Trening, ernæring og vektmestring

13 068 emner i kategorien

1. Trener man muskler ved å stramme dem?

   Av AnonymBruker, 19. april
   • 2 svar
   • 329 visninger
   • 
   • Eva Sofie
   • 23. april

2. Ukas trening, uke 16

   Av Lillemus, 20. april
   • 4 svar
   • 272 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 21. april

3. Er det negativt på noen måte å trene styrke med egen kroppsvekt hver dag?

   Av AnonymBruker, 17. april
   • 10 svar
   • 283 visninger
   • 
   • frosken
   • 17. april

4. Ukas trening uke 15

   Av påskelilje, 13. april
   • 5 svar
   • 243 visninger
   • 
   • Grendel
   • 15. april

5. Feiler gang på gang med å gå ned i vekt, hva kan løsningen være?

   Av AnonymBruker, 14. april
   • 14 svar
   • 359 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 15. april

6. Forvirret over slankeråd, hva er beste måten å gå ned i vekt?

   Av AnonymBruker, 15. april
   • 3 svar
   • 188 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 15. april

7. Gå turer med hofteartrose

   Av erik123, 12. april
   • 2 svar
   • 189 visninger
   • 
   • erik123
   • 12. april

8. Noen som har tips til treningsapper der man kan se øvelser?

   Av Den forsvunne diamanten, 8. april
   • 1 svar
   • 155 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 9. april

9. Ukas trening uke 14

   Av Vhanja, 6. april
   • 6 svar
   • 270 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 6. april

10. Ukas trening uke 13

    Av emilie321, 30. mars
    • 9 svar
    • 356 visninger
    • 
    • Grendel
    • 30. mars

11. Vondt i beina ved jogging, er det fordi jeg er så utrent eller?

    Av AnonymBruker, 23. mars
    • 7 svar
    • 503 visninger
    • 
    • cilie
    • 24. mars

12. Ukas trening uke 12

    Av emilie321, 23. mars
    • 9 svar
    • 236 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 23. mars

13. Skulderartrose og romaskin?

    Av Lillemus, 10. mars
    • 18 svar
    • 492 visninger
    • 
    • emilie321
    • 22. mars

14. Hex bar, noen som bruker den?

    Av emilie321, 22. mars
    • 0 svar
    • 219 visninger
    • 
    • emilie321
    • 22. mars

15. Trening uke 11

    Av emilie321, 16. mars
    • 11 svar
    • 414 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 16. mars

16. McFlurry

    Av AnonymBruker, 15. mars
    • 0 svar
    • 190 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 15. mars

17. Wegovy

    Av Gjest Adeie, 12. februar
    • 12 svar
    • 816 visninger
    • 
    • Gjest
    • 13. mars

18. Hva er sunnest?

    Av stjernestøv, 10. mars
    • 13 svar
    • 425 visninger
    • 
    • stjernestøv
    • 11. mars

19. Trening uke 10

    Av Soleil70, 9. mars
    • 7 svar
    • 255 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 9. mars

20. Trening uke 9

    Av emilie321, 2. mars
    • 14 svar
    • 412 visninger
    • 
    • emilie321
    • 3. mars

21. Har overspist noe enormt i 3 dager

    Av AnonymBruker, 1. mars
    • 0 svar
    • 194 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 1. mars

22. En anonyms vektnedgangs reise

    Av AnonymBruker, 26. februar
    • 2 svar
    • 293 visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 27. februar

23. Trening , uke 8.

    Av Nicklusheletida, 23. februar
    • 7 svar
    • 310 visninger
    • 
    • Grendel
    • 26. februar

24. Trening uke 7

    Av påskelilje, 17. februar
    • 14 svar
    • 442 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 17. februar

25. Kcal pr dag kvinne

    Av AnonymBruker, 13. februar
    • 4 svar
    • 293 visninger
    • 
    • Gjest
    • 14. februar