Trening, ernæring og vektmestring

13 110 emner i kategorien

1. kneproblem

   Av karola, 27. desember 2000
   • 3 svar
   • 641 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

2. Bekymret for leggen min - overbelastet?

   Av Gjest Snafus, 18. desember 2000
   • 7 svar
   • 721 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

3. kneproblemer

   Av Gjest Janette, 16. desember 2000
   • 3 svar
   • 578 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

4. Smerte i kne

   Av Gjest vern, 9. desember 2000
   • 2 svar
   • 825 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

5. overtråkk!!

   Av leifr, 2. desember 2000
   • 2 svar
   • 561 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

6. Vondt i kneet- hva er dette for noe?

   Av gunnie, 27. november 2000
   • 4 svar
   • 839 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

7. kneskade

   Av Gjest hulahula, 26. januar 2001
   • 1 svar
   • 634 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

8. splitt styrkeløft

   Av Gjest Skallagrimson, 26. januar 2001
   • 2 svar
   • 507 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

9. Betennelse i flere sener/trening - Oppheim?

   Av Gjest Windsong, 26. januar 2001
   • 1 svar
   • 716 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 26. januar 2001

10. smerter under foten

    Av gariess, 26. januar 2001
    • 2 svar
    • 696 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

11. TV-shop produkter!!

    Av sweet_gørl, 26. januar 2001
    • 2 svar
    • 936 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

12. vann

    Av Nyksion, 26. januar 2001
    • 3 svar
    • 601 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

13. mage

    Av noor@Iis, 25. januar 2001
    • 1 svar
    • 607 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

14. Hvor mye ??

    Av Gjest Hans, 25. januar 2001
    • 4 svar
    • 574 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

15. legger

    Av Gjest Jente18, 25. januar 2001
    • 1 svar
    • 442 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

16. hvor mye proteinpulver i shaken?

    Av Gjest latrn, 24. januar 2001
    • 4 svar
    • 803 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 26. januar 2001

17. fettprosent og sixpack på jenter

    Av bertoni, 23. januar 2001
    • 15 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Gjest
    • 26. januar 2001

18. bensmerter ved trening

    Av Gjest Lissi, 22. januar 2001
    • 2 svar
    • 488 visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. januar 2001

19. sykling

    Av winter, 22. januar 2001
    • 1 svar
    • 811 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. januar 2001

20. Overtrening.. (igjen)

    Av tokolosh, 23. januar 2001
    • 1 svar
    • 420 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. januar 2001

21. Øke muskelmasse

    Av Gjest yeah--, 22. januar 2001
    • 2 svar
    • 495 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. januar 2001

22. mindre pupper?

    Av winter, 22. januar 2001
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. januar 2001

23. vondt i nakke

    Av winter, 22. januar 2001
    • 1 svar
    • 526 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. januar 2001

24. til oppheim og andre

    Av Gjest jente20_, 22. januar 2001
    • 1 svar
    • 510 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. januar 2001

25. Fordeling av proteiner.

    Av Gjest Spire, 24. januar 2001
    • 4 svar
    • 665 visninger
    • 
    • kongtommy
    • 24. januar 2001