Amming - røyk - mat

[Gjest Elin]

1) Jeg lurer på hvor lang tid det tar fra man spiser noe som man ikke burde når man ammer (kål, skalldyr, løk etc.) til det er ute av melken. Det kommer sikkert an på hvor mye man spiser og hva, men er det en generell regel om dette?

2) Hvor lang tar det fra man tar en røyk til de skadelige stoffene er ute av melken?

[Gjest Elin]

1) Jeg lurer på hvor lang tid det tar fra man spiser noe som man ikke burde når man ammer (kål, skalldyr, løk etc.) til det er ute av melken. Det kommer sikkert an på hvor mye man spiser og hva, men er det en generell regel om dette?

2) Hvor lang tar det fra man tar en røyk til de skadelige stoffene er ute av melken?

[Anna-Pia Haggkvist, intensivsykepleier]

Kjære Elin,

Det finnes ikke noen holdepunkter idag for at det er noen matsorter som bør unngås når du ammer. Hvis du har misstanke om at barnet ditt får vondt i maven eller bleieutslett eller lignende er det bedre å prøve systematsisk å finne ut hva det kan være i stedenfor å sette seg selv på en diett helt unødvendig. Mødre jeg har vært i kontakt med i årenes løp beskriver at en evt. reaksjon kommer gjerne måltidet etter mor har spist det barnet evt. ikke tåler. Løk, kål, druer og jordbær er kjente for å gi uro i maven, men det gjelder ikke alle barn. Hvor mye man spiser har også en betydning.

Når det gjelder røyking har jeg ikke et godt svar på ditt spørsmål. Nikotinnivået er høyest i melken rett etter at man har tatt en røyk. Derfor anbefales det å amme først og ta røyken etterpå. Vent med neste røyk til etter neste amming eller ennu lenger hvis man klarer det. Barnet får også i seg mindre av røykens uheldige stoffer hvis man røyker en halv sigarett og stumper resten.

Jeg håper du fikk litt svar på dine spørsmål!

hilsen fra

[Anna-Pia Haggkvist, intensivsykepleier]

Kjære Elin,

Det finnes ikke noen holdepunkter idag for at det er noen matsorter som bør unngås når du ammer. Hvis du har misstanke om at barnet ditt får vondt i maven eller bleieutslett eller lignende er det bedre å prøve systematsisk å finne ut hva det kan være i stedenfor å sette seg selv på en diett helt unødvendig. Mødre jeg har vært i kontakt med i årenes løp beskriver at en evt. reaksjon kommer gjerne måltidet etter mor har spist det barnet evt. ikke tåler. Løk, kål, druer og jordbær er kjente for å gi uro i maven, men det gjelder ikke alle barn. Hvor mye man spiser har også en betydning.

Når det gjelder røyking har jeg ikke et godt svar på ditt spørsmål. Nikotinnivået er høyest i melken rett etter at man har tatt en røyk. Derfor anbefales det å amme først og ta røyken etterpå. Vent med neste røyk til etter neste amming eller ennu lenger hvis man klarer det. Barnet får også i seg mindre av røykens uheldige stoffer hvis man røyker en halv sigarett og stumper resten.

Jeg håper du fikk litt svar på dine spørsmål!

hilsen fra