TIL NHD. ATARAX

[Gjest -gruer meg-]

Hei!

Jeg har skikkelig eksamensnerver dagene før eksamen. Spiser nesten ikke, går ikke ut, får diarê, føler meg utafor, gråter mye, blir helt fra meg og det knyter seg i brystet. Det er helt forferdelig. Høres kanskje ut som en bagatell, men det er ikke det for meg. Samboeren min sier at jeg må ta meg sammen. Men det er ikke så lett. Er det noe man kan gjøre med dette? Det er ikke lenge til eksamen nå. Tror du Atarax kan hjelpe noe? Jeg skal dessuten ha foredrag for en del folk i forbindelse med skolen jeg får vondt i magen, hjertebank, blir knall rød i ansiktet og gruer med i flere uker i forveien. Noe man kan ta mot dette? Kan Atarax eller betablokker hjelpe da også?

[soleil]

Atarax kan dempe angst og uro, hvis du ikke blir for trøtt av det kan du sikkert fint bruke det i denne perioden.

Mange høgskoler og universitet har grupper for å lære seg å mestre angst i forbindelse med eksamen.

Neste gang kunne du kanskje prøve det?

Lykke til med eksamen

[frosken]

Hei!

Uansett hva slags medikament man evt. forsøker for å dempe eksamensangst, så er det kjempeviktig at du prøver det ut FØR eksamen, slik at du vet hvordan medikamentet virker på deg! Dumt om du f.eks. blir svært søvning eller sløv under eksamen...

Forøvrig støtter jeg soleils forslag om å sjekke ut muligheten for å delta i en gruppe for mestring av eksamensangst før du skal opp neste semester.

Lykke til med eksamen :-)

[Gjest ikke undertegnet]

Søk på Dr. Bachs Rescue Remedy.

Flott som akuttmedisin ved feks eksmaen og viktige møter.

Skrevet mye om det før.