Hva skal JEG ha til middag idag da?

[spirito]

Begynner å bli ganske lei vårruller og pizza, men det er desverre det fryseren min inneholder.

Ellers har jeg kyllingfileter, pommes frites, minigulerøtter, havregryn, tomatsaus og to brune bananer.

Hva skal jeg lage?

[punkyB]

Hvis du har en saus hadde jeg villet tatt kyllingfileter med pommes frites. men bare kf og pf blir kanskje litt kjedelig.

[SierDuDet]

Har du pitabrød? Isåfall tar du opp en kyllingfilet av frysa, kapper den opp i små biter, griller bitene i olivenolje i en panne, dytter oppi diverse grønnsaker, rører rundt, heller oppi litt soyaolje, gjør klar pitabrødene som du har varmet opp, smører på litt dressing, og så har du deg selv en skikkelig kyllingkebab!

Det er godt!

For øvrig bor du ca 20 min unna svinesund, så du har ingen god grunn til ikke å ha saftige biffer i frysern!

[Ulv I Faarikaal]

De tre første er sikkert råvare til noe godt. Stekt filè og grønnsaker med en posesaus.

[spirito]

Har du pitabrød? Isåfall tar du opp en kyllingfilet av frysa, kapper den opp i små biter, griller bitene i olivenolje i en panne, dytter oppi diverse grønnsaker, rører rundt, heller oppi litt soyaolje, gjør klar pitabrødene som du har varmet opp, smører på litt dressing, og så har du deg selv en skikkelig kyllingkebab!

Det er godt!

For øvrig bor du ca 20 min unna svinesund, så du har ingen god grunn til ikke å ha saftige biffer i frysern!

Ok.

Jeg har ikke pitabrød, ikke grønnsaker, ikke dressing og forøvrig har jeg ikke bil heller :-(

[spirito]

Hvis du har en saus hadde jeg villet tatt kyllingfileter med pommes frites. men bare kf og pf blir kanskje litt kjedelig.

Det jeg ramsa opp er absolutt alt jeg har. Desverre ingen saus...

[spirito]

De tre første er sikkert råvare til noe godt. Stekt filè og grønnsaker med en posesaus.

Ingen saus...*snufs*

[Gjest Aina E]

Har du buljong, salt og pepper?

[SierDuDet]

Kyllingfilet, pommes frites og minigulrøtter kan du nok få noe fornuftig ut av

[spirito]

Har du buljong, salt og pepper?

Ikke buljong...

[punkyB]

Det jeg ramsa opp er absolutt alt jeg har. Desverre ingen saus...

Har du ketsjup og sennep kan du ha det på pommes fritsene - fileten kan du steke i smør. Masse krydder i tillegg. Da kan det bli ganske godt. Gulerøttene kan du også steke sammen med kyllingen.

[spirito]

Har du ketsjup og sennep kan du ha det på pommes fritsene - fileten kan du steke i smør. Masse krydder i tillegg. Da kan det bli ganske godt. Gulerøttene kan du også steke sammen med kyllingen.

Pommes frites og ketchup ja, den hørts unektelig kjent ut )

[Spenning]

Pommes frites og ketchup ja, den hørts unektelig kjent ut )

TACO, enkelt, greit, godt:-)

[punkyB]

Pommes frites og ketchup ja, den hørts unektelig kjent ut )

Nå skal jeg ikke være ekkel (bare litt) og fortelle hva jeg lager akkurat nå .... ytrefilet innbakt i butterdeig - fylt med chevreost , sennep , hvitløk og olivenolje. Fløtegratinerte poteter , brokkoli og peppersaus ved siden av.

Kjapper du deg kan du komme og få smake litt!!

[Ulv I Faarikaal]

Ingen saus...*snufs*

Hvis du er i sverige, kjøp "kyllingfond" og Maisenna brun jevning, da lager du så lite eller mye saus du vil. Uten klumper og trøbbel. Ellers fins kalvefond og fiskefond. Fond=kraft.

[Gjest Aina E]

Ikke buljong...

Okay.

Krydre kyllingfilètene med det du har og putt de i en langpanne som du har smurt med smør eller olje. (Smør har du vel? Eller olje?)

Fordel tomatsaus og tomatbønner utover langpanna mellom kyllingene og sleng gjerne oppi noe rester av grøntfòr om du har. (For smakens skyld) Det ypperlige hadde vært om du hadde løk - sprøstekt eller fersk? Men ingen av delene må du ha.

Hell vann oppi langpanna (ca 1 cm. dypt), pluss en skvett melk.

La det steke på ca. 200 grader til du ser at filètene blir brune. (Bortimot 45 min.)

Du kan enten bruke krafta som er igjen i panna som saus, eller lage meljevning og saus ut av det. Bare visp det sammen og krydre etter behov.

Steik pommes frites i steikepanna mens kyllingen blir ferdig og server med raspet gulerot (helst dryppet med litt eddik eller sitron).

Vips: Kyllingfilèt i tomatsaus med pommes frites og raspet gulerot. Jeg har spist noe ala det selv og vet at kylling og tomat er en god blanding.

Bòn apetit.

[spirito]

TACO, enkelt, greit, godt:-)

Taco med bare kylling?

Jeg har ikke tortillas, ingen grønnsaker. Det blir isåfall stekt kylling med ost rett på tallerkenen...

[spirito]

Okay.

Krydre kyllingfilètene med det du har og putt de i en langpanne som du har smurt med smør eller olje. (Smør har du vel? Eller olje?)

Fordel tomatsaus og tomatbønner utover langpanna mellom kyllingene og sleng gjerne oppi noe rester av grøntfòr om du har. (For smakens skyld) Det ypperlige hadde vært om du hadde løk - sprøstekt eller fersk? Men ingen av delene må du ha.

Hell vann oppi langpanna (ca 1 cm. dypt), pluss en skvett melk.

La det steke på ca. 200 grader til du ser at filètene blir brune. (Bortimot 45 min.)

Du kan enten bruke krafta som er igjen i panna som saus, eller lage meljevning og saus ut av det. Bare visp det sammen og krydre etter behov.

Steik pommes frites i steikepanna mens kyllingen blir ferdig og server med raspet gulerot (helst dryppet med litt eddik eller sitron).

Vips: Kyllingfilèt i tomatsaus med pommes frites og raspet gulerot. Jeg har spist noe ala det selv og vet at kylling og tomat er en god blanding.

Bòn apetit.

Tusen takk!

Den der var ikke så dum den )

[spirito]

Nå skal jeg ikke være ekkel (bare litt) og fortelle hva jeg lager akkurat nå .... ytrefilet innbakt i butterdeig - fylt med chevreost , sennep , hvitløk og olivenolje. Fløtegratinerte poteter , brokkoli og peppersaus ved siden av.

Kjapper du deg kan du komme og få smake litt!!

Åhhhh *sikle*

[En_Mamma]

Du kan steke kyllingen med gulerøtter og bananbiter, gjerne med chilikrydder til.

Pmmes frites til.