Sovetabletter reseptfritt? Trenger søvntips!

[spirito]

Jeg har skikkelig problemer med å få snudd døgnrytmen min, og tenkte det kanskje ville hjelpe med sovetabletter el.

Jeg får overhodet ikke sove om kvelden, har prøvd kamillete og alt det der, det virker bare ikke...

Får man kjøpt noen form for mild sovemedisin på apoteket (som "garantert" virker)?

Jeg er lei teer og sånt som ikke virker og jeg forsover meg til skolen hver dag fordi jeg ikke får sove på kvelden.

Tusen takk for gode tips!

[SierDuDet]

Jeg prøvde Imovane en gang. Det er ikke reseptfritt, og jeg fikk tablettene for å prøve det når jeg slet med å snu døgnrytmet i ny og ne, som følge av jobb.

Det funket UTMERKET, og skal være veldig harmløst. Man bør selvsagt ikke bruke det hver kveld, men i forhold til å snu døgnrytmen er det helt genialt.

Snu døgnet gjør man jo heller ikke så ofte, så jeg vil anbefale deg å gå for dette.

Du får det lett oss legen om du sier hva problemet er.

Jeg har også prøvd litt forskjellig naturmedisin, uten å huske hva de forskjellige produktene het, men dette fungerte i beste fall på den måten at jeg ikke ble MER våken enn jeg allerede var

[Amiga]

http://www.mozon.no/Publish/iFrontInfo.asp?UID=4005

[Gjest saara]

Ha en heftig lang runde med mannen din.. ( nå vet jo ikke jeg om du har, men hvis ikke har du sikkert ti friske fingrer du oxo)

Pleier å hjelpe meg..

Lykke til!!

;-)))

[Zirine]

Når står du opp om morgenen spirito?

[Gjest Plus]

Ta kontakt med legen din og forklar problemet for han. Dersom du har problem med søvnrytmen virker dette senere inn på humør og virke slik at du _kan_ få større problem etter en stund. Jeg vet.

Forhør deg med fastlegen og han kan foreskrive et "mildt" søvnfremkallende middel.

Et lite tips fra

[spirito]

http://www.mozon.no/Publish/iFrontInfo.asp?UID=4005

Mmmh, jeg har prøvd valerina. Blir ikke trøtt i det hele tatt, desverre...

Men tall allikevel!

[spirito]

Når står du opp om morgenen spirito?

Eh, jeg sto opp nå..?

Men nå er jeg syk da, så nå kan jeg stå opp sent. Hadde uansett ikke kommet meg opp til "skoletid".

Jeg har antakeligvis en søvnsykdom (har fått time hos nevrolog!) som gjør at det er helt håpløst å stå opp om morgenen. Jeg er helt mos i kroppen!

Men så får jeg heller ikke sove på kvelden (det har ikke noe med sykdommen å gjøre, men det forverrer situasjonen).

Så, jeg trenger å få sove om kvelden for å lette litt på problemene mine.

See?

[Zirine]

Eh, jeg sto opp nå..?

Men nå er jeg syk da, så nå kan jeg stå opp sent. Hadde uansett ikke kommet meg opp til "skoletid".

Jeg har antakeligvis en søvnsykdom (har fått time hos nevrolog!) som gjør at det er helt håpløst å stå opp om morgenen. Jeg er helt mos i kroppen!

Men så får jeg heller ikke sove på kvelden (det har ikke noe med sykdommen å gjøre, men det forverrer situasjonen).

Så, jeg trenger å få sove om kvelden for å lette litt på problemene mine.

See?

Jeg spurte fordi hvis du er en frisk og normal jente uten personlige problemer, så har som regel sånne problemer en naturlig årsak. Det kan hjelpe å få mer frisk luft og ikke minst - komme seg opp om morgenen. Det sier seg selv at du ikke blir trøtt om kvelden hvis du står opp langt utpå formiddagen.

Men hvis du har en søvnsykdom så stiller jo ting seg litt anderledes. Jeg synes imidlertid du skal vente til du kommer til nevrolog - ikke begynn med å ta masse rare piller på egenhånd.

