Ble måkt 88%stress i kroppen min, hvorfor?

[AnonymBruker]

Jeg har en pulsmåler på mobilen. Jeg hadde 70 i puls, blodtrykk på 100/70, ganske bra. Pleier å ha lavere puls men har hatt halsbetennelse å tette bihuler forrige uke, veldig slapp denne uka. KI sa at jeg måtte roe jobbing, å slappe av siden jeg hadde 88% stress, det var meget høyt. Hvordan skal jeg gjøre det? Kan det være jeg er syk forrsatt som gjør kroppen stresset? 

Er 38år 

Anonymkode: 06347...990

[AnonymBruker]

du må ALDRI ta pulsklokker seriøst. De måler IKKE riktig, det er dokumentert i alle studier. 

Anonymkode: 632d3...fa6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

du må ALDRI ta pulsklokker seriøst. De måler IKKE riktig, det er dokumentert i alle studier. 

Anonymkode: 632d3...fa6

Når jeg måler pulsen min med fingrene, stemmer det overrens. Men 88% stress i kroppen? Nettopp var den på 90 og jeg halvsover på sofaen. Mistet et fam brått og uventet for litt over en uke siden, kan det være det? 

Anonymkode: 06347...990

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Når jeg måler pulsen min med fingrene, stemmer det overrens. Men 88% stress i kroppen? Nettopp var den på 90 og jeg halvsover på sofaen. Mistet et fam brått og uventet for litt over en uke siden, kan det være det? 

Anonymkode: 06347...990

skal vedde på du får det langt bedre om du ikke henger deg opp i hva en pulsklokke forteller deg.

Anonymkode: 632d3...fa6

[AnonymBruker]

Jeg lurer litt på hvordan en klokke kan måle "88% stress i kroppen". 

Anonymkode: 481f1...0fb