Paranoia Skrevet 17. mai 2003 Del Skrevet 17. mai 2003 Hei, alle kjente! Jøssivæærn så lenge det er siden jeg har vært innom her! ;P Jaja, har vært en liten tur innom akutten, og er en liten tur på en anna institusjon nå, men reiser snart tilbake til "orginal-plassen". Har hatt en skikkelig nedtur, men det var kanskje akkurat det jeg trengte for å komme meg opp igjen? For nå er jeg i ganske bra form psykisk, selv om humøret er noe ustabilt. Har bestemt meg for å kutte ut alle medisiner, funker ikke alikevel. Har akkurat prøvd noen nye, men fikk så inni helvettes mye bivirkninger, de krasja visst med de medisinene jeg gikk på fra før.. Haff.. så nå skal jeg bli HELT pillefri! Weeeee! Har jo overlevd så langt, så da klarer jeg meg vel videre også... Vil væffal bare gi fra meg et lite livstegn... Noen som vet hvordan ma kan få et mer stabilt humør, UTEN medisiner? Stoor klem fra 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/105368-psykisk-ustabil/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Nigeria Skrevet 17. mai 2003 Del Skrevet 17. mai 2003 Pusteøvelser, yoga, meditasjon, trening, spaserturer i frisk luft i skog og mark. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/105368-psykisk-ustabil/#findComment-612828 Del på andre sider Flere delingsvalg…
soleil Skrevet 17. mai 2003 Del Skrevet 17. mai 2003 Var jeg deg ville jeg prøvd omega3 og b, c, og e-vitamin. Les mer her: http://www.psykiskhelse.no/artikkel.asp?id=1076 http://www.psykiskhelse.no/artikkel.asp?id=1077 Trening og fysisk aktivitet samt samtaleterapi har også god effekt for mange. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/105368-psykisk-ustabil/#findComment-612912 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.