Drikk varm te, kutt ut dol og chatting på kveldstid - les heller noen bøker i badekaret.

[spirito]

Jeg spurte fordi hvis du er en frisk og normal jente uten personlige problemer, så har som regel sånne problemer en naturlig årsak. Det kan hjelpe å få mer frisk luft og ikke minst - komme seg opp om morgenen. Det sier seg selv at du ikke blir trøtt om kvelden hvis du står opp langt utpå formiddagen.

Men hvis du har en søvnsykdom så stiller jo ting seg litt anderledes. Jeg synes imidlertid du skal vente til du kommer til nevrolog - ikke begynn med å ta masse rare piller på egenhånd.

Drikk varm te, kutt ut dol og chatting på kveldstid - les heller noen bøker i badekaret.

Takk for fornuftig svar!

Bøker i badekaret hørtes ikke så dumt ut )

Pokker, hvor lang ventetid er det hos nevrologer da?

Er en uke siden jeg ble henvist, har ikke hørt et pip ennå...

[Zirine]

Takk for fornuftig svar!

Bøker i badekaret hørtes ikke så dumt ut )

Pokker, hvor lang ventetid er det hos nevrologer da?

Er en uke siden jeg ble henvist, har ikke hørt et pip ennå...

God sex er heller ikke å forakte - men ikke med nevrologen *pekefinger*

Lykke til uansett hva du finner på.

[Dorthe]

Takk for fornuftig svar!

Bøker i badekaret hørtes ikke så dumt ut )

Pokker, hvor lang ventetid er det hos nevrologer da?

Er en uke siden jeg ble henvist, har ikke hørt et pip ennå...

Nevrologer har i hvert fall et halvt års ventetid i Oslo

[spirito]

God sex er heller ikke å forakte - men ikke med nevrologen *pekefinger*

Lykke til uansett hva du finner på.

*glise*

[spirito]

Nevrologer har i hvert fall et halvt års ventetid i Oslo

Jeg fikk brev idag, fikk time 25. november! Hurra!

Men timen koster 1000 kr, og det har jeg rett og slett ikke råd til, hva gjør jeg da da?

Jeg får ikke penger før 15. desember, og jeg har ikkeno visa-kort å overtrekke...*gulp*

[Dorthe]

Jeg fikk brev idag, fikk time 25. november! Hurra!

Men timen koster 1000 kr, og det har jeg rett og slett ikke råd til, hva gjør jeg da da?

Jeg får ikke penger før 15. desember, og jeg har ikkeno visa-kort å overtrekke...*gulp*

Det er en privat lege. Men du får sikkert regning som du kan betale når du får lønn. Møt opp du og si ifra etter timen at du må få regning.

Skal du testes for narkolepsi? Da tror jeg du må inn til Ullevål Sykehus etter hvert for å få behandling.

Lykke til

[spirito]

Det er en privat lege. Men du får sikkert regning som du kan betale når du får lønn. Møt opp du og si ifra etter timen at du må få regning.

Skal du testes for narkolepsi? Da tror jeg du må inn til Ullevål Sykehus etter hvert for å få behandling.

Lykke til

Jeg skal testes for narkolepsi ja. Vet du noe om det?

Jeg skal til Per Egil Hesla, han har visst greie på sånt.

Håper jeg får regning jeg kan betale etter jul. Men det står at det skal betales ved fremmøte *grue seg*

[Dorthe]

Jeg skal testes for narkolepsi ja. Vet du noe om det?

Jeg skal til Per Egil Hesla, han har visst greie på sånt.

Håper jeg får regning jeg kan betale etter jul. Men det står at det skal betales ved fremmøte *grue seg*

Kjenner fler som har det men de må på Ullevål Sykehus for spesialistene er der.

Behandlingen består av Ritalintabletter som kun spesialister får lov å skrive ut.

Ellers så vet jeg at det er mange med narkolepsi som ikke får sove om kvelden og at man får dekket tannlegen :-)