Gå til innhold

"Knekkende" ledd

oxymen

Av oxymen
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

oxymen

oxymen

Skrevet
Skrevet

Jeg trener ganske mye, deriblant en del fotball.

Noen ledd (spesielt høyre ankel) "knekker" hele tiden. dette er ikke vondt, eller noe. Men det gjør at jeg ikke kan possisjonere foten min slik jeg vil, uten å "knekke" den løs først. Hva kan jeg gjørde for å stoppe dette?

Takk

0
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...