martine1365379969 Skrevet 12. januar 2003 Del Skrevet 12. januar 2003 Ok, dette hoeyres sikkert dumt ut.. men eg er livredd for slanger.. larer ikkje sjaa bilete av dei eller noko.. ikkje eingong jukseslanger.. det verste med edtte er at eg har mareritt om slanger om natta.. skikkelig ekkle droeymer. Er det noko som gaar ann aa gjera? Har slitt med dette i alle aar. Er naa lei.. sliter nok psykisk ellers, og strever for aa bli frisk.. men dette blir liksom altfor teit aa ta opp med psykologen i tillegg til alt edt andre... please, hjelp meg.. nokon???. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/89054-alvorleg-fobiangst-alternativ/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Windsong Skrevet 12. januar 2003 Del Skrevet 12. januar 2003 Heisann! Beste måte å komme over en fobi på, er gradvis eksponering for det du er redd for. Begynn i det små med å se på bilder av slanger til du føler deg komfortabel med det, og trapp opp eksponeringen i små skritt. Å være redd for slanger er slettes ikke uvanlig! Tror ikke psykologen din vil synes det er teit i alle fall; h*n har sikkert vært borti slikt før! Det er jobben h*ns! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/89054-alvorleg-fobiangst-alternativ/#findComment-487684 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nils Håvard Dahl, psykiater Skrevet 12. januar 2003 Del Skrevet 12. januar 2003 Det beste alternativet er å ta det opp med psykologen du allerede går hos. Slangefobi er svært vanlig og regnes for å være en av de opprinnelige angster som henger igjen fra "tidlige tider". 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/89054-alvorleg-fobiangst-alternativ/#findComment-487792 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.