selvskading

[Nedia]

Sliter med selvskading. Klarer ikke slutte. Har det ganske vanskelig for tiden.

Det jeg lurer på er hva som må til for å slutte? Noen som har erfaringer? Vurderes innleggelse på psyk, men er det nødvendigvis en bra løsning, liksom?

Jeg kan ikke drive å kutte meg opp sånn som jeg gjør nå.

sukk

[Gjest MammyBlue]

Folk kutter seg opp fordi de i øyeblikket ikke finner andre måter å lette "trøkket" inni seg på.

Du må få hjelp til å jobbe med det som lager kaos inni deg. Selve kuttinga er ikke viktig, men hvorfor du gjør det. Sånt veit en som regel ikke sjøl, før noen utafor (ofte psykolog/psykiater) hjelper en til å se det.

Noen spiser og spyr, noen får angst, noen blir depressive, noen kutter seg. For tida er det av en eller annen grunn inne å kutte seg, det smitter antakelig. Da mener jeg selve kuttinga, ikke årsakene bak, de er gamle som menneskeheten.

Ikke sant? Kuttinga/selvskadingen er som hoste når du er forkjølet = et symptom på at noe er i veien.

Se å få gjort noe med det! Du sier at "de" vurderer innleggelse. Da er du jo drita heldig, det er lange ventelister.

Eller var det en fleip - eller et ønske?

[mr.M]

du kan lese om selvskading i disse artiklene:

http://www.vipweb.no/info_selvskading.htm

[frosken]

For å slutte tror jeg man ofte trenger et sterkt og genuint ønske om dette. En indre beslutning er nødvendig. Så lenge man på den ene siden kunne ønske man ikke skadet seg - men samtidig vet at det på ulike måter hjelper og ikke er villig til å gi avkall på dette - så vil vel tendensen til å velge selvskading i visse situasjoner fortsette.

Innleggelse kan like gjerne føre til mer som mindre selvskading - slik at vurderingen av hvorvidt en innleggelse kan være nyttig tror jeg bør baseres på hvilken type behandling avdelingen kan tilby og sannsynligheten for at du kan nyttiggjøre deg denne i den situasjonen du er nå.

Kanskje du kan starte med å lage en liste over hva som er fordeler og ulemper ved selvskading. Listen skal kun være for deg - ikke andre - slik at du kan være fullstendig ærlig når det gjelder å finne frem til hvilke fordeler du har av selvskadingen.

[Nedia]

Folk kutter seg opp fordi de i øyeblikket ikke finner andre måter å lette "trøkket" inni seg på.

Du må få hjelp til å jobbe med det som lager kaos inni deg. Selve kuttinga er ikke viktig, men hvorfor du gjør det. Sånt veit en som regel ikke sjøl, før noen utafor (ofte psykolog/psykiater) hjelper en til å se det.

Noen spiser og spyr, noen får angst, noen blir depressive, noen kutter seg. For tida er det av en eller annen grunn inne å kutte seg, det smitter antakelig. Da mener jeg selve kuttinga, ikke årsakene bak, de er gamle som menneskeheten.

Ikke sant? Kuttinga/selvskadingen er som hoste når du er forkjølet = et symptom på at noe er i veien.

Se å få gjort noe med det! Du sier at "de" vurderer innleggelse. Da er du jo drita heldig, det er lange ventelister.

Eller var det en fleip - eller et ønske?

De vurderer innleggelse. Så jeg er sikkert heldig. Desverre er det inn å kutte seg, akkurat som det er inn å ha anoreksi. Jeg har drevet med selvskading i godt over 3 år..... kanskje jeg bare rett og slett er før ut min tid. Neei, da... det ligger nok andre ting der bak å lurer.