smurf78 Skrevet 12. mars 2003 Skrevet 12. mars 2003 vet at man skal vente 1 time etter styrketrening med å spise, men hvordan er det med spising rett etter fettforbrenningstrening før frokost? Jeg pleier å gå en tur før frokost. Kan jeg spise med en gang jeg kommer hjem eller må jeg vente 1 time da og? 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.