Trening, ernæring og vektmestring

13 124 emner i kategorien

1. Trening, uke 39.

   Av Nicklusheletida, 28. september 2025
   • 6 svar
   • 364 visninger
   • 
   • Ekstra
   • 29. september 2025

2. Ukas trening, uke 38.. 1 2

   Av Nicklusheletida, 21. september 2025
   • 21 svar
   • 685 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 21. september 2025

3. Ukas trening, uke 37.

   Av Nicklusheletida, 14. september 2025
   • 5 svar
   • 328 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 15. september 2025

4. Løpeskader kommer av én enkelt økt

   Av Grendel, 14. september 2025
   • 0 svar
   • 335 visninger
   • 
   • Grendel
   • 14. september 2025

5. Ukas trening, uke 36

   Av påskelilje, 7. september 2025
   • 8 svar
   • 648 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 8. september 2025

6. 3-dager split vs 2 dager fullkropp

   Av aww1701, 1. september 2025
   • 0 svar
   • 443 visninger
   • 
   • aww1701
   • 1. september 2025

7. Ukas trening, uke 35

   Av påskelilje, 31. august 2025
   • 12 svar
   • 245 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 31. august 2025

8. Ukas trening. Uke 34

   Av emilie321, 24. august 2025
   • 11 svar
   • 413 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 24. august 2025

9. Spiser for mye - medisin med vektøkning

   Av Drikkeflaska, 17. august 2025
   • 11 svar
   • 684 visninger
   • 
   • Drikkeflaska
   • 23. august 2025

10. Ukas trening. Uke 33

    Av emilie321, 17. august 2025
    • 4 svar
    • 282 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 17. august 2025

11. Grendel er en festbrems - (It's the alcohol, stupid)

    Av Grendel, 23. juli 2025
    • 13 svar
    • 764 visninger
    • 
    • Grendel
    • 12. august 2025

12. Ukas trening uke 32

    Av Lillemus, 10. august 2025
    • 9 svar
    • 433 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 12. august 2025

13. Ukas trening, uke 27

    Av emilie321, 6. juli 2025
    • 6 svar
    • 728 visninger
    • 
    • Grendel
    • 7. juli 2025

14. Hvor mye må man trene for å gå ned i vekt? Her er svaret. 1 2

    Av Grendel, 5. juli 2025
    • 20 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Babette
    • 5. juli 2025

15. Ukas trening uke 25

    Av påskelilje, 22. juni 2025
    • 5 svar
    • 369 visninger
    • 
    • emilie321
    • 23. juni 2025

16. Nybegynner og jogging

    Av Sjø, 23. juni 2025
    • 0 svar
    • 407 visninger
    • 
    • Sjø
    • 23. juni 2025

17. Kan kroppen nekte å gå ned i vekt fordi man spiser for lite?

    Av AnonymBruker, 8. mai 2025
    • 16 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 20. juni 2025

18. 1 ts salt om dagen

    Av AnonymBruker, 9. april 2025
    • 6 svar
    • 865 visninger
    • 
    • hildemariee12
    • 20. juni 2025

19. Anstrengt forhold til mat og mosjon

    Av AnonymBruker, 17. juni 2025
    • 5 svar
    • 416 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 17. juni 2025

20. Ukas trening. Uke 24

    Av Grendel, 16. juni 2025
    • 8 svar
    • 454 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juni 2025

21. Ukas trening. Uke 23

    Av emilie321, 8. juni 2025
    • 7 svar
    • 406 visninger
    • 
    • Glitter
    • 10. juni 2025

22. Ukas Trening!

    Av Thebutterfly, 1. juni 2025
    • 17 svar
    • 994 visninger
    • 
    • Thebutterfly
    • 5. juni 2025

23. Ukas trening uke 21

    Av emilie321, 25. mai 2025
    • 7 svar
    • 551 visninger
    • 
    • emilie321
    • 26. mai 2025

24. alkoholpause og trening.

    Av ung30, 8. juli 2023
    • 2 svar
    • 799 visninger
    • 
    • ung30
    • 21. mai 2025

25. Trening uke 20

    Av Soleil70, 18. mai 2025
    • 10 svar
    • 498 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 18. mai 2025