normal hvilepuls

[Gjest guttulf]

Hva er "normal" hvilepuls for meg, jeg er en gutt på 29 år, og trener pr. idag ganske lite. (Jeg veier 73 kg, 175 høy.)

[Gjest guttulf]

Hva er "normal" hvilepuls for meg, jeg er en gutt på 29 år, og trener pr. idag ganske lite. (Jeg veier 73 kg, 175 høy.)

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

guttulf.

Jeg har hatt gleden å følge noen av verdens beste utøvere i kondisjonsidretter og erfart at hvile puls kan være svært så forskjellig hos utøverne. Enkelte har helt nedi 30 slag pr. min. men andre kan ha 50, og like gode er de!! Dvs. ett sted mellom disse vil vel du være også??