Gå til innhold

panikk angst


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Gjest p p p t

GAd er vel en jevn kronisk bekymring hele tiden.

Panikkangst er et anfall hvor en ofte får åndenød og andre fysiske symptomer som er sterkt ubehagelige. Mange tror de skal dø første gangen de opplever det. Dette kan komme sjelden eller ofte. Kan lære seg å ta kontroll med trening. Dyp pusting og beroligende prating til meg selv har hjulpet meg.

Enkan ha både GAD og panikkangst forøvrig.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/107754-panikk-angst/#findComment-633456
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...