Trening, ernæring og vektmestring

13 141 emner i kategorien

1. Fastende spisemønster

   Av AnonymBruker, 31. desember 2025
   • 2 svar
   • 292 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 2. januar

2. Trening uke 52

   Av påskelilje, 31. desember 2025
   • 1 svar
   • 265 visninger
   • 
   • Grendel
   • 31. desember 2025

3. Bare spise ett måltid per dag

   Av AnonymBruker, 24. august 2025
   • 10 svar
   • 798 visninger
   • 
   • frosken
   • 27. desember 2025

4. Ukas trening uke 51

   Av påskelilje, 21. desember 2025
   • 1 svar
   • 405 visninger
   • 
   • emilie321
   • 21. desember 2025

5. Ukas trening uke 50

   Av påskelilje, 14. desember 2025
   • 1 svar
   • 316 visninger
   • 
   • emilie321
   • 14. desember 2025

6. Ukas trening, uke 49

   Av påskelilje, 10. desember 2025
   • 2 svar
   • 469 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 11. desember 2025

7. Ukas trening, uke 48

   Av emilie321, 30. november 2025
   • 3 svar
   • 528 visninger
   • 
   • Grendel
   • 4. desember 2025

8. Ukas trening uke 47

   Av emilie321, 23. november 2025
   • 3 svar
   • 359 visninger
   • 
   • emilie321
   • 24. november 2025

9. Telle kalorier eller ikke?

   Av AnonymBruker, 18. november 2025
   • 9 svar
   • 748 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 19. november 2025

10. Noen som bruker mia-appen?

    Av frosken, 11. november 2025
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • emilie321
    • 11. november 2025

11. Ukas trening uke 45

    Av påskelilje, 9. november 2025
    • 6 svar
    • 380 visninger
    • 
    • frosken
    • 10. november 2025

12. Ukas trening uke 43

    Av påskelilje, 27. oktober 2025
    • 2 svar
    • 414 visninger
    • 
    • Glitter
    • 27. oktober 2025

13. Ukas trening. Uke 42

    Av emilie321, 19. oktober 2025
    • 5 svar
    • 501 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 20. oktober 2025

14. Ukas trening, uke 41

    Av påskelilje, 12. oktober 2025
    • 9 svar
    • 737 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 15. oktober 2025

15. Ukas trening, uke 40

    Av emilie321, 5. oktober 2025
    • 4 svar
    • 427 visninger
    • 
    • Dinjon
    • 10. oktober 2025

16. noen som har operere beinhinnebetennelse før her? 

    Av Sarkd, 18. juni 2025
    • 2 svar
    • 531 visninger
    • 
    • Sarkd
    • 9. oktober 2025

17. Er dette sunn slanking? 1 2

    Av Babette, 4. oktober 2025
    • 20 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • psykedeliker
    • 6. oktober 2025

18. Trening, uke 39.

    Av Nicklusheletida, 28. september 2025
    • 6 svar
    • 493 visninger
    • 
    • Ekstra
    • 29. september 2025

19. Ukas trening, uke 38.. 1 2

    Av Nicklusheletida, 21. september 2025
    • 21 svar
    • 813 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 21. september 2025

20. Ukas trening, uke 37.

    Av Nicklusheletida, 14. september 2025
    • 5 svar
    • 435 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 15. september 2025

21. Løpeskader kommer av én enkelt økt

    Av Grendel, 14. september 2025
    • 0 svar
    • 470 visninger
    • 
    • Grendel
    • 14. september 2025

22. Ukas trening, uke 36

    Av påskelilje, 7. september 2025
    • 8 svar
    • 864 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 8. september 2025

23. 3-dager split vs 2 dager fullkropp

    Av aww1701, 1. september 2025
    • 0 svar
    • 554 visninger
    • 
    • aww1701
    • 1. september 2025

24. Ukas trening, uke 35

    Av påskelilje, 31. august 2025
    • 12 svar
    • 392 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 31. august 2025

25. Ukas trening. Uke 34

    Av emilie321, 24. august 2025
    • 11 svar
    • 587 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 24. august 2025