Gå til innhold

perfeksjonisme?


Anbefalte innlegg

Gjest ønsketenkning

Jeg er deprimert og klarer ikke fungere i dagliglivet.

Har slitte noen år, men hvorfor var ikke temaet nå.

Jeg har lyst å kunne alt mulig.

Være skoleflink på alle områder.

Kunne ditt og datt. Går i et bibliotek og vil låne den og den boka. Alt vil jeg sluke, så mye som må læres.

Vet ikke engang hvorfor jeg setter disse karvene til meg selv, kanskje pga dårlig selvbildet(men det klarer jeg ikke rette på etter mange år innen behandling).

Jeg setter ikke krav til noen andre på dette enn meg selv. Om venner ikke kan alt mulig, så gir jeg blanke i det, setter jo ikke kunnskap eller lignede som krav til om jeg liker noen eller ei.

Et av problemene er at jeg ikke klarer huske alt jeg vil lære på grunn av depresjonen sliter jeg med kosentrasjonsproblemer.

Hvordan skal jeg klare senke kravene?

Enda mer viktig, hvordan skal jeg klare huske alt jeg vil lære, alt forsvinner like fort som jeg leser det.

Så mye jeg vil lære, så mye å lese om. Samtidig som jeg ikke orker. Todelt på en måte.

Frustrernde, JA!!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/111341-perfeksjonisme/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...