Trening, ernæring og vektmestring

13 122 emner i kategorien

1. Ukas trening, uke 37.

   Av Nicklusheletida, 14. september 2025
   • 5 svar
   • 321 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 15. september 2025

2. Løpeskader kommer av én enkelt økt

   Av Grendel, 14. september 2025
   • 0 svar
   • 315 visninger
   • 
   • Grendel
   • 14. september 2025

3. Ukas trening, uke 36

   Av påskelilje, 7. september 2025
   • 8 svar
   • 609 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 8. september 2025

4. 3-dager split vs 2 dager fullkropp

   Av aww1701, 1. september 2025
   • 0 svar
   • 432 visninger
   • 
   • aww1701
   • 1. september 2025

5. Ukas trening, uke 35

   Av påskelilje, 31. august 2025
   • 12 svar
   • 238 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 31. august 2025

6. Ukas trening. Uke 34

   Av emilie321, 24. august 2025
   • 11 svar
   • 392 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 24. august 2025

7. Spiser for mye - medisin med vektøkning

   Av Drikkeflaska, 17. august 2025
   • 11 svar
   • 633 visninger
   • 
   • Drikkeflaska
   • 23. august 2025

8. Ukas trening. Uke 33

   Av emilie321, 17. august 2025
   • 4 svar
   • 274 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 17. august 2025

9. Grendel er en festbrems - (It's the alcohol, stupid)

   Av Grendel, 23. juli 2025
   • 13 svar
   • 719 visninger
   • 
   • Grendel
   • 12. august 2025

10. Ukas trening uke 32

    Av Lillemus, 10. august 2025
    • 9 svar
    • 427 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 12. august 2025

11. Ukas trening, uke 27

    Av emilie321, 6. juli 2025
    • 6 svar
    • 699 visninger
    • 
    • Grendel
    • 7. juli 2025

12. Hvor mye må man trene for å gå ned i vekt? Her er svaret. 1 2

    Av Grendel, 5. juli 2025
    • 20 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Babette
    • 5. juli 2025

13. Ukas trening uke 25

    Av påskelilje, 22. juni 2025
    • 5 svar
    • 361 visninger
    • 
    • emilie321
    • 23. juni 2025

14. Nybegynner og jogging

    Av Sjø, 23. juni 2025
    • 0 svar
    • 387 visninger
    • 
    • Sjø
    • 23. juni 2025

15. Kan kroppen nekte å gå ned i vekt fordi man spiser for lite?

    Av AnonymBruker, 8. mai 2025
    • 16 svar
    • 1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 20. juni 2025

16. 1 ts salt om dagen

    Av AnonymBruker, 9. april 2025
    • 6 svar
    • 817 visninger
    • 
    • hildemariee12
    • 20. juni 2025

17. Anstrengt forhold til mat og mosjon

    Av AnonymBruker, 17. juni 2025
    • 5 svar
    • 401 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 17. juni 2025

18. Ukas trening. Uke 24

    Av Grendel, 16. juni 2025
    • 8 svar
    • 445 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juni 2025

19. Ukas trening. Uke 23

    Av emilie321, 8. juni 2025
    • 7 svar
    • 398 visninger
    • 
    • Glitter
    • 10. juni 2025

20. Ukas Trening!

    Av Thebutterfly, 1. juni 2025
    • 17 svar
    • 968 visninger
    • 
    • Thebutterfly
    • 5. juni 2025

21. Ukas trening uke 21

    Av emilie321, 25. mai 2025
    • 7 svar
    • 522 visninger
    • 
    • emilie321
    • 26. mai 2025

22. alkoholpause og trening.

    Av ung30, 8. juli 2023
    • 2 svar
    • 784 visninger
    • 
    • ung30
    • 21. mai 2025

23. Trening uke 20

    Av Soleil70, 18. mai 2025
    • 10 svar
    • 489 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 18. mai 2025

24. Trening uke 19

    Av Lillemus, 12. mai 2025
    • 6 svar
    • 486 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 12. mai 2025

25. Trening uke 18

    Av påskelilje, 4. mai 2025
    • 3 svar
    • 321 visninger
    • 
    • Grendel
    • 5. mai 2025