Å holde vekta nede etter en slankekur

[Gjest]

Det sies at en ikke skal veie seg så ofte/daglig. Selv synes jeg det er lurt å veie meg ofte etter at jeg slanka meg ned dit jeg ville. Jeg kan varierer mellom 56 og 58 kg,. for tiden og jeg godtar å være mellom dette. Kommer jeg opp i 58 kg. er jeg streng noen dager med maten, er jeg nedi 56kg så kan jeg unne meg noe ekstra godt. Slik gjør jeg det for at jeg ikke skal gå opp igjen i vekt. Vet at mange bare går opp igjen etter en kur, selv tror jeg at det er lurt å veie seg ofte for og minne seg selv på å være påpasselig.

Noen som er enige eller uenige? Hvordan har andre gjort det for og ikke fyke opp igjen i vekt etter en slankekur?

[Amiga]

Jeg kastet alt av store klær for noen år siden, så i vinter har jeg vært nesten kleløs, jeg måtte krype til korset og kjøpe meg en større bukse, men nå har jeg tatt meg sammen og kommer inn i flere av de gamle.

Jeg sluttet å veie meg fordi den elektroniske vekten ble ødelagt, nå veier jeg meg 2-3 ganger pr. mnd. på apoteket og det kommer jeg til å fortsette med! :-)

[Babooba]

Det burde holde lenge å veie seg en gang i uka. En fast tid hver uke, da er det lettere å sammenlikne. Man veier jo litt forskjellig til ulike tider på døgnet.

Da vil du vite om du skeier ut før det kommer så langt.