Til ikke ut med nicket mitt

[Gjest mymye]

Hei!

Du skriver at du ikke føler skam pga inkontinens - har du jobbet mye med deg selv for å få til det? Jeg føler det er veldig flaut!

Du skriver også at du er inkontinent i perioder pga skade - hvorfor bare i perioder? Og merker du det på forhånd, slik at du kan ta forholdsregler?

Og er det bare avføring, eller både urin og avføring som er ditt problem?

[Gjest ikke ut med nicket mitt]

Jeg har vært slik i over 30 år og for meg er det en bagatell. Jeg mener ikke å være arrogant men jeg bryr meg ikke overhode. Det er jo bare å sette på seg en bleie og så er det ingen som merker noe.

Jeg har ikke noe særlig kontroll på musklene i underlivet. De gjør som de vil. Noen ganger klarer jeg å holde meg, andre ganger ikke. Det kommer an på hvor langt det er til do.

For meg er det viktig å gå på toalettet regelmessig. Ta seg god tid og tømme seg skikkelig. Og holde meg i nærheten av et toalett slik at jeg er heldig og rekker det.

Det gjelder både urin og avføring men jeg har mest problemer med å holde på avføringen.