føler det også gjør meg vanskeligere å hjelpe når jeg føler jeg bare er en byrde?

Anonymkode: eab35...aa2

Tenker du det om andre også? Hvis ikke, hvorfor gjelder det kun deg?

Anonymkode: 1cce5...7fe